چه چیزی در سفر با خود ببرید: لیستی از چیزهای ضروری. چه چیزی را در سفر با خود ببرید و چگونه به درستی فهرستی از آنچه نیاز دارید تهیه کنید

جمع آوری کیف در دریا در آخرین لحظه شاید بدترین ایده باشد. بنابراین، بهتر است "آماده سازی سورتمه در تابستان" را شروع کنید، به طوری که تا آغاز تعطیلات فقط بررسی کنید که آیا همه چیز در یک چمدان بسته بندی شده است.

فکر می کنید چه چیزی را فقط باید در تعطیلات با خود ببرید

لوازم بهداشتی

در اینجا، البته، کرم های ضد آفتاب در درجه اول قرار می گیرند: کرم ضد آفتابو یک اسپری مو محافظ حرارت که مو را از فرسودگی نجات می دهد. مورد اول باید مورد توجه ویژه قرار گیرد. بسیاری از دختران صادقانه معتقدند که شما فقط باید کرم را با بالاترین سطح محافظت مصرف کنید، اما این فقط به نوع پوست شما بستگی دارد.

توجه!بالاترین SPF فقط برای کودکان و دخترانی با پوست بسیار روشن مورد نیاز است که عملاً برنزه نمی شود. هر چه پوست تیره تر باشد SPF کمتر است.

• مسواک؛
• خمیر دندان؛
• صابون، ژل دوش، ژل بهداشتی صمیمی؛
• کرم صورت و بدن.

اگر قبلاً به درمان های زیبایی نرفته اید، پس از اپیلاسیون، تیغ و محصولات خود را همراه داشته باشید.

لباس و کفش

البته مجموعه کامل بستگی به این دارد برنامه فرهنگیبرای دوره استراحت برنامه ریزی شده است. اگر به قایقرانی بروید کشتی تفریحی، سپس بدون پرداخت برای شب، و یا حتی چند، و صندل با یک پاشنه کفش ضروری است. اما اگر این یک روستای ساحلی است که در آن فقط یک خاکریز از دیدنی ها وجود دارد، همه این ویژگی ها کاملاً بی فایده است. بنابراین، ما بر روی حداقل مورد نیاز تمرکز می کنیم لباس ها:

• کتانی - حداقل 3 ست. شما می توانید یک جفت سوتین در رنگ های اصلی و 5-7 شلوار برای آنها بگیرید.

مهم!لباس زیر رنگی را انتخاب کنید تا با مجموعه لباس هایی که برای سفر انتخاب کرده اید مطابقت داشته باشد.

• 2 لباس شنا. این یک حداقل ضروری است، زیرا اگر می خواهید هر بار به روشی جدید آلوده شوید - به سلامتی خود! می‌توانید از ترفند زیر استفاده کنید: جزئیات لباس‌های شنا جداگانه را با هم ترکیب کنید، همه مدل‌های جدید را دریافت کنید.
• مجموعه ای از لباس های گرم: شلوار / شلوار جین، آستین بلند یا یقه اسکی، ژاکت آستین بلند.
• تونیک ساحلی یا پارئو؛
• شورت و دامن بلند (گزینه پیاده روی)؛
• تی شرت، بالا - 1-2 قطعه؛
• روسری.

لباس، شلوار، کت و شلوار - همه اینها اتفاق می افتد، اما در لیست اجباری گنجانده نشده است.

با کفشوضعیت بسیار ساده تر است: 1 جفت کفش ساحلی، 1 جفت کفش پیاده روی (صندل، صندل، تخت باله یا جوراب شلواری) و 1 جفت کفش بسته + جوراب.

چه داروهایی برای بزرگسال و کودک با خود به دریا ببرید

اگر در داخل ایالت های خود یا همسایه خود سفر می کنیم، در مورد مجموعه ای از داروها و داروها زیاد نگران نباشید، زیرا می توان آنها را علاوه بر آن در هر داروخانه نزدیک خریداری کرد. حداقل داروهای مورد نیاز را با خود همراه داشته باشید: ضد عفونی کننده ها، داروهای ضد تب، جاذب ها، آنتی هیستامین ها. اگر بیماری مزمن دارید، حتما داروهای حمایتی مصرف کنید.

مورد دیگر سفر به خارج از کشور است که در آن نه می توانید به وضوح آنچه را که نیاز دارید توضیح دهید، نه آنالوگ مناسب داروی ما را انتخاب کنید و نه بیشتر داروها را بدون تجویز پزشک خریداری کنید. در اینجا لیست باید با دقت بیشتری مورد بررسی قرار گیرد. موارد اجباری خواهد بود:

• ضد تب (پاراستامول یا ایبوپروفن در هر دارویی)؛
• داروهایی که عملکرد سیستم گوارشی را بهبود می بخشد، زیرا غذاهای ناآشنا می تواند باعث تعدادی از مشکلات شود (Motorix، Mezim، Domrid و غیره).
• جاذب ها (اسمکتا، زغال سنگ سفید)؛
• ضد عفونی کننده ها (پراکسید هیدروژن، ید)؛
• باند، پشم پنبه، گچ؛
• پمادهای ترمیم زخم (نجات دهنده، پانتنول)؛
• در صورت لزوم، داروهای ضد فشار خون بالا / پایین، داروهای سیستم قلبی عروقی.

کیت کمک های اولیه کودکان ویژگی های خاص خود را دارد، زیرا در اینجا باید از وجود اجزای زیر مراقبت کنیم:

• برای کودکان زیر 7 سال - تست استون. نوارهایی برای تعیین سطح استون در ادرار. حتی اگر کودک شما قبلاً هرگز از این مشکل رنج نبرده است، تغییرات آب و هوایی، رژیم غذایی و عادات غذایی ممکن است باعث افزایش استون شود.
• عوامل آبرسانی و عوامل مسمومیت (Regidron، Atoxil)؛
• پمادهای شفابخش (Bepanten، Panthenol)؛
• ضد تب و سرکوب کننده های سرفه.

تعجب خواهید کرد که این لیست شامل زغال چوب فعال توصیه شده توسط اکثر منابع نمی شود. نه، این یک اشتباه نیست، فقط این دارو مدت هاست که عمر مفید خود را از دست داده است. حتی یک بزرگسال نمی تواند تعداد مورد نیاز قرص را بنوشد، زیرا برای هر کیلوگرم وزن به 4 قرص نیاز دارد. بنابراین، خرید همان Smecta یا White Coal بسیار آسان تر است.

چیزهای بچه گانه

شما باید بسیار دقیق تر از چمدان خود به مجموعه چمدان های کودکان نزدیک شوید و از قبل به لیست موارد ضروری فکر کنید. بسته به محل استراحت و برنامه های شما متفاوت خواهد بود، اما "ستون فقرات" به این صورت است:

• لباس حمام - حداقل 2 قطعه. ایده آل - 3. چرا این همه؟ این اصلاً ادای احترام به مد نیست، بلکه یک نیاز کاملاً توجیه شده است: کودک در یکی حمام می کند، دومی خشک می شود و سومی یدکی است.
• کتانی. 5-6 شورت و یک جفت تی شرت؛
• تن پوش. برای پسران، این یک جفت شورت، شلوار بلند، تی شرت 2-3، یک آستین بلند و یک بلوز گرم یا یک بادگیر سبک است. یک جفت لباس یا سارافون، یک جفت تی شرت / تی شرت، شورت و یک دامن + یک ست لباس گرم برای دختر خانم ها کافی است.

مهم!مقدار لباس کودکان باید حداقل دو برابر لباس بزرگسالان باشد!

• کلاه. یک جفت کلاه پاناما پسرانه و یک کلاه و روسری پاناما دخترانه;
• کفش. 1 جفت برای ساحل، 1 جفت برای پیاده روی و 1 جفت بسته برای آب و هوای بد. البته ، اینها چکمه های لاستیکی نیستند ، کفش های کتانی کاملاً کافی هستند که فراموش نکنید جوراب خود را بگیرید.
• اسباب بازی. اینها مجموعه هایی برای بازی با شن، و کتاب های سرگرم کننده، صفحات رنگ آمیزی با لوازم اداری همراه هستند.
• قابلمه

لیست چیزهایی که برای کودک پیشنهاد شده است متفاوت است، زیرا در اینجا ما نیاز داریم:

• بطری های نوشیدنی و مخلوط شیر و وسایلی برای تمیز کردن کامل آنها.
• غذای بچه... اگر مطمئن هستید که پس از ورود می توانید لوازم خود را دوباره پر کنید، مقدار مورد نیاز برای مدت سفر + 1-2 روز را مصرف کنید، در غیر این صورت بهتر است برای کل مدت اقامت خود ذخیره کنید.
• پوشک، دستمال مرطوب، پوشک جاذب، محصولات مراقبت از پوست. علاوه بر این می توانید پوشک بخرید، بنابراین نباید چندین بسته را با خود حمل کنید. این نه تنها فضای زیادی را اشغال می کند، بلکه وزن چمدان شما را نیز به میزان قابل توجهی افزایش می دهد (که در هنگام پرواز بسیار مهم است).
• 3-4 ست لباس + سرپوش.

و در نهایت

تصور سفر بدون وسایل مدرن به سادگی غیرممکن است. خوب، چگونه می توانید روزی چند عکس در اینستاگرام پست نکنید؟ نه، بدون آن هیچ راهی وجود ندارد. در اصل، اگر گوشی هوشمند باکیفیتی داشته باشیم، تنها چیزی که نیاز داریم یک شارژر یا یک پاوربانک (باتری خارجی) است. اگر فضای کافی وجود داشته باشد، یک لپ تاپ + شارژر، یک دوربین، یک کتاب الکترونیکی می تواند به آن بپیوندد.

و مهمتر از همه، فراموش نکنید که مدارک خود را دوباره چک کنید. از پاسپورت، شناسنامه فرزند، مجوز خروج (که فقط یکی از والدین به خارج از کشور سفر کند صادر می شود)، بلیط، بیمه، چند کپی تهیه کنید. همه اینها را در جاهای مختلف قرار دهید تا در صورت مفقود شدن حداقل نسخه هایی داشته باشید.

آماده شدن برای یک تعطیلات کنار دریا همیشه شاد و لذت بخش است. اما اشتباه اصلی بسیاری از زنان این است که سعی می کنند همه چیز را پیش بینی کنند، یک چمدان بزرگ از چیزها را جمع آوری می کنند. بیشترکه تا پایان تعطیلات در آن باقی خواهد ماند. ما به شما کمک می کنیم فهرستی تهیه کنید و فقط موارد ضروری را مشخص کنید.

اول از همه، باید روی مکانی که می روید تمرکز کنید. لازم است از قبل ویژگی های آب و هوا را دریابید تا پیش بینی آب و هوای تقریبی دوره تعطیلات خود را روشن کنید. بر اساس اطلاعات دریافتی، فهرستی از موارد سفر تهیه کنید. بیایید با کمد لباس شروع کنیم.

تن پوش

علاوه بر آب و هوا و آب و هوا، باید برنامه های تعطیلات خود را نیز در نظر بگیرید. اگر قرار است تمام روزها آفتاب بگیرید و شنا کنید، پس به یک چیز نیاز دارید، اگر به کوهنوردی، گشت و گذار می روید، پس چیز دیگری. ما تلاش خواهیم کرد تا همه منافع را برآورده کنیم.

• لباس شنا. بهتر است یک زوج را برای تغییر انتخاب کنید. در حالی که یکی در حال خشک شدن است، در دومی حمام می کنید.
• پاریو. یک چیز مفید در ساحل. برای پوشاندن شانه ها می توان آن را روی باسن پوشید. افزودنی عالی برای لباس شنا و فضای زیادی را در چمدان شما اشغال نمی کند.
• تخته سنگ. آنها نه تنها در هتل، بلکه در ساحل نیز مفید خواهند بود. در برخی از سواحل، راه رفتن با پای برهنه روی سنگریزه های کوچک بسیار مشکل ساز است. فلیپ فلاپ یا دمپایی این کار را آسان تر می کند.
• ... راحت است که در آنها به ساحل بروید، در اطراف شهر قدم بزنید. بسیار راحت، کاربردی و آسان.
• دامن. باید به میل خود گرفته شود. در یک دامن بلند، می توانید پیاده روی کنید، به یک کافه بروید. و در یک کوتاه - به ساحل بروید.
• تی شرت یا تی شرت. دو قطعه در هر شیفت کافی خواهد بود. این یک افزودنی عالی برای شلوارک یا دامن است.
• کلاه. دریا لازم است کلاه به بهترین نحو از صورت شما در برابر نور خورشید محافظت می کند و یک اکسسوری عالی برای ست کردن با هر لباسی است.
• صندل. برای قدم زدن در شهر به آنها نیاز خواهید داشت. به یاد داشته باشید که کفش های خود را راحت نگه دارید. یک پاشنه کم یا کاملاً گم شده توصیه می شود. در غیر این صورت گشت و گذارهای جالبمی تواند به عذاب تبدیل شود
• کفش ورزشی. بدون شک برای پیاده روی طولانی، پیاده روی، گشت و گذار مفید است مناطق کوهستانی... علاوه بر این، باید به یاد داشته باشید که در عصر ممکن است سرد باشد. کفش های کتانی همچنین می توانند در صورت سرماخوردگی یا باران ناگهانی کمک کنند.
• شلوار جین. یک چیز راحت و غیر قابل تعویض در هر شرایطی: یک عصر خنک، یک گشت و گذار طولانی، یک ضربه سرد، یک سفر به فروشگاه. شلوار جین کاربردی و همیشه مرتبط است.
• ژاکت یا بادگیر. باز هم در صورت سرماخوردگی ناگهانی یا پیاده روی در شب مفید است.
• لباس شب. فقط در صورتی باید آن را مصرف کنید که مطمئن باشید از رستوران ها، تئاترها، مهمانی های شام دیدن خواهید کرد. اگر چنین چیزی پیش بینی نشده است، بهتر است آن را در خانه بگذارید. در صورت تغییر ناگهانی برنامه ها، می توانید یک لباس در محل خریداری کنید. باید به خاطر داشت که کفش مناسب برای یک لباس شب مورد نیاز است.
• لباس روشن یا. بعید است که یک زن بخواهد در تمام تعطیلات با شلوارک یا شلوار جین راه برود. یک لباس تابستانی یا سارافون به او کمک می کند زنانه بماند. می توانید در آن قدم بزنید، در رویدادهای عصرانه هتل شرکت کنید، به نمایشگاه ها یا کافه بروید.
• لباس زیر زنانه، لباس خواب یا لباس مجلسی، جوراب.

بهتر است چیزها را طوری انتخاب کنید که با هم هماهنگ شوند. سپس می توانید به راحتی هر روز لباس های خود را تغییر دهید. لازم نیست جواهرات و جواهرات گران قیمت را با خود ببرید تا آنها را گم نکنید و دوستداران پول آسان را تحریک نکنید. اگر چیزهایی که فضای زیادی را اشغال می کنند در جاده قرار دهید، چمدان بسیار راحت تر خواهد بود. به عنوان مثال، شلوار جین، کفش ورزشی و بادگیر.

داروخانه

جعبه کمک های اولیه نیز مهم است. سلامتی می تواند در هنگام استراحت افزایش یابد. شما باید همه چیزهایی را که برای کمک های اولیه به خودتان نیاز دارید داشته باشید.

• آماده سازی برای بیماری های مزمن. اگر نوسانات شدید فشار خون دارید، از داروهایی استفاده کنید تا به شما کمک کند فشار خون را به حالت عادی برگردانید. اگر اغلب دچار چنین حملاتی می شوید، بهتر است یک دستگاه فشارسنج پیاده روی همراه خود داشته باشید. فضای کمی را اشغال می کند. فشار مچ دست را اندازه گیری می کند.
• آنتی هیستامین ها در آب و هوای خارجی، آلرژی به غذا، نیش حشرات و حتی نور خورشید اغلب ممکن است رخ دهد. Suprastin، fenistil، tavegil مفید خواهند بود.
• آماده سازی برای اختلالات معده. اسمکتا، مزیم، ایمودیوم، کربن فعال.
• مسکن ها: آنالژین، داروهای سردرد، دندان درد.
• گچ چسب، باند، پشم پنبه، سبز درخشان، ید.
• سوختگی و ضد آفتاب. شما نمی توانید بدون آنها در استراحتگاه های آفتابی انجام دهید. نه تنها باید برنزه شدن یکنواخت را تقویت کند، بلکه از اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش نیز محافظت کند. این امر به ویژه در بزرگسالی بسیار مهم است. برای محافظت از خود در برابر نئوپلاسم ها و رنگدانه های بیش از حد، باید محصولاتی با سطح محافظت بالا انتخاب کنید.
• دافع پشه. همچنین می تواند در هنگام پیاده روی عصرگاهی یا تفریح ​​در فضای باز مفید باشد.

محصولات بهداشت شخصی

برای اینکه در آخرین لحظه فراموش نکنید، بلافاصله موارد زیر را در لیست قرار دهید:

• مسواک.
• خمیر دندان.
• صابون یا ژل دوش.
• شامپو.
• حوله. هتل ها باید ارائه دهند، اما در صورت امکان بهتر است آن را بگیرید.
• دستمال مرطوب. مفید در جاده، در ساحل، و در پیاده روی.

برای اینکه بطری های سنگین و حجیم شامپو یا ژل دوش را نچسبانید، می توانید محتویات آنها را در بطری های پلاستیکی کوچک بریزید.

تجهیزات جانبی

ما نباید خیلی را فراموش کنیم تعطیلات ساحلی... بسیاری از آنچه برای آن مورد نیاز است استراحت راحت، هتل ها برای مهمانان خود فراهم می کنند. بهتر است از قبل بدانیم. ما فهرست خواهیم کرد که چه چیزی می تواند در طول تعطیلات خود در دریا برای شما مفید باشد.

• روتختی یا شزلون. برای نشستن راحت روی شن های داغ یا ساحل سنگی ضروری است.
• تشک بادی. برای کسانی که دوست دارند روی امواج دریا تاب بخورند مفید خواهد بود.
• چتر ساحل. با آن می توانید سایه ای دلپذیر در اطراف خود ایجاد کنید.
• کیف ساحلی بزرگ.

آرایش زیادی با خود نبرید. کافی است ریمل، ترجیحا ضد آب، براق کننده لب و پاک کننده آرایش مصرف کنید. سایه چشم و رژ لب روشن اختیاری هستند. اگر رویدادهای جدی عصر برنامه ریزی شده است، پس گرفتن لوازم آرایشی لازم منطقی است. همچنین شارژر و چتر گوشی خود را فراموش نکنید.

نکته اصلی این است که یک روحیه تعطیلات فوق العاده را با خود ببرید. سپس اقامت عالیبرای شما تضمین شده است.

وقتی به سفر می رویم، با این سوال مبرم روبرو می شویم که چه چیزی را به دریا ببریم، چه لیستی از وسایل ضروری برای زنان، مردان و کودکان باید در دسترس باشد؟

وقتی به سفر می رویم، با این سوال فوری روبرو می شویم که چه چیزی را به دریا ببریم، چه لیستی از چیزهای ضروری برای زنان، مردان و کودکان باید در دسترس باشد، تا فقدان چیزی بسیار ضروری در حساس ترین لحظه انجام شود. کل تعطیلات را خراب نکن اما به محض اینکه شروع به بستن چمدان می کنیم، متوجه می شویم: از ترس از دست دادن چیزی، آنقدر چیزها را برداشته ایم که چمدانمان خیلی سنگین می شود. چگونه در چنین شرایطی قرار بگیریم؟ چه چیزی را در خانه بگذاریم و چه چیزی را در سفر با خود ببریم؟ بیایید سعی کنیم این معضل را حل کنیم.

مدارک

در داخل کشور خود به دریا سفر کنید

بسته مدارک مورد نیاز برای سفر به دریا ممکن است بسته به مکان برنامه ریزی سفر در محتوای آن متفاوت باشد: در داخل کشور خود یا خارج از کشور.

برای کسانی که در داخل کشور خود به دریا سفر می کنند، لیست اسناد بسیار کوچکتر و ساده تر است. آن شامل:

• سند هویت (گذرنامه، هویت دیگر)؛
• بلیط / گواهینامه رانندگی؛
• پول نقد و / یا کارت بانکی.

مخصوصاً باید در انتخاب مدرک شناسایی برای سفر دقت کنید. اینکه چه نوع گواهینامه ای نیز به نوع حمل و نقلی که قرار است با آن سفر کنید بستگی دارد. مهم است که به یاد داشته باشید که خرید بلیط و سوار شدن وسیله نقلیهفقط با گذرنامه قابل انجام است.

اگر با ماشین شخصی خود سفر می کنید، قطعا نیازی به بلیط ندارید. اما حتما باید وجود گواهینامه رانندگی را بررسی کنید.

ممکن است نظرات در مورد نیاز به پاسپورت برای سفر با وسیله نقلیه شخصی متفاوت باشد. از یک طرف، بسیاری از مردم نمی خواهند یک سند مهم را به یک سفر طولانی ببرند تا از گم شدن احتمالی آن جلوگیری کنند. اما از سوی دیگر، حضور آن همیشه می تواند در سخت ترین شرایط پیش بینی نشده کمک کند. به عنوان مثال، در صورت بروز مشکل در کارت بانکی با استفاده از پاسپورت، همیشه می توانید پول خود را به صورت نقدی در صندوق نقدی هر بانکی دریافت کنید.

بنابراین، مزایا و معایب را به دقت بسنجید، سند هویتی مناسب را برای سفر خود انتخاب کنید.

نصیحت!توصیه نمی شود که پول را با هم در کیف پول خود نگه دارید. بهتر است آنها را به چند قسمت تقسیم کنید و در جاهای مختلف قرار دهید. می توانید کارت بانکی خود را در چمدان خود پنهان کنید. این به شما کمک می کند در صورت سرقت یا مفقود شدن کیف پول خود بی نیاز نشوید.

بسته ای از اسناد برای سفر در تعطیلات به خارج از کشور

برای یک سفر تعطیلات به خارج از کشور، بسته اسناد بسیار گسترده تر است. این نه تنها اسنادی را برای بزرگسالانی که در کشور دیگری به دریا فرستاده می شوند، گرد هم می آورد. برای کسانی که با کودکان سفر می کنند، همچنین لازم است که تمام اوراق مورد نیاز برای سفر به خارج از کشور را به درستی ترسیم کنند.

بنابراین، برای سفر به دریا در خارج از کشور، باید لیست مدارک زیر را تهیه کنید:

• گذرنامه، و اگر رژیم ویزا بین کشورها حذف نشود، با ویزای صادر شده الزامی است.
• اسناد بیمه؛
• کوپن / قرارداد با اپراتور تور؛
• بلیط (هر دو جهت)؛
• پاسپورت کودک؛
• وکالت یکی از والدین برای خارج کردن کودک از کشور خود (اگر کودک فقط با یکی از والدین مسافرت کند).
• پول، کارت های بانکی

در مواجهه با نیاز به درخواست ویزا، قبل از هر چیز، باید درک کرد که شرایط دریافت آن از کشوری به کشور دیگر به طور قابل توجهی متفاوت است. بنابراین، با یک بار انجام چنین رویه ای، نمی توانید مطمئن باشید که دوباره آن را به همان روش رسمی خواهید کرد. شما باید تمام شرایط اخذ ویزای کشور منتخب از یک شرکت مسافرتی را به طور دقیق بدانید.

در مورد پول، منطقی‌ترین گزینه برای سفر به دریا در خارج از کشور استفاده از حداقل دو نوع ارز در سفر است: اول دلار (یا یورو، اگر کشور منطقه یورو باشد)، یعنی یک ارز بین‌المللی که همیشه می‌تواند بدون مشکل پرداخت شود؛ دوم، پول ملی کشور سفر.

یک گزینه مناسب کارت های بانکی پرداخت پلاستیکی است. آنها باید همیشه هنگام سفر به خارج از کشور همراه با پول نقد در دسترس باشند. مزیت غیرقابل انکار آنها در این زمینه، امکان انتخاب هر ارز مورد نظر برای پرداخت است، نه لزوماً واحد پول ملی آنها.

نصیحت!قبل از انتخاب کارت بانکی برای سفر به دریا در خارج از کشور، توصیه می شود از پذیرش کارت های نوع انتخابی در کشوری که به آن سفر می کنید مطلع شوید. همچنین لازم است اطمینان حاصل شود که کارت در زمان استراحت منقضی نمی شود. در صورت لزوم، اعتبار کارت را از قبل تمدید کنید.

چمدان برای زنان و کودکان: جمع آوری لباس و چیزهای دیگر

جمع آوری چمدان های زنانه و بچه گانه برای هر سفری یک علم کامل است. همچنین، فهرست وسایل زنانه و کودکانه ای که باید برای تعطیلات کنار دریا ببرید، اغلب بسیار طولانی است. بنابراین، شما باید به طور جداگانه در مورد آنچه که در طول سفر ضروری می شود و آنچه می توانید بدون تردید از آن امتناع کنید، صحبت کنید.

اول از همه، شما باید چیزهای ساحلی بگیرید، بدون آنها تعطیلات در کنار دریا انجام نمی شود:

• پارئو
• روسری
• کفش کتانی ساحلی؛
• یک تشک با حوله

و سپس باید در یک چمدان قرار دهید: یک لباس ورزشی، یک دامن، شورت، شلوار جین، دو یا سه تی شرت و تی شرت، لباس خواب، یک لباس برای پیاده روی عصرانه، لباس زیر (به طوری که ست های قابل تعویض کافی برای هر روز وجود داشته باشد. صندل برای شب و معمولی بدون پاشنه، و همچنین یک پیراهن با آستین بلند یا یک ژاکت - در صورت سرماخوردگی.

برای یک کودک، شما باید حداقل دو لباس شنا، دو تی شرت یا تی شرت برای هر روز، چندین شورت، چندین کلاه، جوراب و لباس زیر برای هر روز، شلوار و یک بلوز متراکم تر برای هوای خنک، چند جفت استفاده کنید. کفش راحت برای پیاده روی، گشت و گذار و ساحل.

علاوه بر لباس، کودک به اسباب‌بازی‌ها، کتاب‌های رنگ‌آمیزی، مداد و دیگر چیزهای کوچک نیاز دارد که به او کمک می‌کند در راه مشغول شود. اتاق هتلو غیره تشک های بادی، دایره ها، روفله های بازو، پمپ مخصوص آنها و همچنین عینک آفتابی کودکان را فراموش نکنید.

در چمدان مردانه چه چیزی قرار دهیم؟

معمولا آقایان هنگام بستن چمدان قبل از رفتن به تعطیلات مشکل خاصی ندارند. اما با این حال، برای اینکه چیزی را فراموش نکنید، پیشنهاد می کنیم محتوای آن را با فهرست جهانی چیزهایی که یک مرد باید با خود به دریا ببرد بررسی کنید.

اول، لوازم جانبی ساحل وجود دارد. برای مثال:

• تنه شنا؛
• روسری
• ملافه، حوله؛
• عینک آفتابی؛
• دمپایی

بقیه چمدان برای استفاده روزمره است. از این میان، گرفتن یک شلوار و پیراهن سبک برای گردش و پیاده روی، شلوار کلاسیک برای برنامه عصرانه و یک پیراهن برای آنها، یک جفت شورت، دو یا سه تی شرت و تی شرت، جوراب، ضرری ندارد. و لباس زیر به میزان یک جفت برای هر روز، صندل سبک، کفش تابستانی.

اگر یک مرد سبک لباس اسپرت را ترجیح می دهد، یک لباس ورزشی تابستانی، کفش ورزشی سبک یا کفش ورزشی ضرری ندارد. پیاده روی در طبیعت، بیرون رفتن در پیک نیک در آنها راحت خواهد بود.

لباس های یک مرد در دریا نیز باید به درستی انتخاب شود: از پارچه های طبیعی از رنگ های روشن. تیره تر می تواند پیراهن و شلوار مجلسی برای رویدادهای شبانه باشد.

نصیحت! حتی اگر مردی متعلق به دسته نمایندگان جنس قوی تر باشد که از سرما نمی ترسند، باز هم توصیه می شود در صورت سرماخوردگی لباس هایی با خود ببرید - ژاکت، شلوار از پارچه های متراکم.

چگونه جعبه کمک های اولیه و محصولات بهداشتی را به درستی مونتاژ کنیم؟

لیست چیزهایی که باید با خود به دریا ببرید باید شامل جعبه کمک های اولیه باشد. شما باید آن را با شایستگی و فشرده پر کنید. نباید بیش از حد با هر نوع داروی بیش از حد پر شود. باید حاوی داروهایی با طیف های مختلف اثر باشد که می تواند برای ارائه کمک های اولیه در صورت بروز علائم مختلف استفاده شود:

• داروهای ضد تب و داروهای سرماخوردگی؛
• مسکن ها؛
• آنتی بیوتیک های طیف گسترده؛
• داروهای گلودرد؛
• قطره بینی؛
• داروهای آلرژی؛
• داروهایی برای اختلالات عملکرد دستگاه گوارش؛
• آرام بخش؛
• داروهای ضد قارچ (از جمله برای ناحیه تناسلی)؛
• داروهایی که فعالیت سیستم قلبی عروقی را تثبیت می کنند.
• داروهای سوختگی و گزش؛
• ضد عفونی کننده ها (از جمله پراکسید هیدروژن، خواب پزشکی، ید)؛
• داروهای ضد بارداری؛
• وسایل کمکی - پشم پنبه، باند، سواب و دیسک پنبه، گچ.

همچنین باید در تعطیلات و داروهایی که مصرف می شود همراه خود داشته باشید این لحظهطبق تجویز پزشک (در صورت وجود).

برای بهداشت شخصی استفاده می شود ابزار آرایشی، که مجموعه ای از آنها نیز باید با مسئولیت پذیری و دقت کمتری برخورد شود. اول از همه، اینها ضد آفتاب و محصولات برنزه کننده، لوفا، شامپو، صابون، ژل دوش، خمیر دندان، برس و خلال دندان، تیغ و تیغ برای آنها، شانه، دستمال توالت، تامپون و پد، دستمال مرطوب و خشک، حوله و غیره هستند. دستمال، محصولات بهداشتی کودک.

بسیاری از زنان و ساحل دریانمی تواند لوازم آرایشی را رد کند. در این صورت باید مراقب باشید که لوازم آرایشی لازم نیز در دسترس باشد: ریمل، سایه چشم، مداد آرایشی، رژلب و براق کننده، کرم، پودر، پایه آرایش، ست مانیکور، عطر و غیره.

نصیحت!توصیه می شود داروها و محصولات بهداشتی را که استفاده مکرر آنها ثابت شده است را با خود به دریا ببرید. این به جلوگیری از آلرژی های ناخواسته، عوارض جانبی ناشی از آزمایش با داروهای جدید کمک می کند.

چه چیزی را به دریا ببرید: لیستی از چیزها - فناوری

در میان مهم ترین لوازم خانگی که باید با خود به دریا ببرید، بدون شک حرف اول را می زند - در میان مهم ترین لوازم خانگی که باید با خود به دریا ببرید، بدون شک در وهله اول دوربین، گوشی هوشمند یا تبلت دوربین دار است.

بر اساس ترجیحات خود، حجم چمدان، شرایط زندگی، مدت اقامت در تعطیلات و غیره، می توانید یک کتاب الکترونیکی، لپ تاپ، نت بوک، پخش کننده MP3 نیز با خود ببرید. این وسایل به سازماندهی فعالیت های اوقات فراغت برای مسافر که تصمیم می گیرد در اتاق بماند کمک می کند. آنها همچنین باید کابل های شبکه، شارژرها، درایوهای USB را قرار دهند.

با استفاده از لپ‌تاپ یا نت‌بوک، در صورت محدود بودن ظرفیت حافظه دستگاه عکس، می‌توانید از ایمنی عکس‌ها و فیلم‌های گرفته‌شده در تعطیلات نیز اطمینان حاصل کنید.

معمولا در هتل ها وسایلی مانند اتو و سشوار در اتاق های خود وجود دارد. اما اگر مطمئن هستید که آنها در محل استراحت انتخابی پیدا نمی شوند، مراقب باشید که آنها را در چمدان خود قرار دهید. برای آرامش، می توانید از گزینه های کوچک سشوار و اتو استفاده کنید.

اگر مسافران قصد دارند به تنهایی غذا بپزند، می توانند به کمک بیایند معجزه مدرنتکنیک - آهسته پز. این به کاهش قابل توجه زمان صرف شده برای پخت و پز کمک می کند.

نصیحت! خرید و همراه داشتن شارژرهای قابل حمل منطقی است که با کمک آنها می توان سطح شارژ تجهیزات را در خارج از اتاق هتل حفظ کرد.

چمدان هایی که به درستی بسته بندی شده اند فضای زیادی را اشغال نمی کنند، زیرا حاوی ضروری ترین اقلام است تفریحات دریایی... ما فهرست همه کاره ترین چیزهایی که مردان، زنان و کودکان ممکن است در دریا به آنها نیاز داشته باشند را گردآوری کرده ایم. امیدواریم اطلاعات ارائه شده به کاهش زمان بسته بندی شما کمک کند و روند بسته بندی چمدان را لذت بخش تر و آسان تر کند.

این پست به عنوان بخشی از پروژه عکس موضوعی به همراه تهیه شده است توسط عکاس Katerina Cherepanova... من از همکاری و روحیه ایدئولوژیک شما کاتیا تشکر می کنم! ممنون از عکس های ارسالی

چندین سال پیش هم خیلی چیزهای غیرضروری و همانطور که بعداً در یک سفر مشخص شد چیزهای غیرضروری برداشتم. با گذشت زمان یاد گرفتم فقط وسایل ضروری را بردارم و در فصل خارج از فصل فقط با کوله پشتی به سفرهای اروپا یا روسیه می روم. من در زیر با مثالی از چگونگی این اتفاق به شما خواهم گفت!

بنابراین، در سفر آوریلم به جمهوری چک، آلمان، اتریش و ایتالیا (حدود 20 روز)، وسایلم به راحتی در یک کوله پشتی جا می شوند. من هم اردیبهشت ماه 12 روز با کوله پشتی به سن پترزبورگ رفتم. سفرهای 3-4 روزه، بدون قید و شرط با کوله پشتی می روم. مثلا الان از سپتامبر کازان برگشته ام که همه وسایلم را هم در یک کوله پشتی گذاشته بودند!

من می خواهم بلافاصله شما را متقاعد کنم که چیزهای بسیار زیادی می توانند در یک کوله پشتی جا شوند، نکته اصلی این است که از چند قانون ساده اما مهم پیروی کنید! بنابراین، بیایید برویم - چگونه چمدان یا کوله پشتی خود را به درستی بسته بندی کنیم؟

لوازم جانبی حمام

مهمترین قانونی که باید به آن پایبند بود این است که هرگز از محصولات با اندازه کامل استفاده نکنید(شامپو، مومیایی کننده، ژل دوش و غیره). این محصولات بیشترین وزن را به چمدان شما اضافه می کنند! بسیاری از افراد در تعطیلات چنین وجوهی را خریداری می کنند و در اصل، این نیز یک راه خروج است. ولی نه برای من. اولاً من عادت دارم از محصولات خاصی استفاده کنم که ممکن است در فروشگاه نباشد. ثانیاً اولین کاری که می خواهم هنگام رسیدن / رسیدن به مقصد انجام دهم این است که دوش بگیرم و به دنبال فروشگاه نباشم تا شامپو و مومیایی و غیره بخرم. بنابراین، من محصولات مورد علاقه خود را به ویژه می ریزم مخازن مینیاتوری از Ikea... خمیر دندان، صابون - من مینیاتوری را نیز مصرف می کنم.

برای موهای مسافرتی خود از یک سه گانه بدون قید و شرط استفاده می کنم: یک شانه جمع و جور Tangle Teezer، یک بند الاستیک و یک کش مو که هنگام شستشو و آرایش استفاده می کنم.

محصولات مراقبتی

درمان مانند لوازم حمام است. من همچنین کرم صورت / دست، مومیایی بدن را در مینیاتورها حمل می کنم، اگر بسته بندی آنها به دلایل من بزرگ باشد.

لوازم آرایشی

از آنجایی که من در مورد مثال سفر در خارج از فصل صحبت می کنم، پس در این مدت، البته، ادای احترام خاصی برای لوازم آرایشی وجود دارد (مثلا رفتن به دریا، آن را به حداقل می رساند). از لوازم آرایشی من محصولات اساسی را که هر روز استفاده می کنم می گیرم. اگر بسته بندی حجیم است، سعی می کنم آن را با محصول دیگری جایگزین کنم. اگر این پایه در یک بسته بندی سنگین است، مقدار کمی را در یک مینیاتور می ریزم.

به عنوان لهجه ای از لوازم آرایشی تزئینی، من اغلب از رژ لب و مداد لب استفاده می کنم، بنابراین در سفر دو یا سه تغییر می کنم - برای آرایش روزمره و آرایش در هنگام خروج.

لباس و کفش: 5 قانون مهم

ما به سخت ترین قسمت رسیدیم - جمع آوری لباس! حداقل ست لباس من که می تواند در یک کوله پشتی جا شود معمولاً شامل دو جین / شلوار، یک جفت جامپر / گرمکن سبک، دو یا سه تاپ / تی شرت و یک لباس است. چندین قانون مهم در کار در جمع آوری لباس وجود دارد.

قانون اول:برای اینکه چمدان را به درستی جمع کنید، فقط چیزهایی را بردارید که به راحتی با یکدیگر ترکیب شوند. برای هر چیزی که با خودم می برم، یک قانون ناگفته وجود دارد - اگر این چیزها با چیزهای دیگر در حداقل 3 تصویر ترکیب شود، پس برای من مناسب است و آن را با خودم می برم! مثلا یک لباس جین که هم به عنوان لباس و هم به عنوان پیراهن پوشیده می شود و از کمر بسته می شود.

یک استثنا فقط می تواند یک لباس سیاه کوچک (خوب، یا هر نوع دیگری - به سلیقه شما) باشد. اگرچه، حتی این لباس مشکی را می توان به راحتی مثل یک تاپ با شلوار جین پوشید و پوشید!

قانون دومهنگام انتخاب لباس: به چیزهای سبک تر ترجیح دهید و چیزهای سنگین را در خانه بگذارید. گاهی اوقات من حیله گر هستم: انتخاب چیزهای سبک و غیر حجیم به من امکان می دهد علاوه بر این لباس یا جامپر دیگری بپوشم)

قانون سوم: هنگام بسته بندی آن ها را بغلتانید تا فضای کمتری اشغال کنند!

قانون چهارمکفش ها را لمس می کند من فقط کفش راحتی می گیرم و باید با تمام وسایلی که انتخاب می کنم ترکیب شوند. اغلب اینها دو جفت کفش هستند: کفش های کتانی راحت و نوعی چکمه که هم با لباس و هم با شلوار جین قابل پوشیدن است.

قانون پنجم، همچنین مربوط به کفش: وقتی با کفش های سنگین تر سفر می کنم، سبک تر را در کوله پشتی ام می گذارم! هر دو جفت باید راحت باشند!

تجهیزات جانبی

به عنوان اکسسوری، یک کیف کوچک و یک کیف خرید پارچه ای با خودم می برم که به راحتی و به خوبی در یک کوله پشتی جمع می شوند. روزها در مسافرت با کوله پشتی حرکت می کنم و عصر که بیرون می روم کیف کوچکی برمی دارم. کیف خرید - در صورت خرید غیر منتظره.

در میان لوازم ضروری در کوله پشتی من همیشه یک اسنود یا دزدی وجود دارد و همچنین یک روسری سبک که با آن هنگام ورود به کلیسا / صومعه سرم را می پوشانم. چنین روسری همیشه با من سفر می کند و یک گرم وزن را از زور می گیرد.

مانند هر دختری، من تصاویر را با جواهرات رقیق می کنم، بنابراین هنگام سفر با حداقل لباس، لوازم جانبی روشن و غیر معمول همیشه شما را نجات می دهد. اخیرا سنجاق سینه را ترجیح می دهم

یا ممکن است یک یقه / گردنبند باشد. عینک آفتابی ام را هم با خودم می برم.

ابزارک ها

حداقل مجموعه ابزارهای سفر من یک دوربین بدون آینه سبک Panasonic Lumix GF6، یک iPhone 5s و یک پخش کننده قدیمی Transcend با موسیقی مورد علاقه شما است.

چیزهای مهم

یکی از جزئیات مهم - عینک برای بینایی، این چشمان دوم من هستند، بدون آنها در هر جایی. همچنین در این دسته یک کیف پول با پول نقد و کارت، یک درایو فلش USB برای عکس ها را شامل می شود. شما همیشه می توانید یک دفترچه یادداشت با خودکار در کوله پشتی من پیدا کنید. در سفر، من همیشه بیشتر را یادداشت می کنم اطلاعات مهم، که ذره ذره برای وبلاگ جمع می کنم، دفترچه ها، بلیط ها را برای خاطره نگه می دارم.

به نظر می رسد من آنقدر چیزها را اینجا لیست کرده ام که همه اینها در کوله پشتی جا نمی شود! اما من به شما اطمینان می دهم که اینطور نیست. محتوای اولیه ای که امروز به عنوان نمونه نشان دادم آزادانه در کوله پشتی من جای می گیرد. نکته اصلی این است که خود را آموزش دهید و به خود اطمینان دهید که این چیزها واقعاً برای شما کافی خواهد بود!

امیدوارم تجربه من حداقل برای شما مفید بوده باشد! با یک چمدان سبک از سفر خود لذت ببرید!

بیشتر سفرها، خواه یک تعطیلات در خارج از کشور باشد، یک سفر کاری برنامه ریزی شده یا یک گردش در طبیعت، مانند یک تلاش چند سطحی است. اول، هزینه ها، جاده، ترتیب در محل، سرگرمی یا تجارت، و سپس - همه چیز به ترتیب معکوس تکرار می شود، تا بازگشت اجتناب ناپذیر ...

مسافران باتجربه می گویند که حل مشکلات فعلی بسیار آسان تر می شود و اگر دقیقا بدانید چه چیزی را با خود می برید و چه چیزی را در خانه می گذارید، آرامش لذت بخش تر است.

یک لیست سفر همه کاره

تهیه یک لیست جهانی از کارهای ضروری (با یک بار انجام آن، می توانید همیشه از آن استفاده کنید) نه تنها در زمان، که قبل از سفر به شدت کمبود دارد، بلکه در اعصاب نیز صرفه جویی می کند. بر اساس اصلی، ایجاد دستورالعمل های دیگر برای عوارض، متناسب با پارامترهای خاص آسان است: یک مسیر خاص، شرایط آب و هوایی، هدف از سفر و غیره از این گذشته ، "تجهیزات" برای اسکی تا حدودی با آنچه که باید با خود به یک عاشقانه ببرید ، متفاوت خواهد بود.

بنابراین، چه چیزی را با خود در سفر ببرید، لیستی از ضروری ترین چیزها:

• مدارک (گذرنامه، گذرنامه بین المللی، بیمه، گواهینامه رانندگی، گواهی واکسیناسیون، شناسه دانشجویی و غیره)؛
• بلیط؛
• پول نقد، کارت های پرداخت؛
• راهنما؛
• یک دفترچه یادداشت و یک خودکار که در آن شماره تلفن ها و آدرس های مهم نیز نوشته می شود.
• تلفن، دوربین یا دوربین فیلمبرداری؛
• تبلت یا لپ تاپ؛
• شارژر دستگاه های قابل حمل;
• سشوار با شانه؛
• چیزهای "در راه خروج"، خانه و برای خواب.
• کفش در فضای باز، ساحل، دوش؛
• مدل سر برای فصل؛
• لباس زیر مناسب برای مجموعه های انتخابی لباس، جوراب؛
• لوازم آرایشی برای مراقبت و تزئینی؛
• محصولات بهداشت شخصی (خمیر دندان / مسواک، سواب پنبه، ژل دوش، شامپو، دستمال مرطوب، دستمال، قیچی و فایل های ناخن، دئودورانت، خلال دندان، تیغ اصلاح، آدامس، دستمال توالت و غیره)؛
• ... اگر بیماری های مزمن دارید، باید در تعطیلات آن هایی را که می برید همراه داشته باشید. و همچنین در صورت لزوم: مومیایی کردن لب، ضد اسپاسم، تب بر، ضد حساسیت، ضد بیماری، زغال فعال (بدن ممکن است فوراً با تغییر نوع آب سازگار نشود)، ید، چسب، آنتی بیوتیک وسیع الطیف، پماد. برای سوختگی و سایر مشکلات پوستی؛
• چیزهای بی اهمیتی مانند نخ با سوزن، آینه، اتو مسافرتی، گوش گیر، گیره لباس، نوار چسب، بند ناف، کتاب، چاقوی تاشو با پیچ چوب پنبه، یک بازی تخته- همچنین ممکن است در تعطیلات مفید باشد.
• غذایی که در صورت برنامه ریزی میان وعده در راه برای حمل و نقل مجاز است.

چه چیزی در تعطیلات با خود ببرید

اگر نقطه خرید شماره 1 قبل از رفتن به تعطیلات یک داروخانه است، پس نقطه شماره 2 فروشگاه های پوشاک است، به خصوص زمانی که با کودکان سفر می کنید. شما باید هم کلاه پاناما و هم ژاکت های ضخیم به همراه داشته باشید، حتی اگر روزهای گرم تری پیش بینی شده باشد. به طوری که بقیه در دریا یا آسایشگاه تحت الشعاع اتو کردن مداوم قرار نگیرد و وقتی از اتوبوس پیاده می شوید، لباس "جویده" به نظر نمی رسد، بهتر است در تعطیلات فقط چیزی را که چروک نمی شود با خود ببرید. (یا عملا چروک نمی شود).

لباس‌های مکمل را ترجیح دهید (مثلاً شورت سافاری، پیراهن، تی‌شرت و غیره) که راحت باشد و حداقل یک بار پوشیده شده باشد. مورد دوم مخصوصاً در مورد کفش صادق است. به هر حال، اگر در محل مشخص شود که صندل های مد روز خریداری شده روز قبل، پاهای شما را می مالند، باید صندل های جدید بخرید. و با اینها یا به یکباره جدا شوید، یا به عقب بکشید. چه کسی به "بالاست" نیاز دارد؟

به خاطر داشته باشید که علاوه بر موارد فوق، باید چیز دیگری نیز مصرف کنید. به عنوان مثال، اگر قصد دارید در ساحل آفتاب بگیرید، باید مایو، عینک آفتابی، پارئو، ضد آفتاب و کرم ضد آفتاب، دمپایی و کلاه به همراه داشته باشید. و برای اسکی به ژاکت اسنوبرد و دستکش، چکمه های روغن کاری شده با کرم مخصوص، ژاکت پشمی، لباس زیر حرارتی، کلاه و وسایل محافظ نیاز دارید.

آیا با هواپیما پرواز می کنید؟ درباره قوانین بسته بندی چمدان، ابعاد چمدان دستیو لیست اقلام و مواد غذایی ممنوعه برای حمل و نقل را می توان در مقاله یا در وب سایت شرکت هواپیمایی یافت.

واضح است که نور سفر راحت تر است. با این حال، چیزهایی مانند یک قاشق ادویه بر طعم و عطر غذای شما تأثیر می گذارد، اما بر وزن چمدان شما تأثیر نمی گذارد، به این معنی که احمقانه است که از راحتی معمول دست بردارید. هنگام بستن چمدان، فراموش نکنید که فضایی برای سوغاتی بگذارید.

اگر باز هم چیزی را از دست دادید، ناامید نشوید. اتاق هتل باید حوله حمام، صابون، حوله حمام، ژل دوش و سایر چیزهای کوچک مهم داشته باشد. و برای اینکه در راه بازگشت چیزی را فراموش نکنید، بهتر است لیستی را که در سفر می رفتید همراه داشته باشید.