Karte pješačkih ruta Krasnaya Polyana. Pješačke turističke rute Sočija. "Od Černorečja do Krasne Poljane: pješačenje kroz planine do Crnog mora"

Kad je riječ o životu u planinama, odmah se pojavljuju usamljene planinske kolibe i pustinjaci koji odluče napustiti civilizaciju. Međutim, ponekad planine postaju mjesto popularnih masovnih objekata. Njima se sa sigurnošću može pripisati cjelogodišnje, koje je postalo nadaleko poznato zahvaljujući Olimpijskim igrama u Sočiju 2014.

Mnogi ljudi znaju da se ovdje možete odlično voziti skijanje ili snowboard zimi. Naselje je poput skijališta. Zapravo, Rosa Khutor je ljetovalište za sva godišnja doba. A što ovdje raditi ljeti, pitate se? Mnogi ljudi stvarno ne razumiju zašto ići u planine ljeti i što učiniti ovdje. Stoga ću vam u današnjem članku reći koliko zanimljiv može biti vaš odmor ljeti u planinama.

Ljetne rute u odmaralištu Rosa Khutor

Pješačke rute

Za većinu turista koji posjećuju planine, čak i obične pješačke staze mogu postati vrlo dobar lijek za ublažavanje stresa i zamjenu dosadnih treninga u teretani. Iako se nekima čine kao nešto toliko nepretenciozno da se niti ne trude prošetati pješačkom rutom. No odlučila sam sama provjeriti – koliko je to zanimljivo (ne zanimljivo), a teško (ili lako).

Na kraju naselja Rosa Khutor, iza jezera i plaže, nalazi se točka odakle počinju 3 najlakše pješačke staze - ili staze zdravlja . Označeni su na karti, a vrijeme prolaska svakog je naznačeno (usput, u šumi znakova - koliko je prošlo i strelica gdje koja ruta - nešto nisam vidio pa sam se vodio vremenom ).

Odlučio sam ići na najduži. Nije bilo lako ići gore, ali sve ovisi o tempu hodanja. A svakih 100-200 metara nalaze se udobne klupe na kojima možete sjesti i opustiti se. Na jednom od njih – uz vodopad – vjerojatno sam proveo 20 minuta: prije toga je bilo dobro sjediti, slušati šum vodopada i pjev ptica. Ovo mjesto ima nevjerojatnu energiju, jer sam osjetio tako nevjerojatan nalet snage da sam samo trčao uzbrdo dalje.

Ali stvarno, ne treba žuriti. Okolo - prekrasna šuma, potoci i slapovi, bizarni kameni blokovi. obrasla mahovinom. Općenito, posjet bajci. Ovo su fotografije koje sam napravio tijekom šetnje:

Rosa Khutor ljeti: zdravstveni put.

Rosa Khutor ljeti: u posjetu bajci!

Provela sam 40-50 minuta u šetnji i dobila sam naboj živahnosti za dan koji je pred nama!

Za one kojima će se takva šetnja činiti kao "vrtić", postoje teže planinske rute, hodajući po kojima možete uroniti u atmosferu netaknute planinska priroda, divite se cvjetovima rododendrona koji cvjetaju na stijenama, alpskim livadama i planinski klanci gdje i u vrućim ljetima ima snijega. Za one koji se na vrh Roza Peak penju žičarom, dostupna je pješačka ruta Panorama (po grebenu Aibgi), koja omogućuje uspon na najvišu promatračku točku Sočija do koje se može doći žičarom - vrh Kamennog stupa. Ali na takvim rutama morate ići s vodičem. Nazovite ove dečke i oni će vas okupiti ili organizirati druge aktivnosti +79384600693.

Biciklističke rute

Također možete produktivno provesti vrijeme u odmaralištu Rosa Khutor na biciklu. Iznajmljuju se izvrsni bicikli, a svaka 10. kabina na žičari je posebno opremljena za dizanje bicikala. Ako se bojite voziti prijatelja na dva kotača u planinama, onda vozite asfaltnom cestom - na primjer, do kordon Psluh . Ovo prekrasno mjesto pripada Kavkaskom rezervatu biosfere. Planinski potoci, izvori narzan, šuma bogata rijetkim biljkama i cvijećem – to je ono što vas očekuje na ovom izletu. Samo ne zaboravite ponijeti putovnicu sa sobom - nađete se u graničnom pojasu i tamo ćete morati provjeriti svoje dokumente ...

Jahanje konja

Jahanje je vrlo popularan oblik aktivnosti na otvorenom, pružajući priliku vidjeti slikovita mjesta u planinama, do kojih se ne može doći autom, ali nije lako doći pješice. Osim toga, komunicirajući s konjima, osoba je nabijena dobrom energijom. U medicini postoji čak i takav smjer - hipoterapija. Da, i samo jahati konja - ovo je takva rijetkost za nas gradske stanovnike.

Dakle, ova zabava je također u odmaralištu Rosa Khutor. Odmaralište nudi 12 konja. Možete jednostavno jahati konja u krug ili ga odvesti na jednosatnu vožnju. A ako postoji želja za jednodnevnim izletom na konju, onda se i to može realizirati. Takve se prijave događaju, a grupe s instruktorom idu na konju individualnom rutom.

Rafting

Rafting planinskom rijekom uvijek je izazov. Pozivanje prirodnih elemenata i sebe, prije svega. A ime rijeke je Mzymta, koja teče kroz cijelo ljetovalište Rosa Khutor, i nimalo ne obećava laganu šetnju: iz čerkeskih jezika Mzymta može se prevesti kao "luda" rijeka... Ali za one koji se ne boje, rafting po Mzymti pružit će more​​emocija i veliku porciju adrenalina. U pratnji iskusnih instruktora splavat ćete katamaranima uz šum vode i hladne vode. Previše ćete se umoriti, međutim, nećete imati ni vremena - ruta nije preduga.

Rosa Khutor ljeti: rafting na planinskoj rijeci Mzymta - Dobra zabava za entuzijaste na otvorenom!

joga

Centar za jogu i masažu YOGA_METHOD kreirali su profesionalni stručnjaci istoimenog moskovskog projekta posebno za one koji su prožeti ovom ideologijom i ne žele se odvojiti od svoje omiljene prostirke za jogu čak ni na odmoru. Uostalom, joga je koncentracija i snaga ujutro, zagrijavanje mišića, što je važno za sigurno skijanje, zategnutu i vitku figuru. Nastava u centru pogodna je kako za početnike tako i za one koji redovito pohađaju jogu. Klasične masaže u ugodnoj sobi za masažu pomoći će vam da se oporavite nakon napornog dana u resortu.

Kompleks plaže Rosa Beach

Uz isti paket, gosti hotela mogu besplatno koristiti sve pogodnosti. područje plaže Plaža Rosa u odmaralištu Rosa Khutor, koje je jezero ispunjeno vodom iz planinske rijeke, s ležaljkama, dječjim bazenom i prostorom za hranu okolo. No, za sve ostale ulaz će također biti besplatan, ali za najam ležaljke i suncobrana morat ćete platiti 500 rubalja dnevno, odnosno 250 rubalja nakon 16.00.

Od 12. lipnja subotom se u ovoj zoni održavaju partyji na plaži uz sudjelovanje odvažnih DJ-eva. Tako da nikome neće biti dosadno!

Opremljena plaža u Imeretinki

Ali ipak, kada je more udaljeno samo 50 km, onda se, naravno, poželite kupati u morskim valovima. Rosa Khutor Resort pružit će ovu priliku svima od 15. lipnja. Od ovog dana će besplatni shuttlei putovati od odmarališta do vlastite opremljene plaže u zaljevu Imeretinskaya. Plaža je šljunčana, s ležaljkama i suncobranima, s barom (samo bezalkoholna pića). A more u Imeretinki je najčišće duž cijele obale Sočija.

Do plaže možete doći i Lastochkom do željezničke stanice Olympic Park, odakle će vas pokupiti i besplatni shuttlei. Ali ako je za goste hotela Rosa Khutor korištenje plaže besplatno (s narukvicama na rukama), onda je svi ostali mogu koristiti samo uz plaćanje 300-500 rubalja (ovisno o trajanju korištenja).

panda park

Parkovi s užetom su u svakome glavni grad, na mnogim odmaralištima, a prolazak takvih prepreka je odavno popularna rekreacija. No, Panda Park u Rosa Khutoru prvi je park s užetom u Rusiji, čije se prepreke nalaze na visini deveterokatnice - oko 23 metra iznad razine tla. Tako da možete golicati svoje živce ne slabe! Ali sigurnost turista je iznad svega, a sva oprema duž rute pouzdano vas popravlja od padova. Stoga se slobodno okušajte.

Sam park se nalazi u planinama na nadmorskoj visini od 1350 metara, što gostima pruža ekskluzivnu priliku da uživaju u veličanstvenim pogledima na planine Kavkaza dok prolaze rute. U parku su dostupne tri staze. Takva zabava posebno je dobra za team building, tvrde radnici parka.

CIK "Moja Rusija"

Kulturno-etnografski centar "MOJA RUSIJA"

Ako prošetate do kulturno-etnografskog centra "Moja Rusija", spojite kontemplaciju zanimljive arhitekture s laganim fitnesom (centar se nalazi na samom kraju naselja, ako idete cestom, 10-15 minuta, a zauzima površinu od 11 hektara).

Centar je otvoren uoči Zimskih olimpijskih igara 2014. kako bi gostima Olimpijade u malom pokazao raznolikost naše ogromne Rusije. Za to je izgrađeno 11 različitih zgrada u nacionalnim arhitektonskim tradicijama gradova i regija Rusije: Kavkaz, Suzdal, središnja Rusija, Krasnodarski kraj, Moskva, ruski sjever, Sankt Peterburg, Kazan, Ural, Sibir, Burjatija. U zgradama su se nalazili mini hoteli, trgovine, kafići, restorani, suvenirnice s narodnim zanatima.

Dakle, kao što pjesma kaže, "Vuci prijatelja u planine - riskiraj!" Pa, ozbiljno - bez rizika - vaši prijatelji će biti zadovoljni ovim odmorom. A svijetli "selfiji" će letjeti na sve krajeve sveprisutnog instagrama ...

Vidimo se u ljetovalištu!

Brza navigacija po stranici:
# , # , # , # , # , #

Za naše roditelje, djecu i bake Soči je oduvijek bio popularna destinacija za srpanj-kolovoz odmor na plaži. Za moje vršnjake, Soči i Krasnaya Polyana su mjesto održavanja Zimskih olimpijskih igara 2014. godine. Za mene je to, prije svega, luda ljepota prirode i planina. Toliko lijepo da smo prije nekoliko godina moja supruga i ja napustili Moskvu i sada živimo u Sočiju. U pet godina od preseljenja već sam napravio više od 70 planinarenja po Kavkazu i odlučio da imam moralno pravo napraviti nešto poput „Vodiča“ po ovoj fantastičnoj regiji za svakog turista i izletnika! Na ovoj velikoj stranici (opskrbite se pažnjom i strpljenjem) prikupio sam sve osnovne informacije za planiranje i organizaciju samostalnog putovanja po Sočiju i Krasnoj Poljani.

Za početak, što nas je osobno toliko privuklo ovom mjestu da smo se preselili ovdje živjeti?

Zašto Soči i Krasnaya Polyana?

• Blaga klima i super ekologija. Unatoč činjenici da u zimskim mjesecima na obali često pada kiša, a u planinama pada snijeg, ovdje je klima, naravno, višestruko ugodnija za život nego u mom rodnom Sibiru, ili na Uralu, ili čak u središnjem Rusija. O ekologiji ne treba govoriti. U Sočiju nema velikih industrijskih poduzeća, a dnevni jutarnji morski i večernji planinski povjetarac pročišćavaju gradski zrak od ispušnih plinova.
• Duga sezona planinarenja. Klima ovih mjesta omogućuje odlazak u planine na šest mjeseci - od lipnja do studenog!! A ako obratite pažnju ne samo na planine, već i na obalu s brojnim slapovima i klancima, tada sezona planinarenja postaje cjelogodišnja!
• Ogromne mogućnosti za višestruke sportove. Oni koji vole sport i planine mogu pronaći zabavu za svačiji ukus: klasično planinarenje i planinarenje, brdski biciklizam, via feratta rute, rafting, canyoning pa čak i bungee jumping s konopom!
• Izvrsna infrastruktura. Novi Željeznička pruga od zračne luke i željeznička stanica u Adleru ili Sočiju, odvest će vas do Krasnaya Polyana za sat vremena, a izvrsne staze, pa čak i prisutnost planinskih skloništa i kampova, omogućavaju vam da hodate planinama u udobnosti, pa čak i s malom djecom i istovremeno uživate u ljepoti prirode. Zrakoplov iz Moskve također je jeftin u usporedbi s letovima u inozemstvo (samo kupite unaprijed!).
• Sigurnost. Oprostite mi, toleristi i kozmopoliti, Soči i njegova okolica bitno se razlikuju od ostalih regija Kavkaza. Budite sigurni da nećete imati nikakvih sukoba s mještanima. Selo Krasnaya Polyana povijesno je uglavnom naseljeno etničkim Grcima i Estoncima, a Soči Armenci, koji, kako znaju, ne ispovijedaju islam, već kršćanstvo. Udio ruskog stanovništva ovdje je, po mom mišljenju, još veći u Moskvi.

Minusi? Sa stajališta "sportskog" turizma i planinarenja, jedini nedostatak planina Krasnaya Polyana je njihova mala visina. Ozbiljnih ledenjaka i dugih okomitih zidova praktički nema. Također, mnoge nervira činjenica da se većina planina Krasnaya Polyana nalazi na teritoriju Kavkaskog rezervata biosfere, što nameće određene poteškoće s organizacijom planinarenja (više o njima u nastavku), ali po mom mišljenju prisutnost rezervata nije minus, nego plus. Strašno je zamisliti što bi se dogodilo s ovima najljepše planine, ako nisu zaštićeni zakonom! Što se tiče nedostataka grada Sočija u smislu mjesta za život - osobno želim više izravnih letova ne samo za Moskvu, već i u inozemstvo. I par ambasada evropske zemlje. Ne treba ništa drugo! No, vratimo se planinarenju, na kraju krajeva, ovo je vodič na otvorenom!

Ideje za 5 dana izleta tijekom cijele godine

Svatko tko dođe u Soči na samo nekoliko dana želi vidjeti sve najzanimljivije. Ali kako to učiniti? Uostalom, samo dužina Sočija uz obala Crno more je preko 100 kilometara!! (usput, jedan od najdužih gradova na svijetu), a ako tome dodamo i klanac rijeke Mzymta, u čijem se gornjem toku nalazi selo Krasnaya Polyana s novim, skijališta"Rosa Khutor", "Gornaya Karusel" i "Gazprom-Laura" ... A ako tome dodamo i susjednu "prijateljsku" Abhaziju.. Kako sve učiniti na vrijeme?

Za početak ću podijeliti popis TOP 5 lakih i jednodnevnih ruta koje su dostupne tijekom cijele godine – i zimi i ljeti.

(1)

Prošećite reliktnom šumom lijepom opremljenom stazom. Obje rute dostupne su apsolutno svima, bez obzira na razinu osposobljenosti. Samo nosite sportsku obuću. Neophodno za istraživanje prirode "primorske klimatske zone". Za vrućih ljetnih dana možete se čak i kupati u kanjonu rijeke Khosta!!

Kako doći: 15 minuta od Autobusna postaja"Sputnjik" u Khostu.

Dvije kružne rute - "Mali prsten" (šetnja traje oko 1 sat) i "Veliki prsten" (od 2 do 4 sata).

(2)

Slapovi Zmeykovskiye jedinstveni su po tome čak iu najtoplijim ljetnih mjeseci u rijeci Dikarki ima dovoljno vode da se možete diviti njihovih nesvakidašnjih pet (!) međusobno različitih, doduše malih slapova. Ljubitelji ukusne hrane u prirodi svidjet će se ugodnom restoranu u blizini donjeg slapa.

Kako doći: 10 minuta hoda od stanice minibusa ili autobusa broj 120.

Šetnja kroz svih pet slapova i natrag trajat će od sat i pol do tri sata.

(3)

Šetnja prema Orehovskom slapu moja je omiljena opcija za pješačenje kada želite udahnuti svježi zrak i odmoriti se od grada. Ruta nije teška - dovoljne su obične tenisice od opreme i jedna kratka - par sati može biti dovoljno za šetnju do slapa i natrag! Osim toga, Orekhovsky vodopad jedan je od najviših vodopada u Sočiju.

Od centra Sočija i natrag - od 3 do 5 sati.

Kako doći: taksijem ili pola sata pješice od završne stanice gradskog autobusa.

(4)

Kaskada od tri slapa u slikovitom kanjonu rijeke Agura jedan je od najjačih popularna mjesta hodočašća ljetnih turista, ali ti su slapovi najljepši u jesen i proljeće, kada je više vode, a manje turista!

Kako doći: 20 minuta hoda od stanice Sputnik (bilo koji minibus u smjeru Soči - Adler)

Šetnja do prvog velikog vodopada i natrag trajat će oko 1,5 sat, ako idete dalje uz uspon na Prometejeve stijene najmanje 2,5 - 3 sata.

(5)

Nekim čudom, koji nisu uključeni u sve vrste turističkih vodiča Sočija, vodopadi na potoku Svanidze nisu uopće veliki, ali nevjerojatni. Staza do gornjeg slapa neprestano vijuga s jedne strane potoka Svanidze na drugu, ponegdje se opasno približavajući litici. Ako rano izađete, možete stići dalje, do vodopada Azhek!

Početak rute: konačna stanica autobusa #102.

Od završne stanice do slapova i natrag - 4 sata.

JEDNODNEVNI IZLETI U PLANINE KRASNAJA POLANA

Počinje sezona planinarenja u okolici Krasnaya Polyana najkasnije do sredine lipnja kada, nakon što se snijeg otopi u planinama, rezervat otvara rute. Najbolje vrijeme za planinarenje - srpanj-kolovoz, razdoblje najstabilnijeg i najtoplijeg vremena. Nakon pojave snježnog pokrivača, trase se ponovno zatvaraju. Obično se događa sredinom listopada.

(1)

Uspon na vrh Kamenog stupa najpristupačnija je planinska šetnja u blizini Krasnaya Polyana. S vrha se otvara veličanstvena svestrana panorama planina zapadnog Kavkaza, a ako imate sreće, možete vidjeti čak i Crno more. Na Kameni stup se može popeti apsolutno svatko, jer od stanice žičare do vrha vodi izvrsna staza (zapravo, zemljani put), označena znakovima. Nemoguće je izgubiti se.

Polazna točka: gornja stanica žičara Rosa Khutor.

Šetnja od gornje stanice žičare traje oko 1,5 do 3 sata.

(2)

Zahvaljujući posebno opremljenoj stazi i relativno maloj visinskoj razlici za planine, ovo je danas možda jedina alternativa putu do vrha "Kamenog stupa" među laganim pješačkim rutama u planinama Krasnaya Polyana koje su dostupne svima.

Kako doći: žičarom "Gornaya Karusel" od Estosada (Krasnaya Polyana).

Vrijeme: samo putovanje je od sat i pol do tri, plus još pola sata za uspon i spust žičarom.

(3) Hmelevska jezera - Ačipsinski vodopadi

Šetnja od jezera Khmelevsky do vodopada Achipsinsky odlična je opcija za cjelodnevnu šetnju planinama. Da biste dobili vrijeme i uštedjeli energiju, možete se popeti do Khmelevskih jezera u džipovima (od 4000 rubalja po automobilu, možete dogovoriti preuzimanje na trgu Rosa Khutor).

Vrijeme: od kraja puta do obližnjih jezera i natrag - sat i pol, do Mirror Lakea i natrag - 4 sata, do Achipsinskih vodopada - najmanje 5-6 sati povratnog putovanja.

(4) Bzerpinsky vijenac

Planinarenje na vijencu Bzerpissky moje je omiljeno pješačenje u planinama za vikend. Napisao sam čak i mali vodič! Na žičaru se možete popeti na visinu od 1600 metara, a za samo dva sata (trajni uspon uzbrdo) bit ćete u zoni alpskih livada. Pogled na okolne vrhove, rascvjetale rododendrone i klanac Krasnaya Polyana pod vašim nogama je zajamčen!

Kako doći: stanica jelov proplanakŽičara "Laura-Gazprom" do Rosa-Khutor (Krasnaya Polyana)

Od gornje stanice žičare i natrag - od 6 do 9 sati sportskim tempom.

(5) Planina Achishkho

Achishkho je jedan od mojih omiljenih vrhova u Krasnoj Poljani. Pišem i hotelski vodič za ovu planinu. Panoramski pogled s vrha obala Crnog mora i pogled na Veliki Kavkaz.

Da biste išli na vrh i nazad u jednom danu, potrebna vam je ili izvrsna tjelesna priprema (uspon od gotovo 2000 vertikalnih metara, a zatim isto toliko spusta, zadatak koji nije za slabe u tijelu) ili nije jeftin, od 5000 rubalja za prijevoz automobilom do Khmelevskih jezera!

VIŠEDNEVNO PJEŠANJE U PLANINE

Višednevna planinarski izleti uz noćenje u šatoru - vječni klasik. Samo u ovom formatu možete se istinski odmoriti od pritiska moderne civilizacije i razgovarati s prijateljima uživo sjedeći uz večernju vatru, a ne putem instant messengera i društvenih mreža, jer na takvim rutama veze praktički nema :)

Ako niste spremni sami planirati rutu, niste sigurni da možete ispravno odrediti put ili jednostavno nemate vlastitu turističku opremu, u planinama Krasnaya Polyana postoji jedinstvena prilika za našu zemlju - da prenoćite u planinama u unaprijed postavljenim šatorima planinskog kluba Krasnaya Polyana ili idite s djecom na jedinstvena putovanja u kombinaciji s treningom turističkih vještina! A ako želite, možete i iznajmiti opremu kod njih i otići sami.

Pješačenja su navedena uzlaznim redoslijedom trajanja i složenosti, počevši od najlakših.

(1) Bzerpinsky vijenac - kamp Kholodny

Ako samo sanjate da počnete planinariti, a posebno u planinama, planinarenje na vijencu Bzerpinsky najbolja je opcija za vas. Opremljena staza, dostupnost mjesta za odmor, prisutnost mobilne komunikacije čine ovu rutu što sigurnijom za takav doživljaj. A pogledi naokolo - ljuljat ćete se. Samo se toplo obucite, noću je u planinama hladno!

Početak rute: gornja stanica žičare "Gazprom"

Trajanje: 2 do 4 dana.

(2)

Super popularno mjesto. Pogotovo u jesen, kada svi domaći fotografi žele doći ovdje. Ako želite vidjeti još nešto osim jezera (penjati se na susjedne vrhove) - rezervirajte više dana!

Početak rute: selo Rosa-Khutor ili Engelmanov Polyany

Jezero se nalazi istovremeno na području Kavkaskog rezervata biosfere i u graničnom pojasu. Stoga se morate unaprijed pobrinuti za propusnice.

Trajanje: 4 do 8 dana.

(5) Abhazija

Nedavno mi je Abhazija omiljena regija za višednevna putovanja. U jeku ljeta, kada je okolica Krasnaya Polyana puna turista, ovdje vlada apsolutna tišina, nema problema s propusnicama i graničarima. Maksimalni prostor za kreativnost u području izgradnje višednevnih ruta!

Početak rute: jezero Ritsa ili vodopad Gegsky

Trajanje: 3 do 7 dana.

VAŽNO! Budući da se 2/3 planina koje okružuju Krasnu Poljanu i Soči nalazi na teritoriju Kavkaskog državnog rezervata biosfere iu neposrednoj blizini državne granice s Abhazijom, za većinu višednevnih planinarenja morat ćete izdati dvije propusnice - od pričuve (odrađeno na licu mjesta) i od granične straže (Dokumente je potrebno dostaviti najmanje mjesec dana unaprijed. Osim toga, morate razumjeti da rezervatom možete hodati samo dopuštenim rutama (ovo je važno!) A ne u bilo koje doba godine (početkom ljeta i jeseni rezervat je zatvoren za registraciju. Znanstvenici promatraju životinje i napravite njihov izračun Sve gore navedene rute dio su popisa dopuštenih ruta. Više o propusnicama u nastavku.

Karta vanjskih atrakcija Sočija i Krasnaya Polyana

Malo povijesti...

U sovjetsko doba, grad Soči bio je gotovo sinonim za odmor na moru. I prestižno. Tada nije bilo ni Turske ni Egipta... Odmor u Sočiju bio je svojevrsni pokazatelj životnog standarda. Alternativa mu je možda bio Krim.
Išli smo u Soči i okolicu ne samo zbog mora, već je to bilo i vrlo party mjesto, gdje su stalno dolazili razni umjetnici i koncertirali. Ljudi su išli na izlete i po jeftino voće.
Paralelno s tim, već tada se planinski turizam Krasnaya Polyana odvijao kao aktivan vid rekreacije. Još u prvoj polovici prošlog stoljeća (1930-1950-ih) u Krasnaya Polyana Ljetno vrijeme na sanatoriju su bili postavljeni turistički kampovi. I. Fabricije. Na drvenim palubama postavljeni su stacionarni šatori za turiste. Aktivna rekreacija u alpskim kampovima i kampovima uz sudjelovanje u teškim planinarenjima po divljim mjestima smatrala se sudbinom elite, uzbudljivim i prestižnim zanimanjem. Hvala državi za agitaciju i propagandu romantike logorskog života. Vjerovalo se da kampanje stvaraju osjećaj kolektivizma i daju izvrsne vještine potrebne sovjetskoj osobi. Usput, prema statistikama, ispada da je više od 9 milijuna ljudi redovito bilo angažirano u turističkim klubovima i sekcijama u Sovjetskom Savezu! Pitam se koliko sada... To znači da se broj svih vrsta putovanja kreće u stotinama tisuća. A to je bilo kada oprema za turizam nije poznavala ni membrane ni vibram ... bila je teška i slabo funkcionalna.Glavne rute tog vremena: prijelaz od Krasnaya Polyana preko Engelmanov Polyany i jezera Kardyvach do Abhazije, do jezera Ritsa ; pješačenje uz grebene Pseashkho do kampa Kholodny; prema Aishkhou; prijelaza na more.
Do 1993. godine, prošavši pješačenje od ovog kampa, moglo se dobiti titulu "Turista SSSR-a" i dobiti odgovarajuću značku. Sada možete dobiti puno prekrasnih fotografija za pamćenje i 100500 lajkova na društvenim mrežama.
Za vrijeme perestrojke izgubljeno je mnogo toga dobrog... međutim, da ne pričamo o tužnim stvarima. Što Soči znači za sadašnju generaciju? Za većinu ljudi (i ne samo u Rusiji) ovaj je grad izravno povezan s prošlim Olimpijskim igrama, dok je sama Krasnaya Polyana postala sinonim za rusku skijaški odmor. Sve je to istina, grad se jako promijenio, a broj skijaških turista u prošloj sezoni samo se preokrenuo. Ali ljeti planine ne idu nikamo, naprotiv, ljeti, kao i u proljeće i jesen, otkrivaju se u svom svom sjaju. fantastični pogledi, jedinstvena priroda, ugodna klima - savršeno mjesto za planinski turizam.
Gdje početi? Gdje ići? Vašoj je pozornosti mali vodič stanovnika grada Sočija, ljubitelja planinskog turizma, i honorarnog našeg direktora marketinga Dmitrija Kovinova.
Ali prvo, nekoliko riječi zašto biste trebali otići u Soči:

• Umjerena klima. Nema puno mjesta na svijetu gdje se sezona planinarenja proteže duže od 6 mjeseci godišnje. Osim samih planina, na obali Krasnaya Polyana možete pronaći mnogo vodopada i fascinantnih klanaca.
• Lijepo vrijeme. Usporedite li planinski turizam u Krasnoj Poljani s regijama kao što su planine Sayan, Srednji Kavkaz, Altaj, Kamčatka, Polarni Ural ili Khibiny, te rijetke kiše (iako ih ima dugotrajnih) i snježne padavine mogu se činiti kao mana s neba.
• svestranost. Krasnaya Polyana savršena je ne samo za klasičnu planinu i planinarenje različite složenosti. Tu je mjesto i za ljubitelje rock climbing i via ferrata ruta, kao i rafting, canyoning, brdski biciklizam, pa čak i bungee (rope jumping)! Jedan Sky Park nešto vrijedi.
• Izvrsna infrastruktura. Olimpijske igre su iza sebe ostavile dobro nasljeđe. Nova željeznica od zračne luke i željezničkog kolodvora u Adleru ili Sočiju odvest će vas do Krasne Poljane za sat vremena, a izvrsne staze i opremljena skloništa omogućuju vam da ugodno hodate planinama i uživate u ljepoti prirode. Zrakoplov Moskva-Adler koštat će vas oko 6000 rubalja povratno (glavno je podići karte na vrijeme).
• Sigurnost. Nažalost, u glavama mnogih Rusa, Kavkaz nije povezan s najviše mirno mjesto boravak. Međutim, stanovništvo regije Krasnopolyansk uvelike se razlikuje od središnjeg Kavkaza. Većina Stanovništvo Sočija su Armenci, pristaše kršćanske vjere, dok je samo selo Krasnaya Polyana povijesno okupirano od strane grčkih i estonskih doseljenika.
• male visine Planine Krasnaya Polyana mogu se činiti nedostatkom ljubiteljima tehničkog planinarenja i penjanja po ledu, ali to regiju čini izuzetno privlačnom za ruksake, kojih je još uvijek većina.
• Raznolikost ruta. Soči je jedan od najdužih gradova na svijetu. Duljina mu je preko 100 km. Možete li zamisliti prostor? Ali u blizini je i Abhazija, i klanac rijeke Mzymta ...

Najbolje pješačke staze u Krasnoj Poljani i oko Sočija:

Prošećite reliktnom šumom lijepom opremljenom stazom. Nudi vam se mali (1 sat) i veliki prsten (2-3 sata). Obje rute dostupne su apsolutno svima, bez obzira na razinu osposobljenosti. Posebna "kamping" odjeća i oprema nije potrebna, dovoljna je samo majica i kratke hlače, poželjno je obući sportsku obuću, ali to nije preduvjet. Ponesite ruksak s hranom (na ruti nema kafića). U vrućim ljetnim danima možete se kupati u kanjonu rijeke Khosta, osigurati kupaći kostim.
Ova bi ruta trebala postati obvezna za upoznavanje prirode "primorskog klimatskog pojasa". Zahvaljujući dobro organiziranim rutama i čistoći, Yew-Boxwood Grove je zaista najbolje mjesto za upoznavanje s prirodom Sočija. Vrlo je lako doći do ulaza u šumicu, koja se, inače, nalazi na području Kavkaskog rezervata biosfere.

• Trajanje: od 1 sat.
• Dužina: od 1,5 do 5 km.
• Najviša točka rute: 200 m.
• Od centra Sočija i natrag - od 3 sata.
• Kako doći: 15 minuta od autobusne stanice Sputnik u Khostu.

Slapovi Zmeykovskiye jedinstveni su po tome što je čak iu najtoplijim ljetnim mjesecima voda u rijeci Dikarka dovoljna da se divite njihovih neobičnih pet (!), iako malih, slapova. Rijeka Dikarka izvire iz izvora i stoga ovi slapovi, za razliku od mnogih drugih koji se nalaze u blizini Sočija, ljeti ne presušuju! Ljubitelji ukusne hrane u prirodi svidjet će se ugodnom restoranu u blizini donjeg slapa.
Ovdje se vrijedi prisjetiti klime, čak i na vrhuncu zime u Sočiju je prilično zelena.
Da biste vidjeli slapove Zmeykovskiye, nije vam potrebna posebna turistička oprema. Ako posljednjih dana nije bilo jakih kiša, onda se možete sigurno voziti u običnoj "urbanoj" odjeći. Uz desnu obalu rijeke vodi se zemljani put s prekrasnim pogledom na rijeku i vodopade. Neka mjesta su opremljena klupama i sjenicama. Duljina dionice rijeke na kojoj se nalaze slapovi je manja od kilometra, uspon je mali. Dakle, svi slapovi se vide za sat - sat i pol (pola sata - sat do petog slapa i 15 minuta dolje do parkinga). Ispod prvog vodopada nalazi se veliki kompleks "restoran-caffe".

• Kako doći: 10 minuta hoda od stanice minibusa ili autobusa broj 120 (ide od željezničke stanice Soči preko Matsesta do sela Izmailovka (Chaysovkhoz)). Zamolite vozača da stane kod vodopada.
• Šetnja kroz pet slapova i natrag – oko sat i pol.

Rijeka Bešenka

Samo jedan sat lagane šetnje od centra Krasnaya Polyana i naći ćete se u drugom svijetu ispunjenom zvucima planinske šume. Izvrsna opcija za mali piknik u prirodi. Dobra opcija u bilo koje godišnje doba. U veljači-ožujku vrijedi ponijeti krplje sa sobom, jer snijega može biti dosta!
Od centra Krasnaya Polyana i natrag - 3 sata.
Početak rute: selo Krasnaya Polyana, Achishkhovskaya ulica, od kraja asfaltirane ceste.

Kaskada od tri slapa u slikovitom kanjonu rijeke Agure jedno je od najpopularnijih mjesta hodočašća ljetnih turista, ali su ovi slapovi najljepši u jesen i proljeće, kada je više vode, a manje turista! Ako želite zakomplicirati rutu, možete planirati popeti se na planinu Akhun (663 m), uzeti šator (i svu pripadajuću opremu) i prenoćiti pod zvijezdama.
Šetnja po dnu najslikovitije klisure rijeke Agura traje od jednog do četiri sata, ovisno o tome što i kako želite vidjeti. Ako nemate vremena, minimalni plan je za vas - taksijem do početka parka i pješice do trećeg slapa pa se vratite nazad. Za to je dovoljno sat i pol, dužina takve rute je oko četiri kilometra. Ali ako ima dovoljno vremena, možete se polako popeti pored sva tri Agurska slapa do Orlovih stijena (postoje sjenice i klupe s pogledom na planine i more, pa čak i mali štand s pićem i grickalicama) i spustiti se makadamskim putem do Matsesta.
Vrijedno je uzeti u obzir da se šetnja odvija među slapovima u klancu, odnosno sunce tamo dolazi u ograničenoj mjeri - rano ujutro i navečer je prilično mračno. Dakle, planirate li dobro fotografirati, stativ je vrlo poželjan.
Ovo mjesto je vrlo popularno za razgledavanje, posebno vikendom, pa po mogućnosti odaberite radni dan. Što uzeti? Nema potrebe uzimati hranu, u štandu možete kupiti vodu i nešto za užinu. Ljeti zna biti jako vruće, iako voda uvijek hladi i ako smatrate da vam je hladno, možete uzeti dodatnu jaknu. Dovoljno je imati tenisice na nogama.

• Od centra Sočija i nazad - 3 sata.
• Kako doći: 20 minuta hoda od stanice "Sputnik" (bilo koji minibus u smjeru Soči - Adler).
• Za razgledavanje sva tri slapa trebat će vam najmanje 2-3 sata.
• Dužina: 2 do 10 km.
• Najviša točka rute: 379 m (Agur stijene), 663 m (planina Akhun).

Hmelevska jezera

Šetnja od Khmelevskih jezera do Achipsinskih vodopada i natrag odlična je opcija za one koji žele hodati planinama. Jedini negativan je trošak transfera do Khmelevskih jezera. Jeeping na UAZ-ima - od 4000 rubalja po automobilu. Možete dogovoriti preuzimanje točno na kolodvoru Rosa Khutor. Osim ljeta, ova je opcija prikladna i za jesen i zimu.

• Od centra Krasnaya Polyana i natrag - od 3 do 6 sati.
• Kako doći: od Krasnaya Polyana ili Rosa Khutor džipom do Khmelevsky jezera.
• Ulaznice: nije potrebno(?).

Suhi i mokri kanjoni na rijeci Psakho jedna je od najpopularnijih ruta duž jedinstvenih riječnih kanjona Sočija. Prozirni zidovi, slapovi, šimšir i kolhidski bršljan i slapovi čine ovu rutu jednom od najpopularnijih.

• Od centra Sočija i natrag - od 3 do 6 sati.
• Kako doći: od Adlera autobusom broj 121 do stajališta "Kamenka 2".

Vorontsovskaya špilja najveća je špilja u Velikom Sočiju. Labirinti, uski šahtovi, prostrane špilje i podvodni sifoni mogu se proći na sportski način, koristeći opremu za penjanje, ili jednostavno prošetati turističkom rutom. Temperatura unutar špilje je oko +9°C, stoga se toplo odjenite! Ulaz se plaća.

• Od centra Sočija i natrag - od 4 do 12 sati.
• Kako doći: 20 minuta hoda od sela Vorontsovka.

Nekim čudom, koji nisu uključeni u sve vrste turističkih vodiča Sočija, slapovi uopće nisu veliki, ali nevjerojatni. Staza do gornjeg slapa neprestano vijuga s jedne strane potoka Svanidze na drugu, ponegdje se opasno približavajući litici. Posebno dobro zimi!

• Od centra Sočija i nazad - 4 sata.
• Početak rute: krajnja stanica autobusa broj 102.

Pješačenje na Bzerpinsky vijencu s penjanjem na planinu Tabunnaya naše je omiljeno vikend planinarenje u planinama. Na žičaru se možete popeti na visinu od 1600 metara, a za samo dva sata (konstantan uspon na planinu) naći ćete se u zoni alpskih livada. Pogled na okolne vrhove, rascvjetale rododendrone i klanac Krasnaya Polyana pod vašim nogama je zajamčen! Ovo je vjerojatno najljepša jednodnevna ruta u okolici Krasnaya Polyana. Možete hodati i plivati ​​u malom planinskom jezeru malo dalje od prijevoja Pseashkho. Od kuća na vijencu Bzerpinsky do jezera oko sat vremena u jednom smjeru.
Ruta prolazi kroz teritorij Kavkaskog rezervata biosfere. Potrebna je propusnica (dobija se u kompleksu Aviary, koji je 5 minuta vožnje od centra Rosa Khutor (taksisti naplaćuju 400 rubalja). Planirajte hranu i vodu. Voda ima na ruti samo na vijencu Bzerpinsky. Tamo nema vode prije njega (trebate ga nositi sa sobom).

• Na vijencu Bzerpinsky nalazi se opremljen kamp. U kući se nalaze kuće, šupe, stolovi, toalet, potkrovlje.
• Od centra Krasnaya Polyana i natrag - od 6 do 9 sati (može se produžiti).
• Kako doći: stanica Pikhtovaya Polyana žičare Laura-Gazprom do Rosa Khutor (Krasnaya Polyana).
• Propusnice: propusnica iz rezerve.

Achishkho je najpristupačniji vrh Krasnaya Polyana, s kojeg se pruža fantastična panorama obale Crnog mora, neosvojivih tritisućnjaka Velikog Kavkaza i Olimpijskog skijaške staze. Formalno, postoje dvije "klasične" rute za penjanje na Achishkho - kroz jezera Khmelev ili kroz gornji tok rijeke Bešenke i dalje kroz "Kamen" i meteorološku stanicu. Ali postoji manje popularna ruta - kroz grčku ostrugu. Staza mjestimice ide oštrim grebenom i po lošem vremenu morate biti izuzetno oprezni. Međutim, za iskusni turisti ova ruta bi mogla biti zanimljiva.

• Od centra Krasnaya Polyana i natrag - od 6 do 10 sati.
• Kako doći: ruta počinje od autobusne stanice "Heliport" u centru sela Krasnaya Polyana.
• Uspon do vrha i natrag obično traje dva dana s noćenjem na Achipsinsky slapovima, ali sportaši će imati vremena za jedan. Ali ako uopće ne požurite, možete hodati tri dana!

• Budući da se 2/3 planina koje okružuju Krasnu Poljanu i Soči nalazi na teritoriju Kavkaskog državnog rezervata biosfere iu neposrednoj blizini državne granice s Abhazijom, za većinu višednevnih planinarenja morat ćete izdati dvije propusnice - od pričuve (odrađeno na licu mjesta) i od granične straže (Dokumente je potrebno dostaviti najmanje mjesec dana unaprijed. Osim toga, morate razumjeti da rezervatom možete hodati samo dopuštenim rutama (ovo je važno!) A ne u bilo koje doba godine (početkom ljeta i jeseni rezervat je zatvoren „za registraciju“. Znanstvenici promatraju životinje i prave njihov proračun.Sve gore navedene rute uključene su u popis dopuštenih ruta.
• Sredinom lipnja za turiste se obično otvaraju rute koje prolaze kroz teritorij Kavkaskog rezervata biosfere. Prije toga nećete moći dobiti propusnicu za ulazak u rezervat. Točni datumi se mijenjaju svake godine i potrebno ih je navesti izravno u pričuvi. Mjesto rezervata je kgpbz.ru.

O autoru: Dmitry Kovinov je putnik i fotograf, koji teži uvijek novim otkrićima i poznanstvima, a ujedno i direktor marketinga najveće trgovine outdoor opreme Sport-Marathon, spajajući rad i strast. Ako navedete mjesta koja je posjetio, možete napraviti zasebnu recenziju - Kavkaz, Europa, Azija, Amerika, Sibir. Čitajući recenzije takve osobe, možete vjerovati njegovom ukusu i ljubazno zavidjeti. Dmitryjev osobni blog -

Put zdravlja (Rosa Khutor) - to su tri pješačke rute kroz šumu uz obronke planine Psekhako. Svaki od njih ima različit stupanj težine. Da ovdje nije potrebno dobro doći - staza počinje odmah od samog naselja. Svatko može proći najlakši put - čak i dijete može ga proći. Ali samo najhrabriji svladat će ono najteže - ovdje je riječ o dva sata putovanja kroz šumu.

Odmah napominjemo da su u Velikom Sočiju u posljednje vrijeme u modi razne zdravstvene staze i staze zdravlja. Stoga, ako ste htjeli čitati o stazi zdravlja, koja se nalazi u blizini Sočija, onda se to može učiniti.

Cijela donja padina planine Psekhako, uz koju ide staza zdravlja Rosa Khutor, prošarana je drvećem. Zapravo, ovo je veličanstvena južna šuma kroz koju prolazi staza stilizirana kao ova gotovo divlja mjesta. U toploj sezoni mahovina prekriva stabla, pretvarajući šumu u pliš i potpuno zelenu, poput bajke. Treba imati na umu da ćete uz bilo koju rutu morati ići gore, a ako vam se to uopće ne sviđa, onda vam duge rute teško da su teške.

Lokalna staza zdravlja jedna je od najbolja mjesta za ljetnu šetnju.

Rute

Postoje samo 3 rute, od kojih svaka počinje između plaže i hotela. I završavaju na jednom mjestu – malo uzvodno od ulaza.

Najlakša ruta je samo 310 metara i može se završiti za 10-15 minuta. Ako predugo oduzmete i slikate gdje god je to moguće, onda ovu trećinu kilometra možete hodati oko pola sata. Malo je vjerojatno da će biti više. Zanimljiva mjesta ovdje je minimum

Srednji prsten je 1630 metara i krenete li njime put će vam trebati oko sat i pol. Bit će dva izvora s piti vodu, promatračnica, vodopad i jedan prostor za jogu. I samo ovdje postoji malo jezero u kojem se možete kupati. Voda je stvarno hladna. Na dijagramu je označen kao font.

Veliki prsten - 1970 metara. Najteži i najduži put. Trebat će najmanje dva sata. Ovdje neće biti fonta, ali će biti proplanak moći i još jedna platforma za jogu.

Želite više? Nitko se ne trudi spojiti sve staze u jednu mega rutu i obići sve općenito.

Gdje se nalazi i kako do tamo

Planinska staza zdravlja nalazi se na području najhladnijih planinsko odmaralište Rosa Khutor. Počinje od plaže na jezeru, koja se može smatrati polaznom točkom.

Ali da biste išli u šetnju stazom zdravlja, prvo morate nekako doći do samog planinskog odmarališta. Postoje četiri načina da dođete do Rosa Khutor:

• Možete voziti vlastitim automobilom. Prvo morate doći do zračne luke Adler, a zatim samo idite ravno autocestom A148. Cesta je prilično duga - 40 kilometara od zračne luke, a više od 70 od centra Sočija. Ali platno je ovdje novo i užitak je voziti se njime. Općenito, ovo je najprikladniji način i dobar je za sve, osim što će vozač morati dosta voziti i ne piti alkohol. Ako idete na putovanje sami ili zajedno, onda će se u smislu benzina pokazati skupljim od električnog vlaka, a još više od autobusa.
• Možete uzeti brzi vlak Swallow. Ako idete iz Sočija, onda je ovo definitivno najbrži i ujedno prilično udoban način. Vlakovi nisu pretrpani, osim ako se u gradu ne dogodi nešto izvanredno, pa će se voziti prilično ugodno. Od minusa - skuplji nego autobusom i treba se prilagoditi rasporedu, što nije uvijek ugodno
• Drugi način da dođete do Rose Khutor je, naravno, autobusom. Ovdje najbolja cijena, ne postoji kruto vezanje uz raspored i mjesto porinuća. Na primjer, možete doći iz Sočija (105, 105C), iz Khoste i Kudepste i hrpa stanica na putu (105), a iz Adlera iz trgovačkog centra " Novo stoljeće» (135). Naravno, možete sjediti na bilo kojoj stanici na autocesti A148. Zasebno, treba napomenuti da kako biste bili zajamčeni da dobijete mjesta, morate ići od početne stanice (autobusni kolodvor Soči ili trgovački centar Novy Vek u Adleru).
• Teoretski, u Rosa Khutor možete doći u okviru organizirani izlet. Ali nema izleta iz Sočija ili Adlera na put zdravlja, tako da nam ova opcija ni u kojem slučaju ne odgovara.
• Ako ste stigli vlakom, morat ćete ići uzvodno kroz cijeli zimski gradić odmarališta do trga Mzymta. Putovanje će trajati oko 15-20 minuta, a usput će biti mnogo trgovina u kojima možete nešto kupiti. Trg Mzymta možete prepoznati po McDonald'su, koji se nalazi ovdje. Zatim prijeđite most i skrenite desno. Nakon par minuta stižete do sljedećeg mosta. Treba skrenuti lijevo, hodati stazom još minutu i tada počinje sama staza. Možete se usredotočiti na plažu na jezeru Rosa Khutor koja se nalazi pored staze.
• Ako dođete autobusom, onda će se zaustaviti u blizini trga Mzymta. Što učiniti dalje, opisano je gore. Gdje će ići oni koji su sami došli autom ovisi o tome gdje su ga uspjeli parkirati. U svakom slučaju, usredotočite se na područje i McDonald's.

Bio sam na tvom putu. Nekako slabo. Ima li nešto teže?

Uvijek se nađe nešto teže.

U blizini se nalazi vodopad do kojeg je cesta potpuno neutažena. Nekada je ova ruta bila popularna među turistima koji vole slobodno vrijeme, ali sada svi idu ugodnijim rutama.

Također možete otići do vodopada koji se nalazi u naselju Gorki Gorod. Ali ne s lifta na visini od 960 metara, već sa samog dna. Tada će put u jednom smjeru biti oko 10 kilometara.

Još teže planinarenje. Ako mu nije stalo do vas, onda ste prosvijetljeni i možete sve.

Isplati li se ići? (i neke recenzije)

Pitate se je li ovo mjesto vrijedno vaše pažnje? Da budem iskren, ne znam, jer vas, nažalost, ne poznajem. Pa ako volite lijepo prirodna mjesta i aktivne šetnje, ako volite šume i planine, onda se isplati. Brojne recenzije koje se mogu pronaći na internetu su izrazito monotone – kažu da je mjesto stvarno cool. Ali ako vaše razumijevanje najbolji odmor ovo je ležanje na kauču ili, u ekstremnim slučajevima, na plaži, onda unatoč svim recenzijama, malo je vjerojatno da će vam se ovdje svidjeti.

Nekoliko trenutaka

• ulaz je slobodan
• Ponesite hranu i vodu sa sobom. Ovdje ga nema gdje kupiti
• Ovo je divno mjesto. I bit će jednako lijepo ako ovdje ne bacate smeće. Poštujte ljepotu, prirodu i svoju zemlju
• Fotoaparat je obavezan za ovo putovanje. Osim prekrasne šume, ovdje se ponekad otvaraju i vrlo strmi pogledi.
• Zanimljiva brojka: na svim stazama ima čak 919 stepenica. Ovo je stvarno puno. Za djevojke je hodanje po njemu jamstvo vrlo lijepih svećenika. Zato je to uopće put zdravlja.
• Ne hodajte stazom po kiši, a posebno po snijegu. Cesta može biti vrlo skliska i nije sigurna.
• Ako volite aktivnosti na otvorenom, a niste ovdje zimsko vrijeme onda svakako posjetite stazu. Ovo je nevjerojatno mjesto. Nekoliko metara od najsavršenijeg planinskog ljetovališta u Rusiji počinju prelijepa i gotovo divlja mjesta.

Pješačenje ekološkim stazama koje podrazumijevaju odgovoran posjet netaknutim kutcima prirode.

Pješačke staze u planinama Krasnaya Polyana

U ljetnoj sezoni u našem odmaralištu Gorki Gorod otvaraju se pješačke eko rute za putovanje na teško dostupna mjesta u planinama Krasnaya Polyana. Pješaka turističke rute nalazi se na nadmorskoj visini od +960 m do +2200 m nadmorske visine.

Alpske livade skrivene iza brežuljaka, gdje cvjeta snježnobijeli rododendron, vodopadi Medvezhiy i Polikarya sada su dostupni našim gostima zahvaljujući opremljenim stazama.

Trebate li posebnu opremu i tjelesni trening?

Bez posebne opreme, možete se diviti pogledu na Glavni kavkaski lanac penjući se žičarom. Panorama Krasnaya Polyana koja oduzima dah i planinski vrhovi otvorit će se s najviše točke našeg izletišta s vrha Crna piramida(+2375 m).
Izleti do slapova i šetnja među visinskim cvjetnim livadama ne zahtijevaju ozbiljnu fizičku pripremu, ali su sasvim dostupni svakoj zdravoj osobi. Takve jednostavne šetnje planinama može obaviti cijela obitelj, čak i s malom djecom.

Prije šetnje pročitajte kartu i opis rute koji označava težinu i vrijeme prolaska. Istovremeno možete ići nekoliko ruta, na primjer, prošetati zonom Circus-2, reliktnom šumom i doći do vodopada Polikarya. Put kroz alpske livade može se kombinirati s šetnjom do slapa Medvezhiy u zoni Circus-2.

Kako doći na rutu?

Za uspon na eko rute potrebno je kupiti pješačku kartu (ski pass) za žičaru do odgovarajuće oznake na blagajni naselja.

Posjet eko rutama je besplatan.Radno vrijeme: 10:00 – 18:00 sati

Prije posjeta eko rutama, preporuča se da se upoznate s pravilima koja su objavljena na našoj web stranici.
Trebat će vam: udobna planinarska ili sportska obuća, treking štapovi za teže rute, sunčane naočale, kapa, krema za sunčanje, boca ili boca s pitkom vodom.

Priložene datoteke

• pdf Pravila organizacije izleta s djecom (vrtići, škole, internati, odgojno-obrazovni centri)
• pdf Pravila posjeta i ponašanja na eko rutama

Eko staza "Alpske livade" +2200 m

Visina:+1900 m / +2200 m
duljina: 3000 m
Visinska razlika: 150 m
Prolazno vrijeme: 1,5 sat
Složenost: visoka

Zona alpskih livada dio je Nacionalnog parka Soči. Uz biljke iz Crvene knjige duž rute možete susresti drevne atsanguare koje smo naslijedili iz ranog srednjeg vijeka. Ove građevine od neobrađenog kamenja služile su kao torovi za stoku koju su ovdje pasla planinska plemena. Na karti naselja nalaze se znakovi s položajem atsanguara.

Da biste došli do početne točke pješačenja, prvo se morate popeti žičarom do +2200 m nadmorske visine. Dalje, od gornje stanice žičare slijedite oznake "eko ruta: alpske livade". Potrebno je voditi računa o vremenskim uvjetima te ponijeti toplu odjeću i vodootporne jakne. Na trasi se nalaze dva paviljona u kojima se možete odmoriti, pregristi ili sakriti od vremenskih nepogoda.

Hodanje cijelom rutom do sjenice na grebenu Aibga i natrag traje od sat i pol do dva, ovisno o vremenu koje provedete na odmoru između prijelaza. Osim ovog vremena, predvidite oko sat vremena ukupnog vremena za uspon i spuštanje žičarom.

Pažnja na ruti! O završetku rute bit ćete obaviješteni znakovima koji upozoravaju na opasnost od daljeg kretanja i pravilima za boravak u graničnom pojasu (u skladu sa zahtjevima naredbe FSB-a Rusije od 15. listopada 2012. br. 515 „Po odobrenju Pravila graničnog režima“, građani Ruske Federacije mogu imati pravo boravka u pograničnom pojasu samo strani državljani samo ako imaju putovnicu i propusnicu).

Eko-ruta "Vodopad Medvjed" +2050 m

Visina:+1970 m / +2050 m
duljina: 500 m
Visinska razlika: 80 m
Prolazno vrijeme: 0,5 sati
Složenost: prosjek

Eko-put do slapa Medvezhiy nalazi se u blizini jedinstvene klimatske zone Circus-2. Slap se može vidjeti samo ljeti, kada se topi dosta snijega. Otopljena voda je osnova prirodni objekt. U zoni rute nalazi se prekrasna dolina rododendrona. Ruta je dostupna za posjet od lipnja do listopada

Tijekom šetnje upoznat ćete se s rijetkim biljnim vrstama, očaravajućim panoramskim krajolicima i čistim planinskim zrakom.

Na putu se otvara jedinstven pogled na Glavni kavkaski lanac, a rascvjetani rododendron na pozadini alpskih livada poslužit će kao prekrasna kulisa za vaše fotografije.

Eko-staza "Šuma relikvija" +1460 m

Visina:+1400 m / +1500 m
duljina: 900 m
Visinska razlika: 50 m
Prolazno vrijeme: 0,5 sati
Složenost: prosjek

Trasa prolazi kroz srednjoplaninski pojas bukovih šuma. Čist zrak i udobne sjenice za opuštanje s panoramskim pogledom na planine. Ovdje postoje endemične biljke zapadnog Kavkaza, koje se ne mogu naći nigdje drugdje na našem planetu. Mnogi od njih su navedeni u Crvenoj knjizi Rusije.

Postoje razni bonusi za koje se možete zadržati.

Prvo iznenađenje su grmovi kupina. Za one koji odluče diverzificirati svakodnevni život razgledavanje, ljetovalište Gorki Gorod ljeti pohranjuje ove sočne bobice u gotovo svakom kutku šume. Ukusni su, čisti i što je najvažnije korisni. Ali morate biti oprezniji: grmovi kupine s trnjem (bolje je ponijeti vjetrovku sa sobom), a ona voli rasti na padini, pa morate gledati pod noge kako ne biste pali.

Drugi bonus je rad čovjeka. Kako mještanima ne bi bilo dosadno šetati šumom, napravili su im sjenice u kojima mogu ručati, a ostavili široke panjeve gdje se mogu odmoriti. Složenost ovoga pješačka ruta lagana, dostupna i najtvrdokornijim uredskim radnicima.

I još jedan bonus - prekrasne fotografije ne samo iz šume relikvija, već i na pozadini planina, ili čak iz ptičje perspektive iz kabine lifta.

Eko-ruta "Vodopad Polikarya" +1450 m

Visina:+1450 m / +1600 m
duljina: 800 m od K-13
Visinska razlika: 50 m
Prolazno vrijeme: 15-20 min u jednom smjeru
Složenost: jednostavan

Vodopad Polikarya, koji se kolokvijalno naziva "hlače" zbog svog račvastog oblika, najviše je visoki vodopad u Sočiju i Krasnodarski teritorij, i jedan od najviših u Europi. Visina slapa je cca 70 m. Nalazi se u zoni subalpskih livada između +1450 m i +1600 m po vertikali i lijevo od žičare K-13, na padini grebena Aibga. U blizini je snježno polje koje se ne topi gotovo cijele godine. Čak iu lipnju-srpnju ima snijega u blizini vodopada Polikarya. Potok Rzhanoy, koji tvori vodopad Polikarya, istječe iz snježnog polja u Circus-3, a zatim se ulijeva u rijeku Mzymta.

Eko-put "Dolina rododendrona" +2370 m

Visina:+2300 m / +2050 m
duljina: 800 m
Visinska razlika: 325 m
Prolazno vrijeme: dolje 30 minuta
Složenost: prosjek

Rododendron je okružen mitovima i legendama. Prema jednom od njih, šumski vilenjaci su, bježeći od požara u šumi u podnožju planina, napustili svoja rodna mjesta, penjući se sve više i više uz obronke. Tamo su dugo tražili biljku - dom za noć. Sve biljke odbile su skloniti vilenjake, pozivajući se na činjenicu da su već postale dom drugim životinjama i sklonile ih pod svojom krunom.
⠀
Vilenjaci su bili ljuti na biljke, a još više na životinje koje su ih prednjačile. I samo je grm rododendrona gostoljubivo primio vilenjake. Za činjenicu da je biljka dala utočište čarobnim stvorenjima, vilenjaci su mu velikodušno zahvalili ne samo raskošnim cvijećem, već i otrovnim svojstvom, kako grm ne bi služio za dobrobit životinja.
⠀
I imamo izvrsnu priliku diviti se ovoj ljepoti, penjući se ili spuštajući se eko-stazom doline rododendrona.

Pješačka ruta do vrha Crne piramide (+2375 m)

Visina:+2320 m / +2375 m
duljina: 300 m
Prolazno vrijeme: 40 minuta
Složenost: prosjek

Za goste koji preferiraju aktivnosti na otvorenom ljeti u planinama, imamo slikovitu pješačku rutu do najviše visoka točka ljetovalište - vrh crne piramide grebena Aibga.

S vrha od 2375 m otvara se zadivljujući pogled na dolinu rijeke Mzymta, olimpijske objekte planinskog klastera, za vedrog vremena vidi se more. Sa sigurnošću možemo reći da je ovo najbolje platforma za promatranje u planinama Krasnaya Polyana.

Dužina rute je 300 metara. Trajanje rute je 40 minuta. Težina - srednja. Kretanje po trasi odvija se uz pratnju instruktora "Tirol club" u penjačkom osiguranju, zaštitnoj kacigi, po položenim sigurnosnim užadima. Djeca starija od 10 godina mogu ući samo u pratnji roditelja. Za rutu je potrebna udobna odjeća i sportska obuća.

Cijena vodiča i opreme: 600 ₽.

Početak rute: od gornje stanice žičare.

Telefon servisa instruktora: 8 938 865 93 93 .

Pravila obilaska eko ruta

Šetnja ekološkim stazama podrazumijeva odgovoran posjet netaknutim kutcima prirode.

• Zabranjeno je sakupljanje bilja i samoniklog bilja.
• Požari su zabranjeni.
• Zabranjeno je ostavljati smeće na pješačkim stazama.
• Zabranjena je vožnja izvan označenih staza.
• Zabranjeno je pronaći djecu mlađu od 15 godina bez pratnje odraslih.
• Ekostaze se nalaze u visokoplaninskoj zoni - molimo vas da se suzdržite od hodanja osoba koje imaju zdravstvene kontraindikacije za ovu vrstu tjelesne aktivnosti.
• Zabranjeno je piti alkoholna pića i biti u stanju pijanstva (alkoholnog, narkotičkog ili drugog).
• U slučaju pogoršanja vremenski uvjeti morate se odmah vratiti na stanicu žičare.
• Šetnja navečer je strogo zabranjena.

Sjetite se prilikom posjete zoni Circus-2 da je vrijeme zadnjeg spuštanja s K-5 do 17:30, a na K-4 do 18:00 sati.