Periyodik olarak, farklı insanlar soruyor: "Sporcularımız-kayakçılarımız neden daha yükseğe çıkmıyor ... dünya sıralamasında on üçüncü?" veya "Bizimki... en azından bazı yerleri ne zaman alacak?" "Ve neden … ?" vesaire. Tüm sorularda şaşkınlık ve acılık duyulur - devlete hakarettir. Ve nedense, sürekli olarak bu uzmanların ilginç makalelerini istiyorum - koçlar Alplerde kayak ah gerçekten anla. Amatör veya eğlence amaçlı hiçbir sorun yoktur, hatta "dinlenme" alp disiplini kayak denilebilir: Mükemmel materyaller yazmaya ve yazmaya hazır hem eğitmenler hem de amatörler vardır. Ekipman incelemeleri - lütfen, seyahat skeçleri - istediğiniz kadar, Uralların gelişmekte olan tatil yerlerinden raporlar - sorun değil, Dünya Kupası hakkında hikayeler - Tanrı aşkına. Eğitmenlerin eğitimi hakkında, dağlarda güvenlik hakkında, aşk hakkında, hava durumu hakkında, asansörler hakkında - her şey hakkında. Ancak spor eğitimi, yöntemler ve daha ayrıntılı olarak - grafiklerle, Vary'nin eğitim sürecinin sonuçlarının Yanitsa'nın sonuçlarıyla ve Andrey veya Sergey'in sonuçlarının Kjetil veya Hermann'ın sonuçlarıyla karşılaştırılmasıyla - var yazacak kimse yok Evet, ayrıca Olimpiyat Rezervi okullarından birinin koçlarından editöre bir mektup var (!) Eğitim metodolojisi hakkında bazı iyi materyaller yayınlama talebiyle.
Ve editör, bilgilerini dergide paylaşacak bir koç bulma emri verdi, böylece öğrencileri hiçbir sonuç göstermedi ve konuşmak ve sadece müstehcen değil ... Böyle koçların olduğu ortaya çıktı. Az ama var. Ancak, ilk olarak, en azından bir şey söylemeye çalışmıyorlar ve ikincisi, hiç öğrenmek istemiyorlar ve daha da fazlası - başkalarına öğretmek için. Bana inanmıyor musun? Onlarla, koçlarla konuşup onları işbirliği yapmaya, makaleler yazmaya ikna etmeye çalışana kadar ben de inanmadım. Kıdemli bir koç bana çok açık bir şekilde şöyle dedi: "Evet, koçlarıma kendim bildiklerimi öğreteceğim ve onlardan biri bana yardım edecek! Kimseye bir şey söylemeyeceğim. Ama yazabilirim, Genel taslak"Genel anlamda, bu, kayakların kenarları olduğu ve kenarların demir olduğu gerçeğini anlatmak anlamına gelir, ancak eğitim almanız gerekir ... Ama eğitim sürecinin detayları hakkında, yöntem hakkında - hayır, Hayır!Büyük bir sır var!Görünüşe göre bu gizli ve iyi sonuç sayesinde en iyi sporcularımız beşinci on uluslararası müsabakalarda sonuç gösteriyorlar.
Başka bir antrenöre soruyorum: "ve alp disiplini ile ilgili bir şeyler okuyorsunuz (gizlice, tabii ki, benim için özel yurt dışı ve yurt dışı dergilere isim vermeye başlamasını umarak). Bana diyor ki: "Hiçbir şey okumuyorum. Çalışmak zorundayım ama kitap, dergi okumaya vakit yok... "Anlıyorum, diyorum ki, beni sorularla rahatsız ettiğim için özür dilerim, onları işten uzaklaştırdım... Ve üçüncüsü, daha az deneyimli değil, koç bana ayrıntılı olarak öğrencilerinin - çocukların - ana ilerlemelerinin daha güçlü sporcularla rekabet ettiklerinde, tekniklerini kopyaladıklarında olduğunu söyledi. Sonra soruyorum: "Yani bu, en iyi sporcularımızın en iyinin tekniğini kopyaladığı anlamına geliyor. ve sonra onlarla aynı anda rekabet edenler tekniklerini kopyalamaya başlarlar, vb. Vova veya Seryozha'mız, anlayışlarının en iyisine göre, dünyanın en iyilerinden birinin tarzını kopyalar ve eğitimin tüm inceliklerini dünyanın en iyisinin sürecini bilmediğinden, o zaman kopyalar, çoğu büyük olasılıkla, bir hatayla ve büyük olasılıkla, model olarak aldığı sporcunun anatomik ve diğer bireysel özelliklerini dikkate almadan. astlarına açıklama yapmıyor - nedenini hatırlıyor musun? Ve erkek ve kızlarımızın en iyi ihtimalle geçen yılın liderinin n. kopyası olduğu ortaya çıktı. Ve bununla, eğer söyleyebilirsem, eğitim sürecinin metodolojisi, genellikle müstehcenliklerle ve sürekli olarak tatlandırılır - normal finansman eksikliği, bir dünya yıldızı yetiştirebilir misiniz? Şiddetle şüphe ettiğim bir şey.
Halihazırda ciddi sporcular yetiştirmiş dünyanın önde gelen koçlarından bazılarını davet etmek çok mu zayıf? Para kalmadı? Ama Shukolovo'daki beş veya altı kar küreme makinesi için para var mı? Orada. Ve bu arada, bu birkaç milyon dolar. Sorochany park inşaatının ilk aşaması için kırk milyon dolardan fazla mı buldunuz? Ve ne - Dünya Kupası Ivanov-Petrov-Sidorov'un ilk on içinde sürekli parladığı için para bulunamıyor mu? İnanmıyorum!
Hadi ama neden ben - sonuçta koç değilim, yüksek özel eğitimim yok, tıpkı MS unvanım olmadığı gibi - beni kim dinleyecek, amatör? Sonuçta, bizde olduğu gibi: eğer bir koçsa, o zaman en azından bir spor ustası olmalı, aksi takdirde meslektaşları dinlemez bile. Yani, müstehcen bir grup olmadan iki kelime söyleyemeyeceği bir şey değil, içen hiçbir şey, tekniğin aynı olduğu hiçbir şey - yolda sürmek, amatör patenin spordan ne kadar farklı olduğunu anlamayan hiçbir şey. Ana şey, MS ve daha da iyisi MSMK ve bir spor üniversitesinin sertifikalı bir uzmanıdır. Ve üniversitenin böyle bir bölümünün bile olmaması korkutucu değil - alp kayağı, yani öğretmen de yok. Kesinlikle hayır. Ama o MS, kendisi alp kayağı hakkında her şeyi biliyor.
Pekala, tamam, koçlarımıza dönelim. Yani, özür dilerim, hiçbirinin dergide yazmak istemediği gerçeğine - ve gerçekten - neden? Antrenörlerin hiçbiri yazmıyor - ücretler küçük, çok zaman alıyor ve ardından astlar da oturacak. Doğru, hapse atılmaktan korkmayan biri bulundu. Şimdi - St. Petersburg'dan eski bir Amerikalı - Grigory Gurshman. Bu yüzden dergimizin sayfalarında bundan, bundan, sürecin nasıl gittiğinden ve modern teknolojide bu tür nüansların neler olduğundan bahsediyor. Doğru, makaleleri tüm Rus koçların beğenisine göre değil: "Bize burada öğretmeye kim karar verdi? Evet, biz kendimiz tüm bunları biliyoruz, sadece yazmak istemiyoruz! Ve bir yaz antrenmanı hakkında filmi paten sürmek saçmalık, bu egzersizi zaten gördüm ... "
Greg'in Avusturya erkek takımına, ardından ABD erkek takımına ve ardından Kanada kadın takımına koçluk yapması umurumda değil. Hala ondan daha iyi biliyoruz. Filmde dünyanın en iyi atletlerinin patenle antrenman yaparken çekilmiş fotoğrafları da yer alıyor. Sonya Nef'in, kısmen Greg sayesinde, birkaç yıl önce alp kayağında kalması önemli değil. Şu anda yetiştirdiği kulüpteki erkek çocukların yarışmada tüm yaş gruplarında birinci olması ilginç değil. Bununla birlikte, bunların hepsi gerçekten önemsiz ve ilgi çekici değil, çünkü asıl amaç yakalanmamak, böylece kimse Rusya'nın en iyi kayakçılarının hak ettikleri yerlerini aldığı sırları ve teknikleri öğrenmiyor ... Ve bırakın Sasha ve Masha'mız, gerçekten en güçlü kayakçıların yalnızca ikinci veya üçüncü kopyası olmaya devam ediyor - bu bizim için yeterli! Sonuçta, Rusya'da en iyisi onlar, kimse buna itiraz etmiyor mu?
Korkarım ki Grisha tek başına yorulacak (eskiden Grisha'ydı), hiçbir şey dinlemek bile istemeyen "sert uzmanlarımıza" en azından değerli bir şeyler anlatmak için. Ve sonra dergide tüm koçların kullanımına açık bir kara delik olacak. Doğru, bu kadar korkan tek kişinin ben olmadığım ortaya çıktı: Bu yılın Mart ayında birkaç koç, Greg'in kendileri için ücretsiz olarak düzenlediği bir seminere katılmak için Kanada'ya gitti. Ve bu seminere katılan Lena Vikhreva'nın izlenimleri aşağıda yayınlanmaktadır. Ve Greg, öğrencilerini asılsız olmamak için oraya getirdi, eğitimler verdi ve biraz daha öğrenmeye karar veren koçlarımıza gizli egzersizler gösterdi. Görünüşe göre, "devlet için" çok kırgın ...
Rusya'dan eğitmenler için seminer
Elena Vikhreva, alp disiplini koçu
Dikkat çekmek istediğim ilk şey eğitim seviyesi. Seminer yüksek profesyonel düzeyde gerçekleşti. Tüm dersler, en başta katılımcılar tarafından sunulan plana göre yapıldı. Otel rezervasyonlarından ulaşım, yokuşta buluşma saati, yemek vb. gibi küçük organizasyonel konulara kadar en küçük detaylarda bile herhangi bir aksaklık yaşanmadı. İlk gün, Gregory, her şeyi zamanında ve metodik olarak, tabii ki uygulanmalarına bağlı olarak yapmamıza yardımcı olan bazı kuralları benimsememizi önerdi. Seminerin seviyesini organizasyonu açısından değerlendirecek olursak en yüksek notu ben veriyorum.
Şimdi seminer konusuyla ilgili kişisel izlenimlerim hakkında. Dördüncü yıldır koçluk yapıyorum, Gregory'nin tüm makalelerini okudum ve atlet-kayakçıların tekerlekli paten üzerindeki yaz eğitimi sırasındaki egzersizlerle ilgili filmi dikkatlice inceledim, ancak yine de teknik ve metodoloji hakkında sorularım vardı.
Bildiğiniz gibi, yalnızca çok yetenekli insanlar kendi kendine kullanım kılavuzuna binmeyi öğrenebilir, herkesin bir öğretmene ihtiyacı vardır. Bir başkasına yokuş aşağı kaymayı öğretmek, ancak öğretmenin hareketleri bir bütün olarak ve hareketin her bir öğesini ayrı ayrı nasıl hissedeceğini ve anladığını bilmesi koşuluyla mümkündür. Sadece amaçlarını anlamadan egzersizler verirseniz, sonuç elbette olacaktır, ancak kalite büyük ölçüde zarar görecektir. Okuduklarımdan ve gördüklerimden sonra tam bir resmin yürümediğini anlayınca seminere gitmeye karar verdim. Hemen söylemeliyim ki, Greg'e sormak istediğim teknik ve metodolojiyle ilgili neredeyse tüm sorular, dersin ilk gününde kendilerini tükettiler, bir anda ortadan kayboldular. Şok terapisi gibiydi: İlk izlenim, gördüklerinin bir şokuydu, ardından incelenen materyallerden bunu neden anlamadığım bir sürpriz, çünkü orada her şey çok açık ve net bir şekilde yazılmış.
Evet, hareketin temellerini anlamak için, onları "canlı" ve deneyimli bir gösterici tarafından gerçekleştirilen görmelisiniz ve hem antrenörlerin hem de sporcuların ezici çoğunluğu, statik malzemeye dayanarak tam olarak ne için çaba sarf etmesi gerektiğini anlayamaz. Yine, balo seminerinden önce, ideal paten kaymanın yanlış bir resmini gördüm - uğraşacak bir şey. Şimdi böyle bir resim var ve geriye sadece çalışmak kalıyor: bu duyumlarla uyum içinde görmeyi, hissetmeyi ve hareket etmeyi öğrenmek.
Gösteri olmadan konuşmak işe yaramaz ve bu yüzden Gregory ve ben Rusya'da herkesin katılabileceği bir seminer düzenlememiz gerektiğine karar verdik. Anlamak isteyenler için, ideal kesim dönüşünün tüm resmi hakkında konuşmaya çalışacağım bir seminer düzenleyeceğim (tarihler sonbahara daha yakın olacak).
Alp Disiplini ve Snowboard Eğitmenleri Birliği 3. Yıllık Açık Konferansı Gerçekleştirildi 26 Ekim 2005 Moskova Hükümeti altındaki Kamu Örgütleri Meclisi'nde yıllarca.
Kuruluşumuzun tüzüğünde her yıl bir konferans düzenlenmesi gerektiği yazılıdır ve bu konferanslarda:
- Öğretim Görevlileri Birliği Konseyi seçilir (Konsey üyeleri Birliğin çalışmaları ile ilgili tüm kararları alır ve bu kararları da uygular)
- Konseyin eski yapısı yapılan çalışmalar hakkında rapor verir.
- Gelecek sezon için planlar vurgulandı
- Ve her iki yılda bir, bir denetim komisyonu (Konseyin faaliyetlerini kontrol eden bir komisyon) seçilir.
İlk konferansı düzenlerken, bu etkinliğin sadece bir yeniden seçim değil, aynı zamanda eğitici olması çok daha ilginç ve daha iyi olacağına karar verdik.
Eğitmenlerin niteliklerini kaybetmemeleri, aksine geliştirmeleri için sadece binmek yetmez, öğretmen ve eğitimci olarak gelişmeye devam etmek, diğer eğitmenlerle iletişim kurmak, deneyim paylaşmak ve deneyimlerini özümsemek gerekir. diğerleri. Ve her konferansta, alp disiplini kayak ve snowboard öğretmekle ya da sadece alp disiplini kayak ve snowboard alanında çalışmakla ilgili ilginç insanları bize davet ediyoruz, böylece deneyimlerini, en iyi uygulamalarını bizimle paylaşsınlar ya da basitçe bize bir şeyler anlatsınlar. Snowpro eğitmenleri için ilginç.
Dolayısıyla bu sefer konferans, eğitmenlerin profesyonel gelişimine adanmıştı. Konferans programının üç ana konuyu kapsaması gerekiyordu:
- çocuklara öğretmek;
- farklı ülkelerde alp disiplini kayak öğretim yöntemlerindeki benzerlikler ve farklılıklar;
- spor ve eğitmen, bir eğitmenin modern spor ekipmanlarına hakim olması neden önemlidir.
Bu konularla ilgili raporlar aşağıdakiler tarafından yapılacaktı:
- Georgy Dubenetsky, "SKI - Alp Disiplini" dergisinin editörü
- CSKA Çocuk ve Gençlik Spor Okulu Alp Disiplini Antrenörü Elena Vikhreva
- Alexey Svishchev, Yeni Lig spor kulübünün Koçluk Konseyi Başkanı
- İlya Orlov, Eğitmenler Birliği eğitmeni-öğretmeni
- Anna Khankevich, psikolog, Eğitmenler Birliği'nde snowboard eğitmeni
Ve ayrıca eğitmen-öğretmen, Eğitmenler Birliği Konseyi başkanı ve geçen sezon hakkında bir rapor ve gelecek sezon için planlar yapan Dmitry Shishkov.
Nasıl gitti?
Konferans yaklaşık 60 kişiyi bir araya getirdi. Eğitmenler Birliği'nin eğitmenlerine ek olarak, şunlar vardı:
diğer kuruluşların kayak ve snowboard eğitmenleri,
Rusya'da eğitmen yetiştiren kuruluşların (Rus Kayak Okulu ve FGSSR Eğitim Merkezi) temsilcileri (öğretmenleri),
kayak merkezlerinin temsilcileri, özellikle Sorochany beldesi,
Kayak merkezlerinde çalışan Rusya Acil Durum Kurtarma ekipleri,
Rossignol, Trial-Sport, Fischer, Bask (LMA), SkyTecSport, Sportmaster, Mounttec şirketlerinin temsilcileri,
ve kayak ve snowboard ile ilgili diğer kişiler
Konferansımız ilk kez uluslararası bir statüye sahipti, konferansa Ukrayna temsilcisi - AGPI (Ukrayna eğitmenlerini birleştiren organizasyon) başkanı Vasily Leskiv katıldı.
Ayrıca, konferanslarımıza düzenli olarak katılan Yuri Sergeevich Preobrazhensky'yi onur konukları arasında ayırmak istiyorum.
Geleneklere göre, ilk performans sergileyen Dmitry Shishkov oldu.
Sunumunun ana tezleri: Özetleri açmak için tıklayın
Hoş olmayan bir sürpriz, Alexander Svishchev'in beklenmedik bir şekilde kendisini Avusturya'da bir iş gezisinde bulması ve Georgy Dubenetsky'nin de beklenmedik kişisel koşullar nedeniyle konferansa katılamamasıydı.
Eski konuşmacılar telefonda uzun süre özür diledi, ancak gerçek şu ki konferansta konuşma yapılmadı. Bu bağlamda, acilen onların yerine bir yedek aramak zorunda kaldık.
İkinci raporun konusunu değiştirmemeye karar verildi - "Çeşitli ulusal eğitmen okullarının temsilcilerinin öğretim yöntemleri hakkındaki görüşlerindeki benzerlikler ve farklılıklar." Şahsen, bu konuyla uzun zamandır ilgileniyorum, bu nedenle daha iyi bir aday bulamayınca, konuşmaya karar verdik, yani. Alexandra Şişkova.
Rapor, Leonid Feldman'ın bir makalesine ve kişisel deneyimime dayanarak "Profesyonel Kayakçı" dergisinin materyallerine dayanılarak hazırlanmıştır.
Raporumun ana tezleri:
Çocuklara bir kerede öğretmek için üç rapor ayrıldı. Elena Vikhreva ilk performans sergileyen kişi oldu. Raporu bana çok ilginç ve faydalı geldi biz hocalar için.
Lena başta böyle bir seyirci önünde performans sergilemenin ilk deneyimi olduğunu ancak buna rağmen sunumunun oldukça sıradan olduğunu ve herhangi bir sorun yaşamadan konuşması boyunca dikkatimizi çekmeyi başardığını söyledi.
Çocukların eğitimine bir eğitmen tarafından değil, bir eğitmen tarafından bakmak ilginçti. Kişisel olarak, pedagojik yaklaşımların aynı olduğu ve çocukların aynı olduğu, ancak eğitmenlerin çocuklara daha fazla güvenlik için yavaşlamayı öğrettiği ve koçların tam tersine çocukları yeniden eğitip onlara öğrettiği beni güldürdü. hızlarını artırmak ve sonuçlara ulaşmak için hızlandırmak.
Elena Vikhreva'nın raporunun özetleri (bir özetten derlenmiştir, bu nedenle önceki raporlardan daha az ayrıntılı olarak)
Elena Vikhreva'nın ardından başka bir habersiz konuşmacı Sergei Panchernikov konuştu. Sergey bir Snowpro eğitmenidir ve ABD'de bir çocuk g / l okulunda çalışma deneyimini paylaştı.
Birkaç yıl boyunca, Washington DC'deki lisansüstü çalışmaları ile öğretim görevlisi olarak çalışmalarını birleştirdi. Sergei'nin benim gibi konferans gününde doğrudan konuşmaya hazırlanmasına rağmen, rapor çok ilginç çıktı.
Anya Khankevich, Eğitmenler Birliği'nin önde gelen snowboard eğitmenlerinden biridir, sertifikalı bir psikolog çocuklara öğretmenin psikolojik yönleri hakkında konuştu, önceki konuşmacıların raporlarını bilimsel terimler ve gerekçelerle pekiştirdi ve bu konudaki bilgimizi net bir şekilde yapılandırdı, bu bize bir zamanlar eğitmenler okulunda öğretildi ve onları yenileriyle destekledi.
Özetler mevcut olacaktır (daha sonra bakınız).
Eğitmenler Birliği'nin snowboard bölümü başkanı Ilya Orlov, çocuklara snowboard yapmayı öğretmekten bahsetti. İlya çocuklarla çok çalışıyor ve deneyimlerini bizimle paylaştı.
Tematik raporların yanı sıra Union of Instructors (), Rossignol, Swix (Fischer), SkyTecSport'u destekleyen firmaların temsilcilerini dinledik. Konuşmaları, Eğitmenler Birliği ile işbirliği planlarına ayrılmıştı.
Dmitry Klimenko, Rossignol'ün Snowpro eğitmenlerine kayak, bot, bağlama için sağladığı indirimlerden bahsetti; en iyi iki kayak hocasının ve en iyi iki snowboard eğitmeninin Rossignol profesyonel binicileri olduğundan bahsetti; Rossignol müşterileri için “ücretsiz eğitmen saati” programı hakkında; ve ayrıca birçok başka şey hakkında.
Tatiana Sorokovaya izleyicilere SkyTecSport spor salonunun Eğitmenler Birliği ile karşılıklı işbirliğini, eğitmenlerimizin kayak ve snowboard simülatörleri konusunda sürekli eğitimlerini anlattı.
Marina Semenikhina, Swix'teki yeni ürünlerden bahsetti ve Snowpro eğitmenlerinin üçüncü sezon için kayak ve snowboardların kayma yüzeyini hazırlamak için her türlü merhem, kantar ve diğer aksesuarları test edeceklerini söyledi.
Ayrıca konferansta Grigory Gurshman'ın yeni yayınlanan "Pyanta Su!" kitabı da sunuldu. Bir antrenörün gözünden Alp disiplini kayağı. Konferans katılımcıları, Timur Degurko (Öğretmenler Birliği eğitmeni) sayesinde bu kitabı sadece görme değil, aynı zamanda satın alma fırsatı da buldular.
Konferansın sonucu, Eğitmenler Birliği Konseyi ve Denetim Komisyonu seçimlerinde ön oy sayımı ve tabii ki bir şenlik büfesi oldu.
Bu sezon, Alp Disiplini ve Snowboard Eğitmenleri Birliği'ne şu kişiler başkanlık ediyor:
Dmitry Shishkov - Birlik Konseyi Başkanı (Konsey toplantısında seçilir)
Maria Dolgosheina
Andrey Kolyada
Anastasia Kolyada
İlya Orlov
Alexey Samsonov
Timur Değerko
Ve faaliyetleri Denetim Komisyonu üyeleri Natalya Pravikova ve Tatiana Tikhonenko tarafından kontrol ediliyor.
Snowpro eğitmeninin ve misafirlerinin büfe masasında ne yediği çok ilginç değil, ama tadı güzelmiş diyorlar (ne yazık ki büfe masasında kalamadım).
Yakın zamanda kurulan bir geleneğe göre, konferansla ilgili bu raporu, Kayak Salonunda bana ve Natasha Pravikova'ya bağıran Shurik Kaniovsky'den ilham alan küçük bir kafiyeyle bitirmek istiyorum: “Kar yağışı! Merhaba!"
Snowpr'i gerçekten seviyorum,
Sevimli ve komikler.
Snowpra - o en iyisi,
Hem kayaklar hem de tahtalar ...
Ama böyle bir başarı gelmedi
Snowpr-yam kafaları.
Arkı kolayca yönetirler
Kayak Rossignol,
Ve bacağını salladı
K2'de ve tepede.
Bakir toprakta uçarlar,
Kayakları Swix ile bulaştırdıktan sonra,
Işıklar yanıyor gözlerinde
Twix'i yerler.
Vücudum LMA'ya sarılmış halde
Sibirya'da uçuyorlar.
SkyTec Çarşamba günleri sohbet ederler,
Ağırlık çekmek yerine.
Snowpra benim için çok değerli,
Şerefe şerefe!!! Şerefe şerefe!!!
not Twix marka yöneticisinin bir işbirliği anlaşması imzalamasını ve Eğitmenler Birliği'ne sponsor olmasını bekliyoruz.
Alexandra Şişkova
Eğitmenler Birliği Öğretim Üyesi
Bu blog yazısı, ski.ru'da Greg Gurshman tarafından yazılmıştır ....
SALDIRI, TEKNOLOJİ VE AGRESİF TEKNOLOJİ HAKKINDA - YA DA NE HIZLI
Kendi teknik sorularımı burada biraz ayrıntılı olarak yanıtladım:
ancak saldırganlıkla ilgili noktayı sonraya erteledi. Bu cevaplaması kolay bir soru değil. Bu nedenle, uçaklar arasında bir şekilde gelişigüzel ve aceleyle yazmak istemedim.
Ve sözlerimi doğrulamak için bir olayın olmasını bekliyordum. Etkinlikle başlayacağım.
İlk Rus atlet Avusturya'nın en iyi kayak akademisi STAMS'a kabul edildi. Moskovalı bir kız öğrenci Katya Tkachenko olduğu ortaya çıktı. Mezunlarının neredeyse tamamı Avusturya milli takımının üyesi olan bu yatılı kayak okuluna yabancıların kabulünün sadece çok nadir durumlarda gerçekleştiği belirtilmelidir. Katya'yı uzun yıllardır tanıyorum (sanırım 7'den beri). Tabii ki onun, annem ve Katya'nın koçu Lena Vikhreva (CSKA) adına sevindim. Herkes adına onları buradan tebrik etmek istiyorum.
Fakat bu gerçek, teknik ve saldırganlık hakkında konuşmak açısından neden ilginç? Yıllar içinde Katya ve Lena'nın teknoloji açısından doğru yolda olduğunu söyledim. Bazen bu yoldan ayrılmaması için çaba sarf ettim. Aynı zamanda, Katya'nın yanlış ve en önemlisi agresif olmadığını söyleyen birçok Rus "uzman" - antrenörler ve görevliler vardı. Doğal olarak antrenörü hakkında da saygısız yorumlar vardı. artık kendimden bahsetmiyorum
Katya'yı araba kullanırken görenler, onun dinamik ve çok düzgün araba sürdüğünü takdir edebilirler. Genel olarak, böyle bir sürüş, Dünya Kupası'ndaki liderlerin doğasında var. Bu, Katya'nın birkaç gün boyunca (hem pistte hem de pist dışında) paten kaymasını izleyen Avusturya'daki kabul komitesinin tam olarak takdir ettiği şeydi. Antrenörlerle konuştum ve oybirliğiyle, seçimlerinde belirleyici bir rol oynayanın Katya patenindeki saldırganlık olduğunu kabul ettiler. Aynı zamanda, Rus meslektaşları Katya'nın herhangi bir saldırganlığı olmadığına inanıyordu. Gerçek şu ki, saldırganlığı mastürbasyon yapmak, kayakları itmek ve önemli noktalara çarpmakla karıştırıyorlar ve karıştırıyorlar.
Gerçek saldırganlıktan ne anlıyoruz? Saldırganlık, eğimin eğim çizgisinin üzerindeki dönüşün ilk aşamasında büyük yer değiştirme açılarının yaratılmasıdır. Böylece, agresif paten sırasında, sporcu üçüncü aşamada (golün altında) yokuş boyunca "dövüşmez", ancak keser. çoğu bayrak üzerinde yaylar. Bu, elbette, en verimli ve en hızlı kayak yapmanın sadece ideali. Ama onun için çabalaman gerekiyor. Doğru teknik olmadan bu imkansızdır.
Tipik Rus anlamında "agresif" sürüş, direğin altında deliklere ve dönüşten çıkışta bariz bir mücadeleye yol açar. Bu nedenle, sarsıntıya yol açan sahte saldırganlık kesinlikle gerekli değildir, ancak yaya agresif bir geçiş, pürüzsüz, ancak dinamik bir kayak sağlar.
Elinden geldiğince açıkladı. Özellikle pistte seğirmeyi seven hem antrenörler hem de sporcular ve hatta gaziler bile bunun saldırganlık olmadığını anlamaya çalışacaklarını umuyorum. Ve asıl mesele, bunun kesinlikle hıza veya sonuçlara hiçbir şey eklemeyeceğini anlamaktır. Sivilceler üzerinde kısa slalom pistlerinde ortaya çıkabilecek bazı yanılsamalar olmasına rağmen sarsıntılı sürüş her zaman daha yavaştır.
Bu nedenle, kayakların üzerinde dururken sarsılmak yerine, agresif bir şekilde yayın ileri ve içe doğru kayması, hem pistte hem de sadece serbest kayakta başarıya giden yoldur. Gerçekten agresif sürüş, kasıtlı saldırganlığın değil, tekniğin sonucudur.
Doğru, çoğu için bu elbette zor, forumlardaki teknoloji tartışmalarında bile, çok fazla saldırganlık var, paten hakkında ne söyleyebiliriz.
Kavgolovo, kuzey Rusya başkentine yakın bir tatil beldesidir. Bu, turistler tarafından kanıtlanmış çok işlevli bir tatil yeridir. Doğal manzaraları çok yönlü spor olanaklarıyla birleştirir.
Karlı mevsimde kayaklar, snowboardlar, kızaklar burada hüküm sürüyor ve sıcak havalarda golfçüler, tenisçiler, kürekçiler Kavgolovo'ya geliyor ...
tatil yeri
Kavgolovo, St. Petersburg'un 20 kilometre kuzeyindeki rezerv bölgesinde yer almaktadır. Tesis, tarih ve antik manzaralar açısından zengin eski bir yer olan "Toksovo" köyünde bulunmaktadır.
Açık alanlarda kayak tabanı oluşturulur. kuzey yamacı, aynı adı taşıyan bir otel kompleksinin bulunduğu eteğinde.
Tatil yeri ile tanışma
Toksovo köyünde, genellikle uluslararası yarışmalar da dahil olmak üzere spor niteliğindeki etkinlikler ve yarışmalar düzenlenmektedir. Bu nedenle turistler sadece iyi parkurların tadını çıkarmakla kalmaz, bunun için turnuvalara katılarak da ödül alabilirler.
Kayak üssü modernize edilmiş, yenilenmiş bir altyapı sistemine sahiptir. Yakındaki birkaç göl, eğlence fırsatlarını genişletiyor.
Tesisin spor tesislerinin özellikleri
Kavgolovo üssünün Ulusal Devlet Beden Eğitimi, Sağlık ve Spor Üniversitesi'nin yetkisi altında olmasına rağmen, sadece öğrenci sporcuların yokuşlara girmesine izin verilmez.
Yakın zamanda yapılan bir yenileme, merkezi yenilikçi, son teknoloji bir spor merkezine dönüştürmüştür.
Bu koşullar, Rus Milli Takımının sporcuları tarafından bile kullanılan tüm yıl boyunca antrenmana izin verir. kış türleri Spor Dalları.
olasılıklar kayak üssü
- Eğim sayısı - 3;
- En uzun kayak pisti 450 m'dir;
- Kızak ve koşu parkurunun bulunması,
- Raylarda aydınlatmanın varlığı;
- Asansör sayısı - 10;
- Kar besleme ve çarpma sistemi;
- Ekipman kiralama, servis, onarım ve depolama;
- Çeyrek boruların, sıçrama tahtalarının, snowboard tesislerinin mevcudiyeti;
- Eğitim Eğitmen Hizmeti;
- Sağlık Merkezi;
- Otopark.
Kavgolovo kayak sporu alanı birkaç bölge ile temsil edilmektedir.
Karmaşık "Kuzey Yamaç"
Burada "Balletny" (yapay olarak bale hafif eğim standartlarına göre oluşturulmuş) ve "Kuzey" (2 paralel eğimden oluşur) yamaçları kullanılır.
Bale eğiminin uzunluğu 20 ° 'lik bir düşüşle 300 m'dir.
"Kuzey" yamacındaki parkurların uzunluğu yaklaşık 220 m'dir.
GC "Kavgolovo", gece aydınlatmalı üç kilometrelik bir kayak silindiri pistinden gurur duyuyor.
Turistler-kayakçılar için bu alan daha büyük önem taşımaktadır. 3 parça içerir. Uzunlukları ortalama 250 m, düşüş 50 m'dir.
Yamaçların farklı zorluk dereceleri vardır, bu nedenle buraya binmek herkes için ilginçtir.
Ayrıca kayakla atlamalar, serbest stil alanı, kızak pisti ve snowboardcuları cezbeden dört boru da vardır.
Kar yapma sistemi ve kar sıkıştırma ekipmanı, pistlerde yüksek kaliteli ve güvenli kar örtüsü sağlar.
Kartal Dağı Spor Parkı
Yamaçların uzunluğunun 200 m olduğu "Kartal Dağı" eğimi de iyidir.Mükemmel kar topları sayesinde, burada bir çözülme sırasında bile binebilirsiniz - kapağın kalınlığı yaklaşık 1 metredir.
yuvarlanma var ve servis bölümü, koçla iletişim kurma fırsatı var.
Alan akşamları tamamen aydınlatılır. Çocukların inişi de ayrı ayrı vurgulanır.
"Eğim VTsPS".
Doğrudan Toksovo köyünde, "VTsPS'nin Eğimi" kuruldu. Tüm beceri seviyelerindeki sporculara yöneliktir. Eğim yaklaşık 200 metre uzunluğundadır. Ancak burada rayların bakımı yapılmamaktadır.
"Andreevsky eğimi".
Eğitim ve beceri birikimi için "Andreevskie" parkurları idealdir. Eğim uzun değil (100 m), 2 eğimi var.
Birincisi tamamen pürüzsüz, düz ve minimum eğimlidir.
İkincisi biraz daha zor ve peyzajda hafif düzensizlikler var. Ancak burada kar yapma sistemi yok.
Diğer bölgeler.
"Impulse" ve "Polygon" yamaçları toplu kayak için hazırlanmıştır, ancak burada bile yamaçlara bakılmaz ve doğaya özgürce izin verir.
Semeyka yamacında gençler ve turist grupları veya aileleri daha yaygındır. Ve "Toksovo Tramplin" de enerjik ekstremler kuralı.
asansörler
Çoğu kayak alanında birkaç asansör bulunur.
- "Kuzey Yamaç" da - 2 asansör;
- "Eagle Mountain", ana koşular için 2 mekanizma ve ilgili iniş için 1 çocuk sunar;
- VTsPS'de 1'i çocuklar için olmak üzere 4 asansör vardır (uzunluğu 30 m'dir);
- Toksovo Tramplin'de 1 asansör var - Tatrapoma çeki demiri.
Kayak kartlarının satın alınması birkaç şekilde gerçekleştirilir:
- 1 hafta içi için (sadece hafta içi);
- 1 gün için (hafta içi ve hafta sonu geçerlidir);
- 5 günlük abonelik;
- 10 gün için;
- 20 gün boyunca.
Ekipman ve servis hakkında
Kavgolovo'da komple kayak ekipmanı kiralayabilir veya satın alabilirsiniz. Burada her şey kiralanıyor ve spor mağazalarında satılıyor. kayak Merkezi.
Direkler, kayaklar, botlar, eşofmanlar ve koruyucu kasklar, snowboard ve bunun için ekipman, paten, cheesecake, kızak, set.
Eğitmenler ve eğitmenler, yeni başlayanlara ve çocuklara pistlerin en güvenli alanlarında eğitim veriyor. Kayak ve snowboard yapmayı öğrenebilirsiniz.
Ayrıca trambolinde becerileri geliştirme konusunda bir ustalık sınıfı da alabilirsiniz. aşırı görüşler Spor Dalları.
Apres kayak
Kavgolovo'da turistlerin ek ihtiyaçlarını karşılayan tesisler öngörülmekte ve kapsamlı bir şekilde geliştirilmektedir.
Apres kayak aşağıdaki hizmetlerle temsil edilir:
Bir notta! "Kavgolovo" sağlar kurumsal Hizmetlerşirket çalışanları ve misafirler için konferanslar, ustalık sınıfları, toplantılar düzenlemek, düzenlemek.
manzaralar
Yerin sağlam etkileyici tarihi, burada bir turistin görmesi gereken ilginç nesnelerin varlığını açıklıyor:
- Lutheran Kilisesi;
- Tanrı Mikail'in Kutsal Başmelek Katedrali;
- "Ormanlar" Müzesi;
- Hayvanat bahçesi ve ekoturizm parkı "Zubrovnik";
- Sakinleri tarafından düzenlenen eski Rus geleneklerine göre görev şenlikleri.
Boş vakit
Kavgolovo'da kayak dışında ne yapılır? Eşsiz kayaklarla yaşamayanlar için pek çok büyüleyici eğlence var: aile şirketleri için kızak ve cheesecake kayak parkurları, buz pateni pisti, yakındaki bir gölde balık tutma, patikalar ve yürüyüş parkurları, sobalı ve barbekülü çardaklar kiralanıyor. .
İzlemesi veya katılması ilginç olan sık sık yarışmalar vardır.
Konaklama
Oteller, oteller ve kulübeler misafirleri ağırlamak için inşa edilmiştir.
"Kuzey" yamacına yakın, buradaki en büyük otel olan "Kavgolovo", konaklamaya ek olarak, müşterilere bir dizi başka turistik hizmet sunmaktadır.
Ayrıca, örneğin "Gökkuşağı" veya "Yeşil tepeler" gibi çok işlevli rekreasyon merkezlerine de dikkat etmelisiniz.
Kavgolovskiy otellerinde konfor seviyesi, farklı fiyat aralıkları ve odalar ile genel olarak yüksektir.
Kavgolovo'ya gidiyoruz
Kendi ulaşımınızla giderseniz, yol basittir: Novoye Devyatkino köyünden St. Petersburg'dan ayrılıyoruz ve ardından Toksovo'ya ve ardından Kavgolovo'ya doğrudan bir yol.
Olarak toplu taşıma minibüsler uygundur. "Prospekt Prosvescheniya" (205 numaralı minibüs) ve "Devyatkino" (No. 295 ve 621) metro istasyonundan geliyorlar.
Son durağın adı Fantastico. Ondan kayak merkezine 10 dakika yürüyün.
Diğer bir seçenek ise elektrikli tren. Ya "Kavgolovo" istasyonuna - Finlyandsky tren istasyonundan ya da "Toksovo" ya gidiyor - buradan yine yürüyerek.
