مسجد تاج محل کجاست. تاریخ ایجاد تاج محل (هند ، آگرا): حقایق جالب ، عکس ها. در قلمرو تاج

طب جایگزین نه تنها در اروپا ، بلکه در کشور ما نیز محبوبیت بیشتری پیدا می کند. داروها همیشه حیاتی نیستند. آروماتراپی با اسانس ها تأثیر کمتری روی بدن ندارد و جدول نحوه ترکیب صحیح را به شما آموزش می دهد.

آروماتراپی به عنوان یک روش طب جایگزین برای مدت طولانی وجود داشته است. داستانی که در ابتدای قرن بیستم برای یک دانشمند فرانسوی اتفاق افتاد به همه جهان اجازه داد از خواص درمانی روغن ها مطلع شوند.
با سوختگی روی دست ، محقق آنها را در ظرف نزدیک روغن اسطوخودوس قرار داد. باورنکردنی اتفاق افتاد: دستها بدون زخم و قرمزی به سرعت بهبود یافتند. سپس این روش اختراع شد - آروماتراپی ، که در آن یک جدول روغنهای اساسی برای سهولت استفاده ایجاد شد.

استفاده از اسانس ها در زیبایی و پوست توسط شیمی دان فرانسوی در سال 1937 مورد مطالعه قرار گرفت و تنها 30 سال بعد اولین کلینیک هایی که روشهای آروماتراپی را ارائه می کردند در اروپا ظاهر شدند. ثابت شده است که تأثیر روغن های معطر بر روان انسان بسیار قوی تر از عصاره های گیاهی یا تنتور است.

روشهای استفاده از روغنهای اساسی

شاید برای اکثر افراد به نظر برسد که آروماتراپی یک داروی جدی نیست. با این حال ، با دوز اشتباه ، انتخاب یک روش یا روش ، این روش فوق العاده برای شما و سلامتی شما مضر خواهد بود. مانند هر نوع درمانی ، باید توصیه ها ، نسخه ها و دوزها را دنبال کنید.

توانایی استفاده صحیح از روغنهای اساسی در رایحه درمانی می تواند یک درمان واقعی باشد.

آروماتراپی با خواص مقوی ، شفابخش ، تنظیم کننده ، بازسازی کننده ، تسکین دهنده و ضد باکتریایی شما را شگفت زده خواهد کرد.

سه حوزه درمانی وجود دارد:

هرگز از روغن ها به همین شکل استفاده نمی شود. این معمولاً در استفاده پیچیده با سنگ یا لامپ رخ می دهد. سنگهایی که برای این استفاده در نظر گرفته شده اند همیشه از نظر اندازه کوچک هستند. آنها از مواد طبیعی سازگار با محیط زیست مانند گچ ، خاک رس ، خمیر ساخته شده اند.
مهم این است که مواد متخلخل باشند و بتوانند عطرهای اثیری را جذب کنند. اغلب مردم آنها را با خود می برند تا از رایحه دلخواه خود در طول روز لذت ببرند.

روش استفاده از اسانس ها به عنوان یک برنامه کاربردی بر روی سطح متخلخل ، تأثیر مفیدی بر روی فرد در هر کجا که باشد ، دارد. بوی طولانی مدت طول می کشد ، اما شعاع عمل به دلیل اندازه منبع کوچک است.
بنابراین ، بسیاری از مردم چنین سنگهای معطر را در کمد یا کمد های کتانی قرار می دهند. مایعات خروجی به سرعت جذب پارچه می شوند و در نتیجه به شما این امکان را می دهند تا مدت طولانی از رایحه دلپذیر لذت ببرید.

سنگهای اسانس دار اغلب برای رایحه درمانی خانگی روی میزها یا هر سطح دیگر استفاده می شود. یک جایگزین عالی برای لامپ عطر ، که بوی آن گاهی قوی تر می شود و ممکن است مورد پسند افراد مستعد عطر نباشد.

با این حال ، اغلب آنها در مغازه ها ، بوتیک ها یا دفاتر که در آنها مشکل تهویه وجود دارد ، خوشبو کننده هوا می شوند. این روش کاملاً اتاق را از بوهای اضافی پاک می کند ، با فضای مورد نظر تنظیم می شود و دنج را ایجاد می کند.

روغن های معطر با سنگ های معطر جنگنده های جادویی در برابر هوای ناخوشایند در اتومبیل ها هستند. بوی اتومبیل ، دود سیگار و همچنین بوهای دیگر را فراموش خواهید کرد.

هنگام انتخاب روغن ، مراقب باشید ، زیرا هر یک از آنها به طرق مختلف بر دیگران ، از جمله شما تأثیر می گذارد. در اینجا یک لیست کوچک از الزامات احتمالی با مکمل های مناسب وجود دارد:

• ضد عفونی
  سرو ، اسطوخودوس ، مریم گلی ، سرو ، اکالیپتوس ؛
• ضد ویروس
  بابونه ، درخت چای ، رزماری ، آویشن ؛
• ضد التهاب
  کاج ، اسطوخودوس ، لیمو ، آویشن ؛
• نشاط آور
  صنوبر ، پرتقال ، لیمو ، مریم گلی ، میخک ، ریحان ، مرزنجوش ، اسطوخودوس ؛
• از بی خوابی
  چوب صندل ، ملیسا ، اسطوخودوس ، گل رز ؛
• مقوی
  نعناع ، صنوبر ، نارنگی ، جاودانه ؛
• بوی بد دهان
  سرو ، نعناع هندی ، سرو ، شمعدانی ، ترنج ، اکالیپتوس.

شما می توانید یک سنگ آماده را در یک فروشگاه تخصصی خریداری کنید ، اما در صورت تمایل ، می توانید خودتان آن را انجام دهید. اصلا سخت نیست.

همه نمی دانند که خواص مفید آروماتراپی برای بدن چیست و می دانید که از آن شگفت زده خواهید شد. این گزینه درمانی در چندین سطح فرد را تحت تأثیر قرار می دهد: جسمی و روحی.

بر اساس جستجوی خود نشاطو امکانات خود تنظیمی بدن ، نتیجه دیری نمی رسد ، اما شما را با تأثیر مثبت و غیر منتظره خود شگفت زده می کند. چنین رویه هایی نه تنها لذت ، بلکه مزایای فوق العاده ای نیز به همراه دارد.

قبلاً در مورد این نوع درمان به عنوان سنگ های معطر گفته شده است ، اما این پایان اسانس ها ، خواص و کاربرد آنها در آروماتراپی نیست. هر یک از شما تلاش می کنید فضایی دنج و گرم در خانه خود ایجاد کنید ، در آن می توانید استراحت کرده و کارهای مورد علاقه خود را انجام دهید.


لامپ های معطر می توانند فضای داخلی را تکمیل کنند و مفید باشند.آنها کاملاً در هر فضای داخلی مناسب خواهند بود. آنها با پخش مایعات ، اتاق را با انرژی مطلوب پر می کنند ، هماهنگی ایجاد می کنند و باعث بهبود عفونت ، التهاب برونش ، آنفولانزا و ذات الریه می شوند.

آروماتراپی و درمان با اسانس نیز در خانه امکان پذیر است. با نصب چنین لامپ هایی ، احساس خواهید کرد که چگونه خستگی ، کار زیاد و بی خوابی از بین می رود. برخی از روغن ها می توانند افراد بیش از حد فعال را آرام کرده و به افراد ترسو اعتماد به نفس بدهند.

هنگام خرید لامپ عطر ، سه گزینه را در نظر بگیرید:

• کلاسیک ؛
• برقی ؛
• برقی با سونوگرافی

نوع اول سنتی تر است و بر اساس یک دستگاه گرم کننده کار می کند. با کمک شمع قرصی که در پایین قرار دارد ، مایع شروع به گرم شدن و تبخیر می کند. نوع دوم مدرن تر است. توسط ناظران و حلقه های عطر نشان داده می شود.
آنها ایمن هستند زیرا نیازی به آتش اضافی ندارند و بوی ناخوشایند احتراق را بیرون نمی دهند. و نوع سوم لامپ اولتراسونیک است. ارتعاشاتی که به کمک آنها ذرات تبخیر می شوند ، به آشکار شدن کامل خواص کمک می کند. راه حلی مناسب برای اتاق کودکان یا دفاتر اداری.

ساشه

درمان با کیسه های معطر (پد گیاهی) بسیار قدیمی است. استفاده آسان و در دسترس همه ، آنها خانه و وسایل شما را با بخور شگفت انگیز پر می کنند.


ساشه ها پد هایی هستند که پر از گیاهان و مواد سازگار با محیط زیست هستند: شاخه ، گل ، چوب ، ادویه جات ترشی جات. برای افزایش اثر و تأثیر ، روغنهای ضروری به آنها اضافه شد. چنین چیزی به یک ویژگی عالی برای هر خانه تبدیل می شود.

مردم آنها را در کمد ، کمد کتانی ، کنار تخت ، محل کار ، در اتاق نشیمن قرار می دهند. با اتصال یک نوار به آنها ، آنها را می توان روی دسته ها ، قلاب ها ، چوب لباسی ها آویزان کرد. اغلب قبلاً ، آنها به عنوان حرز در برابر انرژی منفی و نیات بد تلقی می شدند.

خودتان آن را درست کنید یا یک کیسه آماده بخرید ، این به شما بستگی دارد. اما پرکننده های مختلف در حال حاضر هدف خاص خود را دارند ، به عنوان مثال:

• رومانتیک
  گلبرگ رز ، پوست پرتقال ، مریم گلی ، گچ سوفیلا.
• نجیب کننده
  نعناع هندی ، دارچین ، میخک.
• محافظ
  ریحان ، شوید ، لورل ، رازیانه ، رزماری ، سرخس.

چنین مخلوط هایی با روغن ، روی 10 گرم مواد خشک - 5 قطره اتر اسپری می شود. سپس برای مدتی خیس می شود و به عنوان پرکننده دوخته می شود. این اتفاق می افتد که به جای پر کردن "زنده" لاستیک فوم یا مواد جاذب دیگر استفاده می شود.

فواید رایحه درمانی برای بدن

هر روغن دارای خواص ضد ویروسی ، ضد التهابی و ضد میکروبی است. علاوه بر این ، آنها استرس را تسکین می دهند ، تسکین می دهند ، عملکرد سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشند ، فشار خون را عادی می کنند ، متابولیسم چربی ها را افزایش می دهند ، و تأثیر مفیدی بر خواب و عملکرد دارند.


علاوه بر این ، مواردی وجود دارد که بر سیستم ایمنی تأثیر می گذارد و اثر آنتی اکسیدانی دارد. گیاهانی که از آنها ساخته شده اند به کاهش سرعت پیری ، تقویت بدن و تحریک عملکرد مناسب اندام های داخلی کمک می کنند.

بخورهای مختلف می تواند فرد را در برابر اشعه و تابش محافظت کند. از ایجاد و بروز تومورها جلوگیری می کند ، عملکرد مواد سرطان زا را مسدود می کند.

روغنهای اساسی عملکرد بسیار خوبی در پاکسازی اتاق از باکتری ها و عفونت ها دارند.

به دفع آفت کش ها از بدن کمک می کند. بسیاری از آنها پوست را بازسازی می کنند ، زخم ها را از بین می برند ، بهبود سوختگی ها ، زخم ها ، کبودی ها را تسریع می کنند ، درد آرتروز ، روماتیسم را کاهش می دهند و التهاب را تسکین می دهند.

ترکیب چندین روغن بر عملکرد و عملکرد ذهنی تأثیر مثبت دارد. در مورد سیستم عصبی ، استرهایی مانند بابونه - تسکین دهنده ، مرکبات - تن ، یلانگ یلانگ - باعث میل جنسی می شوند. قبل از استفاده ، مطمئن شوید که عدم تحمل فردی ندارید.

در خارج از کشور ، غالباً به این نوع درمان متوسل می شوند و درمان دارویی را نادیده می گیرند. بدون شک ، این جایگزین طب سنتی نیست و در صورت بیماریهای جدی ، مراجعه به بیمارستان ضروری است.

جدول روغنهای معطر درمانی

در حال حاضر بیش از 3000 گیاه اسانس وجود دارد که برای صنعت اسانس ارزشمند هستند. اساساً روغن از گیاهان دارویی ، دانه ها ، بیضه ها به دست می آید. آنها به راحتی در الکل ، الکل ، روغن های گیاهی حل می شوند ، اما عملاً در آب نامحلول هستند.

در حالت خالص ، هرگز روی پوست اعمال نمی شود. استثنا درمان زگیل ، بثورات ، کک و مک ، عفونت های قارچی است. فقط در تماس با آب ، اترها به طور کامل خواص دارویی خود را نشان می دهند و سیستم برونکو-ریوی را اشباع می کنند.

گم شدن در زمینه انواع بوها بسیار آسان است. چقدر بو ، اینهمه خاصیت. همه آنها با یکدیگر متفاوت هستند ، به طرق مختلف بر شخص تأثیر می گذارد. برای راحتی ، یک جدول از روغنهای ضروری برای رایحه درمانی ایجاد شده است.

اغلب در چنین جداولی ، نام روغن معطر در سمت چپ نوشته شده است ، و ویژگی های اصلی در بالا سمت راست نشان داده شده است ، و در مقابل هر عطر یا "کنه" یا "معایب" وجود دارد که این نوع مربوط به ویژگی است به

آروماتراپی نه تنها برای بزرگسالان بلکه برای کودکان نیز مفید است. لیست مواد مجاز نیز در جدول آروماتراپی مخصوص اسانس ها برای کودکان موجود است. برای کودکان ، درمان 2-3 بار در هفته انجام می شود. بهتر است دوز را با متخصصان مناسب سن بررسی کنید.
شما می توانید این روش را از سن دو هفتهگی شروع کنید.

گیاهانی را که درمان آنها برای کودکان شما تا سالهای خاص منع مصرف دارد به خاطر بسپارید:

• نعناع تا یک سال ؛
• اکالیپتوس تا دو سال ؛
• روغن شمعدانی ، درخت چای ، صنوبر ، کاج ، سرو ، آویشن ، افسنطین ، رزماری ، زنجبیل تا سه عدد ؛
• چوب صندل و میخک تا 14 سال.

اسانس های معطر درمانی و خواص روغن ها در جدول آورده شده است که بسیار راحت و آسان در عمل استفاده می شود.

قوانین ترکیب روغنهای اساسی برای رایحه درمانی

نحوه ترکیب بهتر روغنها با قوانین ترکیب روغنهای اساسی برای رایحه درمانی ایجاد می شود. جالب اینجاست که وقتی استرها مخلوط می شوند ، خواص یکدیگر را افزایش می دهند. درمان انجام شده در سال 1976 در بهبود 1000 نفر در درمان شریان های اندام با آویشن نشان داد.
و در سال 1978 ، نتایج مثبت کسانی که تحت درمان گلوکوم با همان اتر بودند قبلاً منتشر شده بود. نتایج شگفت انگیزی که تنها با استفاده از روغن های شفابخش قابل دستیابی است.

چند ترکیب اساسی:

• اسطوخودوس با همه چیز به جز رزماری همه کاره است.
• مرکبات با روغن کاج عالی به نظر می رسند.
• عطر غنی از اکالیپتوس یا نعناع را می توان با اسطوخودوس یا رزماری قطع کرد.
• یاسمن ، یلانگ یلانگ ، عنبیه ، اسطوخودوس ، نرولی ، گل رز و بابونه یک آرایش گل فوق العاده هستند.
• قابض توسط وتیور ، سرو و چوب صندل اضافه می شود.

هنگام استفاده از میز مخلوط روغن اسانس ، توجه به موارد زیر ضروری است:

• اگر در حال ایجاد ترکیبی با اثر خاص هستید ، از ترکیب دو ماده مخالف در هدف خود اجتناب کنید. به عنوان مثال ، مواد آرامبخش را با مواد گرم کننده و تقویت کننده ترکیب نکنید.
• از بیش از پنج روغن در یک مخلوط استفاده نکنید.
• هنگام ترکیب هر گونه مخلوط ، آن را با استرهای مکمل در خواص خود متنوع کنید.
• مطمئن شوید حساسیت ندارید.
• قوانین ترکیب روغن ها را رعایت کنید.

عوارض جانبی و موارد منع مصرف

درمان با روغن های معطر می تواند عوارض جانبی مختلفی ایجاد کند و موارد منع مصرف داشته باشد:

• خفگی ، تنگی نفس ، تنگی نفس ؛
• آریتمی ، افزایش ضربان قلب ؛
• سرگیجه ، سردرد ، وزوز گوش ؛
• قرمزی ، خارش ، واکنش آلرژیک.

به لیست استرهایی توجه کنید که در صورت نادرست بودن دوز باعث ایجاد موارد زیر می شوند:

• مسمومیت
  اطلس سدر ، ریحان ، اکالیپتوس ، برگ دارچین ، رازیانه (رازیانه) ، پرتقال ، لیمو ، زوفا ، آویشن ، جوز هندی ؛
• تحریک
  فلفل سیاه ، گلپر ، سیترونلا ، برگ دارچین ، زنجبیل ، پرتقال ، لیموترش ، لیمو ، لیمو ترش ، میخک (هر قسمت) ، نعناع فلفلی ، جوز هندی ؛
• حساسیت به نور
  ترنج ، گلپر ، پرتقال ، لیمو ، نارنگی ، گریپ فروت ، لیمیت ، پتی گرین.

اگر علائم جزئی بیماری را دارید ، همیشه فوراً به بیمارستان مراجعه نکنید. داروها بر روی فرایندهای زندگی بدن تأثیر قوی دارند و تأثیر جبران ناپذیری را بر جای می گذارند.

داروهای جایگزین ، به شکل آروماتراپی ، می توانند تاثیرات معجزه آسای روغنهای اساسی بر انسان را به شما نشان دهند. شاید اکنون این را باور نکنید ، اما فقط با امتحان کردن آن می توانید مطمئن شوید.

ویدئو: رایحه درمانی با روغنهای ضروری

رایحه درمانی یک روش پزشکی جایگزین است که به گفته بسیاری هنوز به حل مشکلات کمک می کند. در ویدئوی اول ، می توانید یک کلاس کامل در مورد آروماتراپی را مطالعه کنید ، در مرحله دوم ، یاد بگیرید که چگونه می توانید فضا را با روغن های ضروری تمیز کنید.

آروماتراپی یک علم باستانی است که قرن ها پیش ایجاد شد و زمانی فراموش شد ، برای رهایی از بیماری ها ، پیری زودرس و داروهای مضر به دنیای متمدن بازگشت.

آروماتراپی به سادگی ترجمه می شود - درمان با عطر ، اما در پشت این کلمه نه تنها مبارزه با عفونت ها و سردردها وجود دارد. عطرها می توانند بدن و روح را شفا دهند ، با کمک آنها می توان به راحتی روحیه بخشید ، توانایی های ذهنی را افزایش داد ، بدن را کاهش می دهد ، وضعیت مو و پوست را بهبود می بخشد. آروماتراپی با روغنهای اساسی بسیاری از زمینه های فعالیت انسان را پوشش می دهد ، و اینطور نیست آخرین مکاندر لیست سرگرمی های زنان و نه تنها در یک نقش مستقل ، بلکه به عنوان جزء سایر سرگرمی ها نیز قرار دارد.

رایحه درمانی چیست و راز آن چیست

آروماتراپی اغلب منحصراً به عنوان داروی جایگزین شناخته می شود ، اما این یک تصور غلط است. درمان با اسانس ها در طب سنتی نیز مورد استفاده قرار می گیرد ، زیرا این یک علم جدی است که قدمت آن به قرن ها برمی گردد. متأسفانه ، بسیاری از دستور العمل ها به این دلیل ساده ممنوع شد که انواع "کوکری" در اوایل قرن 20 ممنوع بود.

فقط در پایان قرن گذشته ، این جهت دوباره شروع به احیا کرد و امروز ، به لطف فرصت مبادله تجربه و مواد اولیه با سایر کشورها ، دستور العمل های زیادی از سراسر جهان جمع آوری شده است.

راز آروماتراپی این است که اسانس ها در سطح بویایی و فیزیکی عمل می کنند - چنین ضربه ای مکرر باکتری ها و ویروس ها را شکست می دهد ، که هنوز هیچ دارویی در برابر آنها اختراع نشده است.

روغنهای معطر تمایل دارند تا عمیقاً به پوست نفوذ کرده و مواد دیگری را با خود به همراه داشته باشند - این ماده در زیبایی و پزشکی هنگام ایجاد کرم ، ژل و مواد مالش استفاده می شود.

مواد فرار روغن های معطر بر وضعیت روانی -احساسی تأثیر می گذارد. ترکیب خوب یا حتی یک اسانس می تواند عملکرد را افزایش داده ، خستگی را خنثی کرده و سردرد را از بین ببرد.

روغنهای معطر در خانه کجا استفاده می شود؟

رایحه درمانی در خانه برای معطر کردن محل ، برای درمان ، برای اهداف زیبایی و به عنوان یکی از سرگرمی های شیک استفاده می شود. سه روش استفاده از آروماتراپی را می توان به طور متمایز تشخیص داد:

• بیرونی ؛
• داخلی؛
• استنشاق

بیشتر اوقات ، روغنهای اساسی در درمان سرماخوردگی ، استنشاق ، افزودن روغن به حمام یا حمامهای محلی استفاده می شوند. همچنین راه های زیادی وجود دارد که می توانید عطرها را طبق برنامه استنشاق کنید. آنها به این ترتیب با افسردگی ، چاقی ، مشکلات حافظه برخورد می کنند.

دومین روش رایج ماساژ است ، در این صورت روغن به مالش ، چربی یا روغن اضافه می شود. روشهای درمانی طولانی مدت شامل یک اثر خرد شده است - استفاده از روغنهای معطر در نقاط خاصی از بدن. مهم است که آن را به خاطر بسپارید روغنهای اساسی را نمی توان به شکل خالص روی پوست استفاده کرد، آنها قبلاً در روغن های گیاهی پرورش داده می شوند.

عطر سازی محلها نه تنها با هدف ایجاد فضای دلپذیر در خانه ، بلکه با انجام وظایف جدی تر انجام می شود: ضدعفونی کردن خانه از میکروبها و ویروسها در طول همه گیری آنفولانزا یا در صورت وجود بیمار در خانه ، ترمیم بدن پس از بیماریها و عملهای جدی و کاهش اشتها.

برای معطر کردن ، از دستگاه های خاصی استفاده می شود - لامپ های معطر. شما باید از آنها به درستی استفاده کنید:

1. آب تمیز را در ظرف بالایی بریزید.
2. چند قطره اتر در آب بریزید (برای شروع ، بیشتر از سه).
3. یک شمع چای را در یک کپسول در محفظه پایینی قرار دهید و آن را روشن کنید.
4. بدون مراقبت رها نکنید ، در صورت لزوم آب اضافه کنید.
5. بیش از دو ساعت متوالی استفاده نکنید.

اگر هنگام عطرسازی سردرد یا بیماریهای دیگری ایجاد شود ، باید فوراً شمع را خاموش کنید ، آب را ریخته و اتاق را تهویه کنید.

استفاده داخلی فقط توسط پزشک تجویز می شود ، در هیچ موردی سعی نکنید نسخه های منابع مشکوک را دنبال کنید!

روشهای تهیه روغنهای معطر

روغنهای معطر تقریباً از همه انواع گیاهان به دست می آیند: ساقه ، ریشه ، چوب ، برگ ، گلبرگ ، جوانه. جداسازی با ارزش ترین محصول از یک گیاه بسیار دشوار است ، زیرا مقدار کمی از آن موجود است.

دو روش اصلی برای تهیه روغن های اساسی وجود دارد:

• enflerage - یک بشقاب شیشه ای با چربی پوشانده شده است ، روی چربی گیاهان گذاشته شده ، در بالای آن با صفحه دوم چرب شده فشرده شده و باقی می ماند. بنابراین ، اترها به چربی منتقل می شوند ، سپس از آنها برای تهیه محصولات دارویی استفاده می شود.
• تقطیر - قسمت هایی از گیاهان در آب جوشانده می شوند ، پس از آن آب گوشت حاصل از یک سیم پیچ عبور می کند ، که در طی آن ارزشمندترین اترها از مایع جدا می شوند. آب باقیمانده نیز یک محصول ارزشمند محسوب می شود ، زیرا حاوی مواد معطر و عصاره های مفید گیاهی است.

تهیه روغن های ضروری در خانه نیز امکان پذیر است ، اما مرکبات موجود ، اسطوخودوس ، نعناع و مخروط ها برای این کار مناسب هستند.

نحوه خرید روغن معطر با کیفیت

توصیه می شود روغن های ضروری را در مکان های تخصصی خریداری کنید ، نباید خریداری کنید قیمتهای پایینمعامله گران در زیرگذرها و خروجی های همه چیز و همه ارائه می دهند. به یاد داشته باشید که یک محصول بی کیفیت ، که در بهترین حالت به نظر می رسد روغن گیاهی با طعم مصنوعی باشد ، نه تنها مزایای مورد انتظار را به همراه نخواهد داشت ، بلکه می تواند باعث واکنش آلرژیک ، سردرد و حالت تهوع شود.

هنگام خرید به نکات زیر توجه کنید:

1. اگر قیمت بطری ها یکسان باشد ، این نشانه بدی است. روش های بدست آوردن و ارزش همه اسانس ها متفاوت است. به عنوان مثال ، هزینه محصولاتی که از مرکبات ، مخروط ها و اکالیپتوس تهیه می شود پایین است ، اما روغن هایی مانند گل سرخ و گل رز نمی توانند ارزان قیمت باشند. فقط 100 میلی لیتر روغن از 100 کیلوگرم گلبرگ رز و حدود 3 کیلوگرم مواد اولیه معطر از 100 کیلوگرم برگ اکالیپتوس به دست می آید.
2. ویال ها باید از شیشه مات تیره ساخته شوند ، زیرا نور و اشعه خورشید برای ارزشمندترین محتویات مخرب هستند.
3. به عنوان یک قاعده ، روغن های گران قیمت در ظروف کوچک - حداکثر 2 میلی لیتر و قیمت مناسب تر - در ویال ها تا 10 میلی لیتر بسته بندی می شوند.
4. بسته بندی را بررسی کرده و اطلاعات تولید کننده و کتیبه: "100٪ اسانس" یا "100٪ خالص" را بیابید.
5. محتویات نباید حاوی بارندگی و ناخالصی باشند ، اما تفاوت در سایه ها مجاز است.
6. عطر می تواند چند وجهی باشد - یادداشت ها به تدریج تغییر می کنند و جایگزین یکدیگر می شوند.
7. یک قطره را روی یک حوله کاغذی بمالید و بگذارید خشک شود - وجود یک لکه چرب نشان می دهد که اتر با روغن گیاهی رقیق شده است.

مفیدترین اسانس ها و کاربردهای آنها

برای پوشش دادن خواص یک لیست عظیم از اترها و مشخص کردن اینکه آروماتراپی به کدام مشکلات سلامتی کمک می کند ، برای یک ماه کافی نخواهد بود ، بنابراین ما فقط در مورد برخی از در دسترس ترین و مفیدترین انواع و روش های استفاده از اسانس در آروماتراپی

اسطوخودوسیک آرامبخش فوق العاده است که خلق و خو را عادی می کند و باعث ایجاد خواب سالم می شود. مردم بوی خانواده اسطوخودوس را در نظر می گیرند - برای آرامش در خانه ، اجتماعات زناشویی ، عصرهای مشترک توصیه می شود. همچنین ، اسطوخودوس یک جنگنده موش موثر است ، بنابراین کیسه های این گیاه را در کمد پشمی و خز قرار دهید تا لباس ها در برابر آسیب محافظت شوند.

گریپ فروت- بوی جوانی ، اعتقاد بر این است که رایحه آن نه تنها کسی که آن را استنشاق می کند جوان می کند ، بلکه باعث می شود افراد در نظر دیگران جوان تر شوند. گریپ فروت برای کارهای خلاقانه ایده آل است ، هوشیاری را افزایش می دهد و هوش را بهبود می بخشد.

پرتقال شیرین- این عطر فوق العاده کمک می کند ، بنابراین اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید ، حتماً یک بطری برای خود تهیه کنید. همچنین ، بوی شیرین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش استرس می شود.

درخت چای- قوی ترین ضد عفونی کننده طبیعی ، جنگنده ای در برابر باکتری ها و ویروس ها. از روغن درخت چای می توان برای ضدعفونی آب برای شستشو استفاده کرد ؛ بر اساس آن ، غرغره های دارویی برای عفونت های گلو ، شستشوی زخم ها و دندان درد تهیه می شود. شفا دهندگان ادعا می کنند که این محصول ارزشمند حتی با HPV مبارزه می کند ، که هنوز داروی رسمی آن را درمان نکرده است.

روغن گل رزمنبع عطرهای خوشمزه و جزء محبوب در لوازم آرایشی و صابون است. توصیه می شود که توسط زنان بیش از حد متواضع و ناامن پذیرفته شود ، رایحه دلپذیر باعث افزایش حساسیت می شود و خانم را ملایم می کند.

یلانگ یلانگ- خواص مفید این روغن آروماتراپی شگفت انگیز در جوانسازی پوست است. اعتقاد بر این است که رایحه دلپذیر عصاره گیاه جادویی باعث افزایش جذابیت در هر دو جنس می شود. سعی کنید از آن به عنوان یک داروی ضدافسردگی استفاده کنید ، و از عدم قطعیت ، اضطراب ، اضطراب خلاص خواهید شد. این گیاه برای از بین بردن ترس های شبانه برای کودکان استفاده می شود.

نرولی- منبع یک رایحه جذاب که هر خانمی به آن احتیاج دارد. Neroli در سطح ناخودآگاه روی مردان عمل می کند ، به خلاص شدن از شر ناتوانی جنسی و سردی کمک می کند ، جوان سازی می کند ، چین و چروک ها را صاف می کند ، با قرمزی پوست و شبکه عروقی مبارزه می کند.

دستور العمل های رایحه درمانی رایج برای مبتدیان

مهم است که به یاد داشته باشید که استرها عمیقاً به پوست و مو نفوذ می کنند و سایر مواد را با خود می برند ، بنابراین آنها توصیه نمی شود به آماده اضافه کنید ابزارهای آرایشی علاوه بر اجزای مفید ، نگهدارنده و رنگ.

مراقبت از مو

ساده ترین اما م effectiveثرترین روش استفاده از روغن های ضروری در مراقبت از مو این است. این روش موها را سالم و براق می کند ، از شکستگی و شکستگی انتهای آن جلوگیری می کند.

این فناوری بسیار ساده است: شما باید به معنای واقعی کلمه دو یا سه قطره روغن را روی یک شانه چوبی یا برس طبیعی بمالید و موهای خشک تمیز را به آرامی به مدت دو دقیقه بدون دست زدن به پوست شانه کنید. فرکانس فردی است - از روشهای روزانه تا هفتگی. همه چیز بستگی به شرایط مو و تحمل شخصی دارد.

برای تهیه آب جوان کننده برای شستشو ، کافی است سه قطره روغن ، به عنوان مثال گریپ فروت یا یلانگ یلانگ را به یک لیتر آب تصفیه شده اضافه کرده و صورت خود را با این مایع درمانی شستشو دهید. این روش باید هر روز انجام شود ، آب شیر را فراموش کنید.

و ارواح ؛

برای مبتدیان ، بهتر است با تئوری و با دستور العمل های آماده ثابت شده شروع کنید. مهم است که به خاطر داشته باشید که روغنهای ضروری غلیظ هستند ؛ تقریباً همه آنها بدون رقیق شدن روی پوست ممنوع است ، زیرا این امر با سوختگی همراه است. روغن های معطر می توانند حساسیت ایجاد کنند ، بنابراین باید با آزمایش و حداقل دوز استفاده از آنها را شروع کنید.

ما امیدواریم که شما زمانی را برای غوطه ور شدن در دنیای آروماتراپی پیدا کنید تا سلامتی ، زیبایی و روحیه خوب را در آن پیدا کنید!

روغن ضروری - ترکیبات معطر طبیعیبرگرفته از قسمتهای مختلفگیاهان - پوست درخت ، ساقه ، برگ ، گل ، ریشه یا دانه. آنها ویژگی اصلی گیاه هستند ، زیرا تمام فواید بیولوژیکی آنها را به صورت متمرکز در خود دارند. در دوران قدیم ، تقطیر به عنوان استخراج روح و سرزندگی از یک گیاه تلقی می شد - بنابراین اغلب معنای دینی و عرفانی داشت.

به طور معمول ، روغنهای اساسی از طریق تقطیر با بخار از گیاه استخراج می شوند. روش های دیگری برای تولید آنها وجود دارد ، مانند استفاده از پرس سرد ، تقطیر با آب ، استفاده از جاذب ها و حلال های انتخابی ، اما استفاده از بخار ساده ترین و مقرون به صرفه ترین روش است که در صنعت امروزه بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.

تأثیر اسانس ها با غلظت ترکیبات شیمیایی مختلف در آنها و همچنین دفعات استفاده از آنها ، روش استفاده و میزان مصرف تعیین می شود. همچنین ، کیفیت و خلوص محصول تأثیر بسزایی در تأثیر آن دارد.