Koks slėgis lėktuve aukštyje. Kaip kelionės lėktuvu veikia jūsų širdį ir kraujagysles? Galimas širdies pavojus

Kai dirižablis pakyla aukštai į dangų, atmosferos slėgis už laivo nukrenta. Todėl orlaivyje turi būti speciali oro kondicionavimo sistema, kad būtų galima pumpuoti orą į saloną ir palaikyti saugų bei pažįstamą slėgį žmonėms.

Tokia gyvybę palaikanti sistema paima dalį oro, ateinančio iš orlaivio variklių išorės, ir tiekia jį į saloną. Tiekiamo oro kiekis reguliuojamas slėgio vožtuvų serija. Tuo pačiu metu išleidžiamas nešvarus, pasenęs oras. Dauguma keleivinių lėktuvų palaiko maždaug vienos atmosferos slėgį (ty vienodą slėgį jūros lygyje), kol skrenda žemiau 22 500 pėdų. 22 500–36 000 pėdų aukštyje oro slėgis orlaivio viduje palaikomas 80 % slėgio jūros lygyje.

Oro cirkuliacija orlaivio viduje

Oro kondicionierius nukreipia orą iš variklių į orlaivio vidų per lubose esančius kanalus. Praėjęs per visą orlaivio vidų, oras per slėgio vožtuvus išleidžiamas į išorę.

Oro kondicionierius

Oro kondicionieriai yra orlaivio centre. Kiekvienas oro kondicionierius susideda iš cirkuliacinio siurblio ir šilumokaičio, skirto aušinti orą, kuris paimamas iš variklio prieš patenkant į keleivių saloną.

Oro aplinka laive

Didėjant aukščiui, atmosferos slėgis ir temperatūra krenta. Įprastame 36 000 pėdų kreiseriniame aukštyje oro slėgis siekia vos ketvirtadalį atmosferos, o temperatūra žiauri: -50 °C. Kad įgula ir keleiviai jaustųsi patogiai lėktuve net ir tokioje išorinėje aplinkoje, dalis šilto oro iš variklių į laivą pumpuojama siurbliais. Ir kad žmonės visada kvėpuotų grynu oru, jis pakeičiamas. Kabinoje kas dvi-tris minutes, o keleivių salone kas tris-keturias minutes.

Oro įsiurbimo įtaisas ant orlaivio variklio

Šis mechanizmas aušina ir išvalo aukšto slėgio karštą orą iš variklių. Ir tada oras patenka į orlaivio vidų.

Oro cirkuliacija

Oras pradeda judėti laivo viduje iš lubų kanalų. Jis keliauja per kabiną, keleivių skyrių, žemyn į bagažo skyrių ir išeina per išmetimo vožtuvus.

Per šventes daugelis planuoja atostogauti kitose šalyse. Tačiau laukiamas skrydis kelia daug klausimų. Kiek organizmas toleruos? Ar slėgis lėktuve kyla ar mažėja? Ar hipertenzija ir lėktuvas suderinami?

Hipertenzija yra patologinis procesas, dėl kurio sutrinka kraujospūdis. Pagrindas yra kraujagyslių spazmas. Darydamas spaudimą kraujagyslių endoteliui, kraujas priverčia širdį dėti maksimalias pastangas kraujotakai.

Kaip kelionės lėktuvu veikia žmones

Viena iš reikšmingų problemų: ar galima skristi lėktuvu sergant hipertenzija? Net trumpiausias skrydis sukelia stresą bet kuriam organizmui.

Lėktuvui pakilus salono viduje 3000 metrų aukštyje smarkiai nukrenta barometrinis slėgis, kuris atsispindi visuose keleiviuose. Deguonies kiekio laive pakanka sveikam keleiviui. Jo trūkumą galima kompensuoti pakartotinai ir giliai įkvėpus oro.

Ypač atsargūs turi būti keleiviai, sergantys širdies ir koronarinėmis ligomis. Hipertenzija sergantiems pacientams gresia pavojus. Dėl sumažėjusio deguonies kiekio kraujyje kraujagyslės praranda lankstumą ir stiprumą. Širdis, bandydama kompensuoti deguonies trūkumą, pradeda dirbti intensyviau, per kraujagysles praleisdama padidėjusį kraujo kiekį. Dėl to su šiuo pažeidimu:

• slėgis smarkiai pakyla;
• atsiranda deguonies badas;
• širdies ritmas pagreitėja;
• sutrinka skrandžio veikla;
• yra kosulys dėl išsausėjusios gerklės ir plaučių;
• kraujas tirštėja.

Sveikiems žmonėms atmosferos slėgio pokyčius orlaiviui kylant ir leidžiantis kartais lydi ausų ar raumenų skausmas. Ausų diskomforto pašalinimo būdas yra žiovulys ir čiulpimo pastilių naudojimas, dėl kurio normalizuojasi kraujospūdis.

Ar hipertenzija sergantiems pacientams galima skristi lėktuvu? Hipertenzija yra pavojinga liga. Pagrindiniai požymiai, atsirandantys esant aukštam slėgiui:

• stiprus skausmas, kuris sutelkiamas pakaušyje arba smilkiniuose;
• rankų ir kojų tirpimas, viso kūno šaltkrėtis;
• diskomforto jausmas krūtinkaulio ir širdies srityje;
• pykinimo atsiradimas, kurį dažnai lydi vėmimas;
• kaklo ir veido hiperemija;
• nepagrįstai didėjantis jaudulys ir panikos priepuolis.

Svarbu! Pradinėse hipertenzijos stadijose patartina skristi lėktuvu. Sunkios ligos formos atveju būtina atsisakyti kelionių lėktuvu ir pasirinkti alternatyvų transportą.

Žmonės, kuriems pasireiškia šie simptomai, netoleruoja kelionių lėktuvu. Jei skrendate aukštu slėgiu, tai sukelia tokias nepageidaujamas pasekmes kaip:

• įvairios širdies ir kraujagyslių patologijos;
• hipertenzinė krizė;
• širdies smūgis;
• insultas ir širdies priepuolis;
• plaučių edema.

Yra pakankamai pavyzdžių, kai kelionės lėktuvu buvo mirtinos pacientams, sergantiems širdies nepakankamumu ir hipertenzija. Būtinos sąlygos tam buvo:

• kraujo krešėjimo sistemos sutrikimai;
• krūtinės angina, aterosklerozė, išemija.

Kodėl skrydis pavojingas?

Jei slėgis didelis, skristi lėktuvu gana rizikinga. Dėl padidėjusio širdies krūvio gali sugriūti kraujagyslių sienelės, atsirasti kraujavimas, atsirasti insultas. Atsiranda centrinės nervų sistemos sužadinimas, sutrinka sąveika įvairių organų darbe. Pirmiau minėti veiksniai gali išprovokuoti hipertenzija sergančio paciento širdies ir kraujagyslių veiklos sutrikimą, sukeliantį kvėpavimo sistemos spazmą.

Padidėjęs intrakranijinis spaudimas vaikui nėra kliūtis skristi lėktuvu, jei laikomasi visų medikų rekomendacijų. Tačiau neturėtumėte kelti rizikos kūdikiams iki 4 mėnesių amžiaus.

Poveikis kraujagyslėms

Skrydis lėktuvu turi didelį pranašumą prieš geležinkelį per trumpiausią įmanomą pristatymo laiką. Vienintelis nepatogumas – hipertenzija sergančiam ligoniui tenka ilgai sėdėti vienoje vietoje. Dėl slėgio pokyčių laive, esant ribotam judėjimui, atsiranda apatinių galūnių kraujagyslių spazmas, dėl kurio atsiranda jų edema. Padidėja infarkto rizika, pablogėja kraujotaka ir raumenų trofizmas. Padidėja kraujo klampumas, susiaurėja kraujagyslės, didėja kraujo krešulių atsiradimo rizika toliau krešuliui atsiskiriant nuo kraujagyslės sienelių.

Dėmesio! Prieš skrydį būtina pasikonsultuoti su kardiologu, kuris paskirs reikiamus susitikimus.

Kelionių lėktuvu pavojus su hipertenzija

Hipertenzijos buvimas nėra priežastis apsiriboti kelionėmis lėktuvu. Į klausimą, ar hipertenzija sergantis žmogus gali skristi lėktuvu, kategoriškai atsakyti negalima, nes tai priklauso nuo ligos stadijos ir paciento savijautos.

Niekas negali uždrausti hipertenzija sergančiam keleiviui skristi lėktuvu. Tokie asmenys turėtų laikytis kai kurių gydančio gydytojo rekomendacijų. Kategoriškai draudžiama skristi tik tada, kai.

Yra tam tikros taisyklės, kurių įgyvendinimas sumažina širdies ir kraujagyslių apkrovą. Šie punktai sumažina ir sumažina hipertenziją skrydžio metu:

1. Prieš užsakant lėktuvo bilietus, patartina pasidomėti, ar salone yra deguonies pagalvėlių. Jei jų nėra, galite pasiimti savo, o gydytojo pažyma padės jį neštis. Kartais šią paslaugą galima užsisakyti iš anksto.
2. Pacientams, sergantiems hipertenzija, prieš skrydį lėktuvu profilaktiniais tikslais reikia išgerti vieną tabletę aspirino ir vieną nitrogliceriną.
3. Patyrus širdies smūgį, keliauti lėktuvu galima ne anksčiau kaip po 6 mėnesių. Šios sąlygos įvykdymas sumažina širdies priepuolio pasikartojimo riziką.
4. Be to, kad kelionės lėktuvu sergant hipertenzija nebūtų pavojingos, geriau skristi ne vienam, o su lydinčiu asmeniu. Keliautojo buvimas šalia palengvins būklę pablogėjus ligonio sveikatai, o hipertenzija sergančiam žmogui padės nepanikuoti pakilus kraujospūdžiui.

Papildomos priemonės skrendant lėktuvu

Kartais skrydžio lėktuvu metu sunerimsta, patiria nerimą, baimę ne tik hipertenzija sergantys, bet ir sveiki keleiviai. Kaip papildomą priemonę rekomenduojama vartoti kai kuriuos vaistus, kurie gerai veikia ne tik širdį ir kraujagysles, bet ir visą organizmą:

• Barboval yra raminamasis ir migdomasis agentas, kuris yra geras miotropinis antispazminis vaistas;
• Notta yra homeopatinis vaistas, mažinantis padidėjusį nerimą, nervingumą ir stresą;
• gudobelės, motininės žolės ir valerijono tinktūros mišinys - ramina, atpalaiduoja ir padeda perkelti skrydį.

Dėmesio! Keleiviams, kurių kraujospūdis žemas, patariama gerti tonizuojančius gėrimus, taip pat eleuterokoko ar ženšenio tinktūrą.

Skrydžių lėktuvu metu nemenką reikšmę turi taisyklinga kūno ir kojų padėtis, siekiant sumažinti spaudimą kraujagyslėms skrydžio metu. Norėdami išvengti nemalonių pasekmių, turite laikytis kai kurių rekomendacijų pacientams, sergantiems hipertenzija:

1. Ištieskite kojas kiek įmanoma. Sėdėdami kėdėje, nesukryžiuokite kojų. Iš šios padėties atsiranda dar didesnis kraujagyslių spazmas ir padidėja slėgis.
2. Taip pat nepatartina po jomis ilgai laikyti sulenktų kojų. Kelio kampas turi būti 90 laipsnių ar daugiau.
3. Stenkitės sėdėti visu kūnu atsiremdami į kėdės atlošą. Sulenkta padėtis (pavyzdžiui, skaitant knygą) blogina kraujotaką ir padidina kraujospūdį.
4. Sėdėdami ant kėdės, turėtumėte periodiškai ištiesti galūnes ir kaklą. Priešingu atveju ilgalaikis buvimas toje pačioje padėtyje skrydžio metu padidina slėgį ir gali būti būtina galūnių tirpimo ar gedimo sąlyga.
5. Skrendant naudingas net mažas fizinis aktyvumas (pavyzdžiui, judinti kojomis). Hipertenzija sergančiam ligoniui būtų gerai keltis kas 30–40 minučių ir šiek tiek apeiti lėktuvą pirmyn ir atgal.
6. Vietą geriau rinktis ne prie lango, o pakraštyje. Tai leis skrydžio metu dažnai atsistoti arba ištiesti kojas.
7. Knygos skaitymas, pokalbiai su kaimynais ar muzikos klausymas gali padėti išvengti nerimo sergant hipertenzija. Skrydžio valandomis lėktuve pravartu atitraukti dėmesį nuo aplinkos.
8. Pacientui, kuriam padidėjęs kraujospūdis, skrydžio lėktuvu metu griežtai draudžiama gerti alkoholinius gėrimus ar valgyti sūrius gėrimus.
9. Sumažėjęs santykinis oro drėgnumas orlaivio salone dideliame aukštyje sukelia hipovolemiją. Todėl prieš skrydį ir jo metu būtina išgerti pakankamą kiekį paprasto negazuoto vandens (apie 2 litrus). Sergant hipertenzija, lėktuve būtina atsisakyti kavos ir arbatos, o tai, priešingai, praranda drėgmę.

Visi minėti patarimai leidžia padaryti skrydį lėktuvu patogesnį, taip pat sumažinti naštą širdžiai ir kūno kraujagyslėms.

Kam skrydžiai draudžiami

Žmonės, sergantys hipertenzija, turėtų būti atsargūs skrisdami lėktuvu, jei:

• lėtinis kvėpavimo nepakankamumas;
• įvairios endokrininės ligos.

Svarbu! Ruošdamiesi skrydžiams hipertenzija sergantys pacientai turi pasirūpinti savo sveikata. Jei laikysitės gydytojų rekomendacijų, skrydis lėktuvu taps kuo patogesnis.

Kraujospūdį stabilizuoti padeda ne tik tabletės, lašintuvai, tinktūros, bet ir teigiamos emocijos, įskaitant keliones į įvairias šalis. Šiuo atžvilgiu kyla klausimas, ar galima skristi lėktuvu sergant hipertenzija?

Žinoma, tai leidžiama. Tačiau reikia turėti omenyje, kad virš 3000 metrų aukštyje atmosferos slėgis gerokai nukrenta, dėl to hipertenzija sergančiam žmogui gali padidėti kraujospūdis ir net išsivystyti deguonies badas.

Štai kodėl prieš skrydį reikia tinkamai pasiruošti. Lėktuve reikėtų užimti patogią padėtį, apsirūpinti reikiamais vaistais, taip pat iš oro uosto darbuotojų pasidomėti, ar lėktuvuose yra deguonies pagalvėlių.

Žemo atmosferos slėgio poveikis organizmui

Ar hipertenzija sergantys pacientai gali skristi lėktuvu? Aukščiau jau buvo pažymėta, kad arterine hipertenzija sergantys žmonės gali naudotis aviacijos paslaugomis. Tačiau prieš skrydį būtina atlikti atitinkamas instrukcijas ir, jei įmanoma, pasikonsultuoti su gydančiu gydytoju.

Apsvarstykite riziką keliaujant lėktuvu. Žinoma, daugiau nei 3000 metrų aukštyje atmosferos slėgis gerokai sumažės. Šiuo atžvilgiu kyla klausimas, ar lėktuve žmogaus slėgis didėja ar mažėja?

Kardiologų teigimu, gali padidėti kraujospūdis. Be to, esant atsparioms hipertenzijos formoms, gali išsivystyti hipertenzinė krizė. Be to, skrydžiai gali išprovokuoti:

1. Širdies smūgis. Jis gali išsivystyti dėl to, kad virš 3000 metrų aukštyje organizme jaučiamas deguonies trūkumas, dėl to gali sutrikti kraujotaka. Šią komplikaciją galima išlyginti naudojant deguonies pagalvėles.
2. Galūnių patinimas. Taip yra dėl to, kad skrydžio metu keleivis ilgą laiką turi būti statinėje padėtyje. Kraujo sąstingis provokuoja edemos vystymąsi, ypač žmonėms, sergantiems arterine hipertenzija.
3. Venų trombozė. Šios komplikacijos vystymasis vėlgi sukelia deguonies trūkumą, dėl kurio gali atsirasti vazokonstrikcija. Senyviems hipertenzija sergantiems pacientams, sergantiems ateroskleroze, trombozės atsiradimo tikimybė žymiai padidėja.
4. Insultas, miokardo infarktas. Šios komplikacijos gali atsirasti dėl hipertenzinės krizės, tai yra, nuolatinio kraujospūdžio padidėjimo.

Jei hipertenzija sergantis žmogus nesilaiko tam tikrų taisyklių, gali išsivystyti širdies kolapsas ir net mirtis.

Kada skrydžiai yra griežtai draudžiami?

Hipertenzija sergantys pacientai turėtų kuo mažiau skristi lėktuvu, nes žemas atmosferos slėgis ir deguonies trūkumas gali išprovokuoti daugybę komplikacijų.

Yra dar keletas kontraindikacijų skraidyti:

• Neseniai patyrė insultą arba miokardo infarktą.
• Atspari arterinės hipertenzijos forma, kartu su polinkiu į hipertenzines krizes.
• Aterosklerozė kartu su 2-3 laipsnio hipertenzija.
• Ūminis širdies nepakankamumas.
• Arterinė hipertenzija kartu su bronchine astma.
• Padidėjęs arba sumažėjęs kraujo krešėjimas.
• Išeminė širdies liga kartu su hipertenzija.
• Hipertenzija, kurią lydi dekompensuotas I ar II tipo cukrinis diabetas.

Skrydžiai yra griežtai draudžiami pacientams, kuriems neseniai buvo atlikta širdies operacija.

Kaip pasiruošti skrydžiui lėktuvu sergant hipertenzija?

Keliaujant oru padidėja vystymosi tikimybė. Štai kodėl visi be išimties pacientai turėtų laikytis tam tikrų taisyklių.

Esant polinkiui į infarktą, prieš skrydį pacientas turi išgerti 70 mg aspirino ir vieną tabletę nitroglicerino. Taip pat prieš lipdamas į lėktuvą pacientas neturėtų pamiršti, kad jam reikia gerti gydančio gydytojo paskirtus antihipertenzinius vaistus.

Be to, pacientas turi:

1. Prieš skrydį išgerkite valerijono / motininės žolės tinktūros arba Validol. Šie raminamieji vaistai padės išvengti panikos priepuolių skrydžio metu.
2. Pasitarkite su kelionių organizatoriumi, ar oro transporte yra deguonies pagalvių. Jei ne, šią prekę rekomenduojama užsisakyti likus kelioms dienoms iki skrydžio.
3. Skrisdami, jei įmanoma, abstrahuokite nuo skrydžio, kad išvengtumėte panikos priepuolių. Galite prasiblaškyti klausydami muzikos, žiūrėdami filmą, skaitydami knygą, spręsdami kryžiažodį. Labai svarbu, kad pacientas blaškytųsi, nes bet kokie streso ir nerimo priepuoliai yra kupini širdies ir kraujagyslių komplikacijų.
4. Prieš skrydį apsirūpinkite visais gydančio kardiologo išrašytais vaistais.
5. Stenkitės ilgai nesulenkti kojų. Net minimalus fizinis aktyvumas (kojų tiesinimas, pirštų judinimas) bus naudingas, nes išvengs kraujo stagnacijos ir galūnių tinimo.
6. Laikykite nugarą tiesiai, atsiremkite į kėdės atlošą.
7. Periodiškai pašildykite galūnes ir kaklą. Ši paprasta priemonė pagerins kraujotaką ir sumažins „spaudimą“ kraujagyslių sienelėms.
8. Jei norite, praktikuokite akupunktūrą. Ant kūno yra tam tikrų. Veikdami tokius taškus galite išvengti kraujospūdžio šuolių.

Jei skrydžio metu hipertenzija sergantis žmogus jaučia, kad spaudimas pradeda kilti, nepanikuokite. Pacientui tiesiog reikia išgerti neplanuotą antihipertenzinių vaistų dozę. Po skrydžio pacientui patariama pailsėti, periodiškai matuoti kraujospūdį ir pulsą.

Prasidėjus atostogoms daugelis ketina ilsėtis į šiltuosius kraštus, tačiau artėjantis skrydis kelia daug abejonių. Tai ne tik baimė, bet ir tai, kaip kūnas gali susidoroti su kelione.

„Šerdys“ su hipertenzija dažnai skundžiasi skausmingais pojūčiais krūtinėje, dusuliu, širdies plakimu ir kitais nemaloniais simptomais. Skrydžio metu jie gali gerokai padidėti. Taigi, kaip skristi lėktuvu sergant hipertenzija? Kaip perkelti kelionę lėktuvu kuo mažiau apkraunant kūną?

Skrydžių įtaka

Skrydžio metu slėgis lėktuve atitinka slėgį 2500 metrų aukštyje. Mažėjant atmosferos slėgiui, mažėja ir deguonies kiekis orlaivyje. Tai yra veiksnys, galintis sukelti kraujospūdžio padidėjimą ir net širdies priepuolį.

• Visa informacija svetainėje yra skirta tik informaciniams tikslams ir NĖRA veiksmų vadovas!
• Galite pateikti TIKSLIĄ DIAGNOZĘ tik GYDYTOJAS!
• Maloniai prašome NE patys gydytis, o susitarti su specialistu!
• Sveikatos jums ir jūsų artimiesiems!

Hipertenzija ir lėktuvas – ši problema ypač aktuali žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis

Ką daryti, jei sergate hipertenzija prieš kelionę ir keliaujant lėktuvu

Ar galima skristi lėktuvu sergant hipertenzija? Į šį klausimą konkretų atsakymą pateikti sunku, nes viskas priklauso nuo paciento būklės. Esant rimtoms pažeidimo formoms, kelionės lėktuvu gali būti draudžiamos. Esant palankioms sąlygoms, galima skristi, tačiau reikia laikytis specialių rekomendacijų.

Dažnai po ilgo skrydžio žmonės, patekę į karštą klimatą, iškart pasiduoda pagundai. Organizmo laukia nauji iššūkiai, kelis kartus didesni nei kasdienis krūvis. Naujoje aplinkoje bioritmai nuklysta, širdis ir kraujagyslės nelieka nepastebėti.

Slėgis pakyla, žmogus jaučia visus lydinčius simptomus: oro trūkumo jausmą ir kt. Todėl ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas klausimui, kaip elgtis hipertenzija sergantiems pacientams pasikeitus klimato situacijai.

Miško klimatas gerina kraujotaką ir plaučių ventiliaciją, „pagreitina“ medžiagų apykaitos procesus kardiomiocituose (miokardo ląstelėse)

Klimatas ir kraujospūdis

Arterinis slėgis yra slėgis kraujagyslių viduje. Dėl to kraujas juda per indus, vyksta medžiagų apykaitos procesai.

Slėgis nustatomas pagal šiuos rodiklius:

• širdies ritmas;
• kraujo specifiškumas (klampumas, tūris);
• spaudimas krūtinėje ir pilve;
• kraujagyslių sienelių atsparumas.

Kai susitraukia kairysis skilvelis, kraujas iš širdies stumiamas į aortą. Tokiu atveju slėgis gali padidėti iki 140 mm. Kai kraujas patenka į mažas arterijas, slėgis nukrenta iki 80 mm. Širdies susitraukimų dažnis nustatomas pagal šių dviejų verčių skirtumą.

Didėjant atstumui nuo širdies, mažėja kraujospūdis. Norma laikomas slėgis iki 130 mm (sistolinis) ir iki 80 mm (diastolinis). Sportininkams ir žmonėms, dirbantiems sunkų darbą, slėgis gali būti 100-90 ir 60-50 mm.

Sveiko žmogaus organizmas geba prisitaikyti prie besikeičiančios išorinės aplinkos. Taigi, pavyzdžiui, esant intensyviam fiziniam krūviui, spaudimas pakyla.

Normalizavus apkrovą, įsijungia savireguliacijos mechanizmas, o slėgis įgauna normalią vertę.

Esant gedimams savireguliacijoje, slėgis visada yra aukštas arba žemas. Šios dvi sąlygos vadinamos „hipertenzija“ ir „.

Hipertenzijos stadijos:

Atmosferos slėgis veikia kraujospūdį taip:

• slėgio pokyčiai krūtinėje ir pilvo ertmėje;
• kraujo savybių pokyčiai (deguonies prisotinimas, klampumas).

Slėgiui įtakos turi ir aplinkos temperatūra. Tai daugiausia paveikia kraujo savybes.

Apskritai hipertenzija sergantiems pacientams (ypač tiems, kurie dažnai ištinka krizes) gydytojai nerekomenduoja keisti klimato. Tokiems žmonėms naudingas poilsis gamtoje, geriausia – miške.

Hipertenzija sergantiems pacientams, gyvenantiems Rusijos Federacijos vidurinėje zonoje, tinka poilsis vietinėse sanatorijose ir Europos kurortuose (Vokietijoje, Šveicarijoje, Skandinavijoje, Baltijos šalyse). Stepių klimatas palankus ir turintiems aukštą kraujospūdį: kraujyje didėja raudonųjų kraujo kūnelių koncentracija, pagerėja termoreguliacija, mažėja slėgis.

Reikia atsiminti, kad neteisingai parinkta gyventi klimato zona gali sutrumpinti gyvenimą keleriais metais ir sukelti įvairias ligas.

Norėdami suprasti, kuris klimatas tinka, o kuris ne, galite tik eksperimentuoti. Tai yra, geriausias būdas yra keliauti. Norint suprasti, ar klimato sąlygos tinkamos, ar ne, tam tikroje vietovėje reikia praleisti bent dvi savaites.

Svarbu atidžiai stebėti kūno elgesį, klausytis savo kūno. Pirmieji signalai ateina iš plaukų ir nagų: palankioje vietoje jie pradeda gerai augti ir geriau atrodyti.

Jei klimatas netinkamas, apie tai pirmasis praneš virškinimo traktas (prasidės virškinimo sutrikimai). Taip pat gali atsirasti sąnarių skausmas ir nuolatinis nuovargis. Tai reiškia, kad turite pasiruošti naujai kelionei.

Keliauti oro laineriais ne tik patogu, bet ir jų pagalba greitai nukeliausite į tolimas šalis. Tačiau tam tikrai žmonių kategorijai judėjimas su jų pagalba gali būti pavojingas gyvybei. Tai visų pirma taikoma pacientams, sergantiems hipertenzija ir kitomis širdies ligomis.

Ar hipertenzija sergantys pacientai gali skristi lėktuvu? Ši tema aktuali daugeliui šia liga sergančių pacientų. Ką reikia padaryti, kad skrydis hipertenzija sergančiam žmogui neatneštų komplikacijų ir neigiamų pasekmių?

Šiuolaikinių žmonių užimtumas verčia juos greitai judėti dideliais atstumais, oro transportas tam puikiai tinka. Tačiau skrydis nėra būdingas žmogaus organizmui, todėl dažnai sukelia stresinę būseną žmogui.

Žmonėms, sergantiems tam tikromis patologijomis, ypač virškinimo ir širdies ir kraujagyslių sistemos, gresia pavojus. Faktas yra tas, kad kuo aukščiau orlaivis pakyla virš jūros lygio, tuo dramatiškai keičiasi atmosferos slėgis, mikroklimato ir oro sudėtis. Dėl tokių dramatiškų pokyčių organizmas pradeda gaminti streso hormoną, vadinamąjį adrenaliną, kuris provokuoja:

1. Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis.
2. Padidėjęs kraujospūdis.
3. Pagreitinti medžiagų apykaitos procesus.

Be to, skrydžio metu visi be išimties keleiviai turi bendrą būklę – ausų užgulimą, kuris trunka nuo dviejų minučių iki dvylikos valandų. Kodėl atsiranda šis reiškinys? Ekspertai jo išvaizdą aiškina dideliu slėgio skirtumu orlaivio salone ir žmogaus vidurinėje ausyje. Kai lenta yra daugiau nei 2 tūkst. metrų virš jūros lygio, oro slėgis ausies būgnelio viduje ir išorėje pakyla iki maksimalaus lygio, o tai išprovokuoja šį sindromą, kuris medicinos požiūriu apibrėžiamas kaip ausis. pūsti.

Remiantis tuo, kas išdėstyta, galima teigti, kad jei žmogus turi kokių nors sveikatos neatitikimų, ypač dėl širdies ir kraujagyslių sistemos, patartina rinktis optimalesnę transporto priemonę, pavyzdžiui, traukinį, automobilį.

Ar galima skristi lėktuvu esant aukštam slėgiui? Vienareikšmio atsakymo į šį klausimą nėra, o skrydžio sėkmė priklauso nuo ligos laipsnio, kraujospūdžio rodiklių, bendros hipertenzija sergančiojo sveikatos būklės. Ypač verta atidžiai žiūrėti į šį klausimą, jei pacientas sulaukė senatvės.

Pažengus ligos stadijai, patyrus hipertenzinę krizę ir patyrus insultą ar operaciją, medikai kategoriškai nusiteikę skraidyti. Iš to išplaukia, kad skraidyti lėktuvu, sergančiu hipertenzija, leidžiama tik gerai jaustis ir gavus gydytojo leidimą.

Be aukšto kraujospūdžio, hipertenzijai būdinga tokia klinika:

• Galvos skausmas pakaušio ir smilkininėje galvos srityje.
• Skausmas ir deginimas širdies srityje.
• Nemalonus diskomfortas.
• ir galūnių tirpimas.
• Pykinimas su vėmimu.
• Galvos svaigimas.
• Padidėjusi baimė.
• Panika ir jaudulys.
• Veido paraudimas, patinimas.
• Per didelis prakaitavimas.

Pirmiau minėti simptomai kelionės lėktuvu metu gali pasireikšti dvigubai stipriau, o tai gali išprovokuoti rimčiausias komplikacijas:

1. Hipertenzinė krizė.
2. Širdies smūgis.
3. Mirtinas rezultatas.

Didelė tikimybė susirgti tokia klinikine situacija paaiškinama staigiu atmosferos slėgio kritimu lainerio kilimo ir tūpimo metu. Kai jis pasiekia aukštį, laive esančio deguonies kiekis pradeda sparčiai mažėti, o tai išprovokuoja greitą hipertenzija sergančio paciento sveikatos pablogėjimą. Vos tik lėktuvas pradeda judėti kilimo ir tūpimo taku, žmogaus organizme pastebimi tam tikri skausmingi procesai, kurie neigiamai veikia sveikatą.

Kas atsitinka su žmogaus slėgiu lėktuve? Netgi gana geros sveikatos žmonės vargu ar gali toleruoti slėgio padidėjimą skrydžio metu, jie turi:

• Galvos skausmas.
• Pykinimas.
• Vemti.
• Užgulimas ausyse.

Galimas širdies pavojus

Orlaiviui pasiekus 3 tūkstančių metrų aukštį deguonies kiekis gerokai sumažėja, ilgų tarpžemyninių skrydžių metu lėktuvai pakyla į 10 tūkstančių metrų ir didesnį aukštį. Hipertenzija sergantiems pacientams tai yra labai rimta situacija, nes deguonies kiekis gali sumažėti iki kritinio lygio.

Pavojus kyla tiems pacientams, kuriems yra:

1. Aterosklerozė.
2. Krūtinės angina.
3. Išemija.
4. Širdies smūgis.
5. Insultas.

Sumažėjusį deguonies lygį padeda perkelti vadinamieji deguonies maišeliai – jie suteikia papildomą plaučių ventiliaciją kritiniais skrydžio momentais. Tačiau daugelis oro linijų atsisakė šių įrenginių dėl didelio deguonies sprogumo.

Skrydžio įtaka kraujagyslėms

Kraujotakos kraujagyslės taip pat jaučia per didelį krūvį skrydžio oru metu, nes žmogus yra priverstas ilgai būti sėdimoje padėtyje, bet labiausiai patenka į kojų venas. Dėl žemos hemodinamikos susiaurėja kraujagyslių spindis, o tai savo ruožtu provokuoja kraujospūdžio padidėjimą. Sergantiems hipertenzija toks patologinis procesas pavojingas, kai trombu užsikemša venos ir kapiliarai.

Bet kokiu atveju aukšto slėgio žmonėms skristi lėktuvu ar sraigtasparniu visada yra didelė rizika, kurios nederėtų pamiršti. Esant tokiai situacijai, kai nėra galimybės naudotis alternatyviu transportu, kelionės lėktuvu tikslingumą būtina aptarti su gydytoju. Specialistas pasakys, ką reikia daryti, kad būtų išvengta galimų komplikacijų.

Kai kelionės lėktuvu yra kontraindikuotinos

Yra keletas patologinių veiksnių, dėl kurių kelionės sraigtasparniu ir lėktuvu yra griežtai draudžiamos. Pacientams, neseniai patyrusiems infarktą ir insultą, skraidyti lėktuvu visiškai draudžiama, o ištikus hipertenzinei krizei – tik praėjus šešiems mėnesiams ar metams po praėjusio paūmėjimo.

Jei operacijos metu žmogui buvo sumontuoti šuntai, širdies ritmo reguliatoriai ar širdies stimuliatoriai, tai taip pat gali tapti priežastimi uždrausti keliauti lėktuvu.

Į rizikos sąrašą įtraukti žmonės, kurie anksčiau sirgo:

• Tromboflebitas.
• Plaučių hipertenzija.
• Plaučių uždegimas.
• Bronchų astma.
• Antsvoris.
• Hipotenzija.
• Psichiniai sutrikimai.
• Nesugebėjimas susidoroti su panikos priepuoliais.
• Širdies priepuoliai praeityje.
• Naujausias chirurginis gydymas.
• Giliųjų venų trombozė apatinėse galūnėse.

Atsargiai reikia skristi žmonėms, turintiems slėgio problemų, jei jiems diagnozuojamos šios ligos:

• Aterosklerozė.
• Išemija.
• Krūtinės angina.
• Diabetas.
• Užsitęsę kvėpavimo sistemos negalavimai.
• Kitos endokrininės sistemos ligos.
• Sumažėjęs arba padidėjęs kraujo krešėjimas.

Nėščiosioms, sergančioms hipertenzija, medikai pataria nekeliauti lėktuvu. Skrydis gali sukelti komplikacijų, kurios pavojingos ir būsimai mamai, ir būsimam kūdikiui.

Dažnai į klausimą, ar galima skristi lėktuvu esant aukštam slėgiui, gydytojai atsako neigiamai, tačiau pasitaiko situacijų, kai lėktuvas lieka vienintele susisiekimo priemone. Pavyzdžiui, žmogui reikia skubiai gydytis kitoje šalyje.

Yra keletas taisyklių, kurios gali padėti hipotenzija sergančiam pacientui išgyventi skrydį kuo mažiau pakenkiant sveikatai ir tinkamai pasiruošti kelionei.

Pasiruošimas skrydžiui

Ką reikia padaryti iki numatomos kelionės lėktuvu datos? Prieš perkant lėktuvo bilietą spaudimo problemų turintiems žmonėms būtina pasitikrinti sveikatą – tai padės išsiaiškinti, ar organizmas atlaikys kelionę. Tam reikės:

• Kasdienis kraujospūdžio stebėjimas.
• Sistemingas pulso valdymas.
• Širdies ultragarsas.
• Cukraus kiekio kraujyje tyrimas.
• Klinikinis kraujo tyrimas.

Jei sveikatos būklė yra patenkinama ir gydytojas nedraudžia judėti lėktuvu, galite ruoštis skrydžiui, atsižvelgdami į šias rekomendacijas:

Kalbant apie vaistų vartojimą, galite laikytis šios schemos:

• Sergantieji krūtinės angina likus valandai iki skrydžio turi išgerti neplanuotą (tuo pačiu metu) vieną nitroglicerino ir aspirino tabletę. Jūsų vartojami vaistai gali sumažinti širdies priepuolio riziką.
• Likus 30 minučių iki planuojamo skrydžio išgerkite bet kokių raminamųjų, turinčių antispazminį ar hipotenzinį poveikį (korvalolį, valerijono ar motininės žolės tinktūrą, kraujospūdį mažinančius vaistus ar kitus raminamuosius). Pastaba: korvalolis yra draudžiamas daugelyje šalių, todėl jo negalima pasiimti su savimi, alternatyvus variantas yra motininės žolės tinktūra.
• Prieš pat pakilimą po liežuviu pasidėkite mentolio arba validolio tabletę. Šie vaistai gali padėti sumažinti ir valdyti nerimą keliaujant.

Veikla lėktuvo salone

Daugumai žmonių, kurių sveikata yra patenkinama, skrydžio metu pradeda stiprėti baimės ir nerimo jausmas. Pašalinti šias neigiamas psichologines emocijas padės valerijono arba motininės žolės tinktūra. Gera alternatyva būtų per ausines ar įdomaus siužeto knygą, žiūrėti lengvą filmą – jie padės atitraukti dėmesį nuo neigiamų minčių spaudimo.

Keliaujant lėktuvu, šios lentelėje pateiktos rekomendacijos padės išvengti sveikatos komplikacijų:

Taip pat naudingi šie, ką daryti ir ko nedaryti:

1. Jei tai leidžia skrydžio sąlygos, galite periodiškai pakilti (1-2 kartus per valandą) ir pasivaikščioti po orlaivio saloną. Pravers ir apšilimas kėdėje – rankų ir kojų judinimas, kaklo sukimas.
2. Keliaudami jokiu būdu neturėtumėte vartoti vaistų nuo kraujospūdžio. Jie gali sukelti stiprų silpnumą dėl didelio kraujospūdžio kritimo dėl buvimo dideliame aukštyje.
3. Norint išvengti dusulio, kuris gali virsti užspringimu, reikia kvėpuoti tolygiai ir giliai, o deguonies kokteiliai padės numatyti jo atsiradimą.
4. Jokiu būdu neturėtumėte slopinti nerimo ir nerimo alkoholiniais gėrimais.
5. Negerkite kavos, energetinių gėrimų, kurie gali padidinti kraujospūdį. Geriausias variantas yra negazuotas vanduo (jis skystina kraują ir apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo).
6. Staigiai pablogėjus sveikatos būklei, pranešti orlaivio įgulai, kuri apmokyta teikti skubią pagalbą.