Odkiaľ pochádza ruský kúpeľ, nie je s určitosťou známe. Ako stála súčasť ľudského života sa kúpacia procedúra v mnohých krajinách zmenila na určitý druh rituálu. Postupne si osvojovalo miestne tradičné obrady a prelínalo sa s náboženstvom.
Vieme o kúpeľoch starovekej Indie a starovekého Egypta, počuli sme o legendárnych kúpeľoch starovekého Ríma. V súčasnosti patrí vedenie saunovania Fínsku. Fínske sauny sú najrozšírenejšie na svete. Čo sa týka samotnej krajiny Suomi, tam je sústredený najväčší počet parných kúpeľov na obyvateľa, a to 3 milióny na 5,5 milióna ľudí. Vzhľadom na veľkosť územia a celkový počet sídiel v Rusku nie je možné vypočítať, koľko kúpeľných domov máme celkovo. Určite môžeme povedať, že z hľadiska významu pre samotných ľudí môžeme byť hrdí na ruské kúpele o nič menej ako Fíni na sauny.
História termínu
V početných sporoch medzi historikmi a lingvistami sa zrodil názor, že slovo „banya“ pochádza zo starogréckeho βαλανεῖον (ballínium), čo v preklade do ruštiny znamená „ideme do kúpeľov, umývame sa“.
Po zajatí Hellas Rímskou ríšou sa grécke sloveso dostalo do latinského jazyka a zmenilo sa na bagno na cano (banio na kánoe) - „Idem sa umyť“. V strednej gréčtine, ktorou sa hovorilo vo Východorímskej ríši alebo v Byzancii, sa toto slovné spojenie skrátilo na všeobecný výraz banyo (banio), ktorý sa používal na pomenovanie miest na umývanie aj samotného aktu – umývanie.
Z Byzancie sa cez rituály krstu spojené s vodou dostalo slovo „banio“ do iných krajín vrátane Kyjevskej Rusi. Postupne tam nahradilo existujúce ruské slová znamenajúce kúpacie chatky - „mydlo“, „movnitsy“, „movi“, „movi“ a kúpanie – „vytvoriť mov“.
Napriek tomu, že dnes kúpeľný dom nazývame miestnosťami s parným kúpeľom a metlami, celoeurópsky výklad tohto slova (angličtina - kúpeľ, nemčina - zlý, francúzština - bain, taliančina - bagno, španielčina - bano, bulharčina - banya, Srbčina - banja, turečtina - banyo a tak ďalej) od staroveku až po súčasnosť znamená umývanie vo všeobecnosti, bez ohľadu na to, akým spôsobom.
Staroveký svet
Naši predkovia, starodávne kmene, ktoré sa potulovali po chladných územiach severovýchodnej Európy, si vždy na miestach dočasných táborov zariaďovali akési kempingové kúpele. Podľa Herodota u Skýtov išlo o hygienickú, liečebnú a kozmetickú procedúru, ako aj len o formu relaxu a odpočinku. Na tento účel bola usporiadaná špeciálna chata: niekoľko tyčí bolo spojených dohromady a pokrytých plsťou. Do chatrče priniesli kovovú nádobu s rozžeravenými kameňmi. Skýti hádzali na kamene konopné semienka, z ktorých okamžite začala stúpať voňavá para. Tým, že bol vo vnútri, človek sa nielen poriadne zapotil, ale aj vdychoval vzduch nasýtený liečivými parami.
Herodotos poznamenáva: "Skýti si užívajú plachtenie a kričia rozkošou."
Pred procedúrami skýtske ženy treli kúsky kôry, cédrové a cyprusové ihly, ako aj iné aromatické rastliny. Suchá zmes sa zriedila vodou, aby vznikla hustá pasta s veľmi príjemnou vôňou, ktorou sa rozotieralo celé telo. Keď sa zmyla, telo bolo čisté a lesklé.
Neskôr si ľudia pri riekach začali vytvárať trvalé sídla a stavať drevené domy s ohniskom uprostred, ktoré slúžilo na vykurovanie miestnosti, varenie a kúpanie. Postupne pre nich začali stavať samostatné izby na obraz a podobu obytných, ale menších.
Starovekí Ugrofíni používali zemljanky s pieckami na umývanie, nazývali ich saunou - od slova savunen, čo znamená "dymový" (pred vynálezom potrubia na odvádzanie dymu z priestorov zostali všetky produkty spaľovania vo vnútri budov a boli vyhnané z nich pomocou vetrania).
Juhovýchodní Slovania sa umývali v jamách, norách, zemľankách vyhĺbených na útesoch riek a zohrievaných ohňom, ktoré nazývali „lazne“ alebo „vlazni“. V starovekom Kyjeve sa kopanice na kúpanie nazývali "požiarne komory", "požiarne komory", "ohniská" ("od" - okolo, "pec" - miesto pre oheň, ohnisko).
Starí západní Slovania sa kúpali v špeciálne vybudovaných prízemných zruboch, ktoré sa nazývali „chata“, poľsky. - izba, česky. - jizba ("od" - okolo a "ba", ako susední Nemci, "oheň" alebo "pec"). Neskôr sa tieto chatrče presťahovali do novgorodských krajín k Fínom, Slovincom a Kriviči, kde v rokoch 800-900 zmenili nepálené kachle na kachle.
Prvá písomná zmienka o tom je obsiahnutá v Rozprávke o minulých rokoch (945), ktorú zostavil kronikár Nestor, mních z Kyjevského jaskynného kláštora. Opisuje cestu apoštola Ondreja do ruskej zeme. Podľa legendy svätý Ondrej kázal Božie slovo na kyjevskom kopci na brehu Dnepra a potom pokračoval vo svojej ceste po rieke. Tak sa dostal do severných ruských krajín, kde sa nachádza moderný Novgorod. V týchto končinách bol Andrej svedkom obrazu, ktorý ho napadol: Rusi sa vznášali v drevených chatrčiach, bičovali sa metlami a nahí vybehli von do chladu.
S davom tulákov sa Andrej vrátil do Ríma, kde rozprával o zázrakoch, ktoré videl: „Videl som drevené chatrče. A len čo sa usmažia, oslobodia sa zo šiat a vezmúc mladý prút, bičujú sa natoľko, že zhasnú takmer bez života a ochladia svoje vyčerpané telo vodou. A opäť ožijú. To je to, čo Rusi robia pre seba, a nie mučenie.
Moderné dejiny
Po mongolskej invázii v roku 1240 sa Kyjev stal súčasťou Litvy a potom Commonwealthu. Európania sa v tom čase opäť začali umývať priamo v dome a uprednostňovali žľaby, kade a sudy pred oddelenými kúpeľmi, ktoré naučili obyvateľov ruských južných oblastí.
Od nich sa móda rozšírila po celej ruskej krajine, najprv do Vladimirsko-Suzdalského kniežatstva a potom do Moskvy. Vyatichi sa začali kúpať vo svojich zadymených (zadymených) chatrčiach, v ktorých žili, priamo v nepálených klenutých peciach, čím zvýšili svoj téglik na kúpanie.
Na ruskom severe, najmä na Sibíri, sa zachovala tradícia umývania sa v samostatnej zadymenej parnej chatrči, inak povedané čierny kúpeľ. Odtiaľ sa za vlády Romanovcov, známych veľkým počtom osadníkov a vznikom mestských obchodných kúpeľov, rozšíril po celom Rusku a navždy zaujal osobitné miesto v srdci ruského ľudu.
K rozšíreniu kúpeľníctva prispel najmä Peter I. Pri výstavbe Petrohradu umožnil všetkým stavať kúpeľné zariadenia v novom ruskom meste bez akýchkoľvek obmedzení, najmä bez cla, ako na iných miestach v Rusku. Neskôr cisár zriadil osobitný kúpeľný úrad, ktorý mal na starosti kúpeľné inštitúcie Petrohradu. Vstupné bolo nízke, takže každý, aj ten najchudobnejší, sa mohol okúpať v parnom kúpeli bez poškodenia peňaženky.
V štátnom archíve sa zachoval zaujímavý záznam, že 11. mája 1733 bolo prijaté povolenie od lekárskeho úradu na zriadenie liečebného kúpeľného ústavu v Moskve, ktorého majiteľ bol prísne povinný „... používať len vonkajšie choroby a ťažké operácie v ňom bez vedomia a rady lekára neopravovať. A za svoju prácu si vezmite skutočnú cenu a žiadne kudrlinky, aby na ňu neboli žiadne sťažnosti.
Rusko-fínske vzťahy
S šírením kresťanstva rapídny úpadok mravov v kúpaliskách, ktorý viedol k epidémii syfilisu, bola v stredoveku na Západe takmer úplne zničená kultúra kúpania a samotná tradícia pravidelného umývania. Naproti tomu naši služobníci cirkvi sa nikdy nedotkli ruského kúpeľa, považovali ho za najdôležitejšieho pomocníka pri zachovávaní telesnej a duchovnej čistoty veriacich.
Práve vďaka parnému ruskému kúpeľu, ktorý bol nedávno známy v celej Európe, sa zachovala starodávna tradícia stúpania pri vysokých teplotách, ktorá je dnes tak populárna.
To vyvoláva otázku sáun. Ako sa stalo, že dali šancu umeniu ruského kúpeľa? Do roku 1714, teda pred prvým pádom pod vplyv Ruska, bolo Fínsko 600 rokov pod jarmom Švédska. Po prijatí katolicizmu začali Fíni spolu s ďalšími Európanmi horlivo bojovať proti starostlivosti o smrteľné ľudské telo a takmer úplne stratili svoje tradície kúpania.
Fíni po stáročia usilovne likvidovali sauny na svojich pozemkoch a nakoniec ich držali len v najhustejších vidieckych sídlach, kde slúžili výlučne na sušenie alebo údenie rýb a mäsa, ako aj na skladovanie konope, ľanu a zeleniny.
V roku 1809 sa krajina Suomi ako autonómne Fínske veľkovojvodstvo stala súčasťou Ruskej ríše. Počas ruskej nadvlády blízkosť Petrohradu s jeho početnými kúpeľmi, ktoré boli centrami metropolitného života - otvárali knižnice, diskutovali o politických otázkach, vymýšľali literárne a hudobné diela - vrátili Fínom záujem o plachtenie. Postupne sa v mestách objavovali nové kúpeľné domy. Aby neboli v rozpore s náboženskými normami, rozhodli sa správať ako v kostole.
Odvtedy je v saune etiketa vznášať sa v smrteľnom tichu, na rozdiel od ruských banyas, v ktorých vládnu hlasné rozhovory a veselý smiech.Po obnovení nezávislosti Fínska v roku 1917 sa Fíni opäť začali zriekať vlastných kúpeľných tradícií, ktoré im údajne vnútilo „husté“ Rusko a Rusi.
Svet sa prvýkrát dozvedel o saune počas olympijských hier v roku 1936 v Berlíne. Biotop fínskych športovcov v olympijskej dedine bol vybavený prenosnou drevenou izolovanou kabínou s výkonnou elektrickou pecou, ktorej zázračný účinok vysvetľoval športové úspechy tímu. Povesti o fínskom prípravku na zahriatie tela športovca s cieľom zmierniť svalovú únavu, bojovať s bolesťou a únavou po súťaži postupne prerástli potvrdenými medicínskymi faktami.
Sauny sa ešte viac preslávili kvôli túžbe Fínov kráčať s dobou. Objemný ohrievač nahradili elektrickým sporákom, čo umožnilo usporiadať parnú miestnosť aj v malej kúpeľni v bytovom dome.
Ruský človek sa za svoju históriu nemusí hanbiť. Tradičné parné kúpele sme starostlivo zachovali dodnes a nevyhýbajúc sa moderným svetovým trendom otvárame fínske sauny s ruským kúpeľom, aby si každý, kto sa chce pridať ku kultúre kúpania, našiel vhodnú možnosť.
Kúpeľ sa v Rusku od staroveku cenil oveľa viac ako len miesto na očistu tela. Bol to skutočný rituál spojený s úplným oslobodením človeka od všetkého, čo je fyzicky a duchovne zbytočné. Predovšetkým vďaka kúpeľom na drevo s voňavou brezovou metlou sa staroveké Rusko preslávilo hrdinami a červenými pannami. Kúpeľ pomáhal Slovanom byť silný a zdravý, chránil pred mnohými chorobami, posilňoval ducha i telo.
Znalcov ľahkej pary, vynikajúcich metiel a úžasnej relaxácie, ktorá dáva horúci ruský kúpeľ, pozýva Moskva do komplexov Bannaya Manor. Vládne tu atmosféra civilizáciou nedotknutej dediny, kde sa starostlivo uchovávajú starodávne zvyky, ktoré obsahujú múdrosť našich predkov. V každom komplexe vás privíta pravá ruská sauna na drevo. Elegantné dvojposchodové domy, štylizované ako starožitnosti, majú všetko pre dobrý odpočinok a skvelé stúpanie. V Kaštieli je každý zrubový dom jedinečný, má výraznú individualitu a charakter. Po prekročení prahu panstva sa môžete ocitnúť na bojarskej hostine alebo na kráľovskom poľovačke: „husár“ alebo „obchodník“, „hon na kačice“ alebo „lovec“, „chochloma“ alebo „gzhel“ - ktorýkoľvek z s radosťou otvárajú svoje dvere, aby potešili hostí skutočným parným kúpeľom na brezovom dreve s vynikajúcimi brezovými, borievkovými a dubovými metlami, úžasným interiérom a domácou pohodou.
Kúpeľ je od nepamäti najväčšou liečivou silou, ktorá dokáže liečiť choroby chorých a prinavracať zdravým energiu. Naša ruská sauna na drevo v Moskve od Manor je to, čo potrebujete, aby ste zhodili bremeno každodenných starostí. Horúca parná miestnosť naplnená čarovnou vôňou voňavých byliniek, ražného chleba a lúčneho medu a dobrá metla v šikovných rukách kúpeľníka – to všetko dokáže vytvoriť zázrak na zemi. Naši kúpeľníci, podobne ako ich pradedovia, poznajú staré metódy kúpeľnej masáže, ktoré môžete oceniť aj v Kaštieli. A po kúpeli sa vaša únava akoby ručne odstránila, pominie melanchólia a smútok, telo nadobudne ľahkosť a myšlienky - čistotu.
V Kaštieli je všetko premyslené do najmenších detailov: pravá stará ruská sauna na drevo vždy stála na rieke alebo jazere. Takže u nás má každý zrub po horúcej pareni svoj vlastný bazén pod holým nebom, aby sa telo zohriate metlou mohlo ponoriť do studenej vody. Nádvorie s bazénom je skryté pred zvedavými pohľadmi vysokým plotom, aby nikto nezasahoval do sviatosti očisty a nemohol prerušiť vašu dovolenku. A v niektorých kúpeľoch sú bazény usporiadané tak, že sa môžete ponoriť do osviežujúcej vody priamo v parnom kúpeli a preplávať niekoľko metrov, aby ste sa ocitli na nádvorí. Pre milovníkov moderných technológií má Manor priestrannú vírivku a pre tých, ktorí sa chcú pripojiť k starodávnym rituálom, špeciálne pripravia skutočný rozprávkový sud, ktorý naplnia odvarom liečivých bylín, mliekom, vínom či dokonca šampanským!
Po vodných procedúrach Bannaya Manor pozýva hostí do útulných salónikov na posedenie pri skutočnom samovare, natiahnutom v kresle pri krbe, kde pokojne praská palivové drevo, hrá sa biliard či stolný futbal. Usadlosť je skvelým miestom na usporiadanie akejkoľvek dovolenky, obchodné rokovania v neformálnej atmosfére a strávte deň voľna a postarajte sa o seba. Tu môžete zorganizovať oslavu akejkoľvek oslavy v národnom štýle. Príďte sa zabaviť do skutočne horúcej sauny na drevo!
Ruský kúpeľ – to sú slová, ktoré znejú pri zmienke o ruských tradíciách.
O vani, jej zariadení, funkciách a užitočnosti sa veľa hovorí v médiách a na internete, no nikto nedokázal sformulovať presnú definíciu, čo to je a na čo slúži.
Náš praveký kúpeľný dom je národným fenoménom, pretože je zároveň budovou na vykonávanie hygienických procedúr, historickou tradíciou a liekom na väčšinu chorôb.
Ide o to, že ruský kúpeľ musíte zvážiť z niekoľkých hľadísk: na čo bol určený v 18.-19. storočí az hľadiska moderného človeka. O účele kúpeľa, jeho zariadení a oveľa viac si povieme v tejto publikácii.
Pár slov z histórie tohto fenoménu
Kúpeľ v živote ruského človeka tej doby vykonával niekoľko funkcií naraz: umývali sa a zahrievali sa v ňom, užívali kúpeľné procedúry, človek sa uzdravil. Kúpeľ v ľudskom živote navyše hral spoločenskú úlohu. Komunikovali v ňom, navštevovali ho s priateľmi, prebiehal rituál spoločnej očisty nielen tela, ale aj duše.
Vtedajšie kúpele, ako aj domy, boli vykurované na čierno, to znamená, že nemali komín.
Oheň zohrieval rozžeravené kupolovité ohnisko z plochých hladkých kameňov a dym unikal cez dieru v strope alebo stene. Horúce kamene vyhrievali miestnosť a používali sa na ohrev vody. Jednoducho ho hodili do vane alebo suda s vodou. Dokonca aj cisárovná Katarína II. Veľká si rada zohrievala nohy namáčaním v horúcej vode a ukladaním na nahriaty kameň.
Tým, že sa vane vyhrievali „na čierno“, dym šíriaci sa po miestnosti pôsobil dezinfekčne a práve to chránilo ľudí pred početnými epidémiami. Napriek tomu v riadne zloženom ruskom kúpeli bolo vždy čisto a aj počas kúrenia sa v ňom dalo zostať.
Na udržanie teploty sa horúce kamene polievali vodou a nálevmi z liečivých bylín, vďaka čomu vznikla takzvaná „ľahká para“. Jeho výhodou bolo, že sa človek pomaly zahrieval a potom, po pare prúdiacej hore, vyliezol na horné police.
Inhalácia „ľahkej pary“ s liečivými bylinami vytvorila účinok inhalácie a masáže metlou, ako povedal V. Gilyarovsky vo svojom diele „Moskva a Moskovčania“ ... rozptýlili krv a odstránili chorobu.
Kúpeľný dom navštevovali aj šľachtici, len sa najčastejšie topilo „na bielom“. Jediný rozdiel bol v tom, že kachle boli v takýchto kúpeľoch spravidla vyrobené z tehál a mali komín.
Odborníci však tvrdia, že ani tehla, ani iný materiál, okrem kameňa zahrievaného ohňom, nedokáže vytvoriť správnu mikroklímu a tú veľmi „ľahkú paru“, ktorou sú ruské kúpele tak známe.
Dôležité!"Ľahká para" je teplota vzduchu v miestnosti v rozmedzí 55 ° -70 ° C a vlhkosť 40 - 60%. Všetko, čo nezapadá do rámca takejto mikroklímy, sa nazýva „ťažká para“.
Zariadenie klasickej parnej miestnosti
Kúpeľ pred dvoma storočiami a moderná parná miestnosť boli vyrobené približne rovnakým spôsobom. Jediným rozdielom medzi nimi sú dokončovacie materiály a prítomnosť komína v modernej parnej miestnosti, pretože teraz nie je veľa fanúšikov na vykurovanie kúpeľného domu „čiernym“ spôsobom.
Konštrukcia kúpeľa začína starostlivým výberom miesta. Klasická ruská banya je malá chatka na okraji jazera alebo rieky, vyrobená z ihličnatých kmeňov. Skladá sa z dvoch miestností: šatne a samotnej parnej miestnosti, ktorá v kombinácii bola a.
V šatni je inštalovaná lavica a vešiak na šaty, pretože šatňa zohráva úlohu šatne a miestnosti na odpočinok.
Šatňa je oddelená od parnej miestnosti drevenou priečkou s tesne namontovanými dverami. V blízkosti kachlí je spravidla umiestnené malé okno, ktoré slúži nielen ako zdroj svetla, ale aj ako vetrací otvor. Tretiu časť parnej miestnosti klasického ruského kúpeľa zaberá pec na drevo, vedľa ktorej je umiestnená vaňa s prívodom vody. V parnej miestnosti sú potrebné police, na ktorých skutočne prebieha proces kúpeľa.
Moderná vaňa je veľmi odlišná od svojich predchodcov, ale hlavne prítomnosťou niektorých „excesov“, ako sú:
- , ktorý v modernej vani plní úlohu rezervoáru.
- Technická miestnosť, ktorá sa často robí pri výstavbe na uskladnenie zásoby palivového dreva, inventára, metiel a pod.
- , sprchovacie kúty a ďalšie prvky „pánskeho života“.
Sauna - moderná verzia ruskej parnej miestnosti?
Bohužiaľ, v druhej polovici 20. storočia začali slová ruský kúpeľ mnohí vnímať ako synonymá. Ide o to, že v 60. rokoch minulého storočia vznikol vo Fínsku projekt komerčného kúpeľa, ktorý bol kompaktný a elektrický.
Jednoduchosť inštalácie a malé rozmery elektrickej rúry z nej urobili megapopulárnu. Mimochodom, takéto sauny by mohli byť inštalované nielen v súkromných domoch, ale aj.
Takéto suchovzdušné sauny začali inštalovať majitelia hotelov a …. ísť na export! Aj keď samotní Fíni považujú elektrické sauny za produkt pre chudobných ľudí. A samozrejme, nemajú nič spoločné s ruským kúpeľom. A celá pointa je v tomto.
Spočiatku stále nevedeli, ako izolovať elektrické vykurovacie telesá, takže poliatie vodou by mohlo dostať dosť citeľný elektrický šok. No keďže výrobcovia elektrických saunových pecí museli pre svoje produkty hľadať nové trhy, vymyslela sa legenda o životodarnej sile suchej pary, ktorá sa ani parou nazvať nedá.
Preto bolo v novovybudovaných saunách z druhej polovice minulého storočia prísne zakázané oblievať kamene vodou. A ak nie je para, aký druh ruského kúpeľa je to?
Kúpeľný dom, v ktorom teplota vzduchu dosahuje 120 ° C a vlhkosť nie je väčšia ako 10%, nie je spojená s „ľahkou parou“, ktorou je naša vlastná parná miestnosť taká známa. Ak v takej horúčave špliechate vodu na kamene, dostanete horúcu hustú hmlu, ktorá vám popáli ruky, pokožku a pľúca.
Ale predtým boli fínske a ruské parné kúpele dvojičky, ktoré sa vyvíjali paralelne a boli jedna ako dve kvapky vody.
Ako vykurovať klasickú ruskú parnú miestnosť
Ako sme už napísali, existujú dve možnosti vykurovania parnej miestnosti:
- V bielom. Pec na drevo má komín, takže sadze a dym nevstupujú do parnej miestnosti. Kachle vyhrievajú miestnosť a vodu na kúpanie.
- . V parnej miestnosti je zapálená pec na drevo. Po zapálení kachlí je komín zablokovaný a dvere v parnej miestnosti sú naopak mierne otvorené. V procese zahrievania kúpeľa by nikto nemal byť v parnej miestnosti. Keď kamene sčervenajú, počkajú, kým oheň úplne nevyhorí, odstráňte teplo z pece, otvorte dvere a okná na vetranie. Zároveň sa lavičky a police umývajú od usadených sadzí.
Nalievaním horúcich kameňov vodou získate rovnakú „ľahkú paru“. Vo vani v takejto mikroklíme sa telo pomaly zahrieva, potom vychádzajú škodlivé látky, pokožka začína "dýchať", zvyšuje sa krvný obeh a obohacovanie tela kyslíkom. Proces je dlhý, najmenej 4-5 hodín.
Dnes je veľa čistiacich prostriedkov a skôr sa vlasy a telo umývali roztokom lúhu, ktorý sa varil z dreveného popola. Ako žinky sa používali lyká vyrobené z lipovej kôry.
To všetko vytvorilo liečivý účinok a presne ducha ruského kúpeľa, ktorý tak oceňujú milovníci a profesionáli kúpeľného umenia z celého sveta.
A ak chcete cítiť túto neopísateľnú atmosféru, tento úžasný efekt po kúpeľných procedúrach, potom si vypočujte rady „skúsených“ a postavte si vo svojej chate alebo prímestskej oblasti skutočný ruský kúpeľ. Mimochodom, v Rusku, najmä v jeho severnej časti, stavba domu vždy začínala výstavbou kúpeľného domu.
V súčasnosti sú ruské kúpele v našej krajine takmer najobľúbenejšie. Napriek tomu v sebe uchovávajú staré tradície, ich liečivá para pôsobí blahodarne na celý ľudský organizmus. Naše mesto ich má veľa Sibírske kúpele na dreve s mnohými druhmi wellness masáží a zaujímavými plachtárskymi programami. Parné miestnosti sú vyrobené z prírodného dreva - ekologického materiálu, ktorého vôňa je príjemná na vdychovanie. Pravidelné návštevy ruského kúpeľa majú pozitívny vplyv na ľudskú imunitu. Optimálna kombinácia teploty a vlhkosti v miestnosti prispieva k vysokej popularite tejto parnej miestnosti.
Ruské kúpele v Moskve prispievajú k liečbe mnohých chorôb, a to je známe už od staroveku. Každý pozná jeho pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém, pľúca, krvný obeh. Veľký efekt prináša vdychovanie zdravotných výparov. Zvyšuje sa potenie, zintenzívňujú sa metabolické procesy, toxíny a toxíny opúšťajú telo.
V podmienkach parnej miestnosti sa pulz zrýchľuje takmer dvakrát a telesná teplota dosahuje 38 stupňov. Má vynikajúci účinok na telo polievaním studenou vodou po ukončení procedúr, pravidelným utieraním. Odstraňuje únavu, dodáva pocit veselosti, zlepšuje náladu. Otužovací efekt ruského kúpeľa je badateľný vďaka častým zmenám teploty. Doteraz sa zachovala tradícia troch návštev parnej miestnosti.
Po nej je najlepšie ísť na masáž, kde vaše telo pocíti skvelé zahriatie a uvoľnenie. Podľa toho, pre ktorú sa rozhodnete, môžete ísť na rôzne druhy masáží. Ak ste sem prišli prvýkrát, odporúčame krátke návštevy parnej miestnosti striedať s prestávkami na oddych v obývačke alebo hale pre návštevy.
Metla sa odporúča používať rôznymi spôsobmi, ale najúčinnejšia je, ak pôsobí ako masér. Najúčinnejšie potľapkanie po chrbte. Ak milujete vôňu liečivých olejov, potom použite aromaterapiu.
Na tejto stránke nájdete rôzne ruské kúpele, kde si môžete dokonale oddýchnuť a zlepšiť svoje zdravie, zabaviť sa a zabaviť sa pri stretnutí s priateľmi. To sa vykonáva pomocou jednoduchého vyhľadávača, ako aj virtuálnej mapy.
Lezenie vo vani nie je len príjemnou procedúrou, príležitosťou na relax a relax. Ruský kúpeľ je už dlho známy svojimi liečivými a omladzujúcimi vlastnosťami. Pravá sauna na drevo v saunovom komplexe Barin pri Moskve vám umožní zbaviť sa nahromadeného stresu a únavy, očistiť telo i dušu, načerpať pozitívne emócie a načerpať nové sily. Pracujeme celoročne. Sauna na brezovom dreve sa nachádza v útulnom dvojposchodovom dome, vybavenom bazénom s teplou vodou. Hosťom sú k dispozícii brezové, dubové a borievkové metly, ekologické naparovanie (na bylinkách a éterických olejoch) a samozrejme umenie profesionálnych kúpeľníkov.
Ruská sauna na drevo prečisťuje organizmus, aktivuje metabolizmus a odstraňuje toxíny – po kúpeli sa cítite svieži, energickí a plní energie. Podmienky vytvorené v saune na drevo - para a zmeny teploty - prispievajú k obnove ciev, posilneniu srdcového svalu, odstráneniu prebytočnej vlhkosti a toxínov a normalizácii rovnováhy voda-soľ. Pravidelnú návštevu kúpeľa alebo sauny s bazénom odporúčame tým, ktorí sa chcú zbaviť nadbytočných kilogramov, zlepšiť stav pokožky, obnoviť dýchací systém, prekonať chronické ochorenia orgánov ORL. Ruský kúpeľ je vynikajúci kozmetička: dobrá parná miestnosť s brezovou metlou čistí pokožku, zbavuje ju čiernych bodiek a čiernych bodiek, vďaka čomu je povrch pokožky zamatový a zdravý. A samozrejme, naparovanie je najlepším priateľom ženy v boji proti celulitíde.
Sauna a ruský kúpeľ v kúpeľnom komplexe Barin sú vybavené tak, aby plne obnovili klasické podmienky, v ktorých sa kúpali naši predkovia. Banyu ohrievame prírodným palivovým drevom, na rozdiel od mnohých iných lacných moderných banyas v moskovskom regióne, kde sú inštalované umelé ohrievače. Vďaka použitiu brezového palivového dreva vzniká v našej saune jedinečná jemná para. Mestské kúpele, sauny, ktoré oplývajú Shchelkovo, Fryazino, Chernogolovka, Balashikha, Ivanteevka, Korolev, Mytishchi, Krasnoarmeysk a ďalšie mestá moskovského regiónu, sa takými nemôžu pochváliť. V mestách najčastejšie neexistuje spôsob, ako nainštalovať špeciálnu pec na spaľovanie dreva. V "Barin", ktorý sa nachádza v útulnom kúte neďaleko Moskvy, ďaleko od hlučných miest, je taká príležitosť. Naša vaňa-sauna s bazénom vždy čaká na svojich hostí!
