Krasnaya Polyana pėsčiųjų takų žemėlapiai. Sočio pėsčiųjų turistiniai maršrutai. „Nuo Černorečės iki Krasnaja Polianos: žygis per kalnus iki Juodosios jūros“

Kalbant apie gyvenimą kalnuose, iškart atsiranda vieniši kalnų nameliai ir atsiskyrėliai, nusprendę palikti civilizaciją. Tačiau kartais būtent kalnai tampa populiarių masinių objektų vieta. Būtent apie juos galime drąsiai remtis ištisus metus, kurie tapo plačiai žinomi dėl 2014 m. Sočio olimpinių žaidynių.

Daugelis žmonių žino, kad čia galite puikiai važiuoti Slidinėjimas Alpėse arba snieglente žiemą. Kurortas yra tarsi slidinėjimo kurortas. Tiesą sakant, Rosa Khutor kurortas yra visą sezoną. O ką čia veikti vasarą, klausiate? Daugelis nelabai supranta, kodėl vasarą reikia važiuoti į kalnus ir ką čia veikti. Todėl šiandieniniame savo straipsnyje aš jums pasakysiu, kokios įdomios gali būti jūsų vasaros atostogos kalnuose.

Vasaros maršrutai Rosa Khutor kurorte

Pėsčiųjų maršrutai

Daugumai turistų, lankančių kalnus, net ir įprasti pėsčiųjų takai gali tapti labai gera priemonė sumažinti stresą ir pakeisti nuobodžias treniruotes sporto salėje. Nors kai kam jie atrodo tokie nepretenzingi, kad net nesivargina eiti pėsčiųjų maršrutu. Ir štai nusprendžiau pasitikrinti save – kaip tai įdomu (neįdomu) ir sunku (ar lengva).

Rosa Khutor kurorto gale, už ežero ir paplūdimio, yra taškas, kuriame prasideda 3 lengviausi pėsčiųjų maršrutai - arba sveikatos takai ... Žemėlapyje jie pažymėti, ir kiekvieno pravažiavimo laikas nurodytas (beje, rodyklių miške - kiek rodyklių pravažiuota ir kur kuriuo maršrutu - kažko nesutikau, todėl vadovavausi laiku ).

Nusprendžiau eiti ilgiausiąja. Nebuvo lengva lipti į viršų, bet viskas priklauso nuo ėjimo tempo. O kas 100-200 metrų stovi jaukūs suoliukai, kur galima prisėsti pailsėti. Ant vieno iš jų - prie krioklio - praleidau, ko gero, apie 20 minučių: prieš tai buvo gera pasėdėti, klausytis krioklio triukšmo ir paukščių čiulbėjimo. Šioje vietoje yra didžiulė energija, nes pajutau tokį neįtikėtiną energijos antplūdį, kad tada tiesiog užbėgau į kalną.

Tačiau iš tikrųjų nereikia skubėti. Aplink – gražus miškas, upeliai ir kriokliai, keisti rieduliai. apaugę samanomis. Apskritai, apsilankymas pasakoje. Štai mano nuotraukos pasivaikščiojimo metu:

Rosa Khutor vasarą: sveikatingumo takas.

Rosa Khutor vasarą: apsilankymas pasakoje!

Pasivaikščiojimui skyriau 40-50 minučių ir gavau žvalumo postūmį ateinančiai dienai!

Tiems, kuriems toks pasivaikščiojimas atrodo kaip „darželis“, yra sunkesni Alpių maršrutai, kuriais einant galima pasinerti į nepaliesto žmogaus atmosferą. kalnų gamta, grožėtis ant uolų atbrailų, alpių pievų žydinčiais rododendrų žiedais ir kalnų tarpekliai kur sniegas guli net karštą vasarą. Tiems, kurie kyla į Rosa Peak viršukalnę lyniniu keltuvu, yra prieinamas pėsčiųjų maršrutas Panorama (palei Aibgi kalnagūbrį), kuris leidžia užkopti į aukščiausią Sočio apžvalgos tašką, pasiekiamą liftu - Kamenny Stolb viršūnę. Bet tokius maršrutus reikia lydėti gido. Paskambinkite šiems vaikinams čia ir jie jus nuveš arba suorganizuos kitą veiklą +79384600693.

Dviračių maršrutai

Taip pat galite produktyviai praleisti laiką Rosa Khutor kurorte dviračiu. Čia nuomojami puikūs dviračiai, kas 10 lifto kabinų yra specialiai įrengtos dviračiams kelti. Jei bijote važiuoti dviračiu draugu kalnuose, važiuokite asfaltuotu keliu – pvz. kordonas Pslukh ... Ši graži vieta priklauso Kaukazo biosferos rezervatui. Kalnų upeliai, narzanų šaltiniai, retų augalų ir gėlių gausus miškas – štai kas jūsų laukia šioje kelionėje. Tik nepamirškite su savimi pasiimti paso – atsidursite pasienio zonoje ir ten turėsite dokumentų patikrą...

Jodinėjimas žirgais

Jodinėjimas žirgais yra labai populiari veikla lauke, suteikianti galimybę pamatyti vaizdingos vietos kalnuose, kurių automobiliu pasiekti nepavyksta, bet ir pėsčiomis nėra lengva. Be to, bendraudamas su žirgais žmogus pasikrauna gera energija. Medicinoje netgi yra tokia kryptis – hipoterapija. O tiesiog jodinėjimas mums, miestiečiams, yra tokia retenybė.

Taigi šios pramogos yra ir Rosa Khutor kurorte. Kurorte yra 12 arklių. Galite tiesiog joti ant žirgo ratu arba pasiimti valandą pasivaikščioti. Ir jei yra noras leistis į dienos kelionę arkliu, tai taip pat gali būti įgyvendinta. Yra tokių programų, o grupės su instruktoriumi važiuoja žirgais individualiu maršrutu.

Plaukimas plaustais

Plaukimas plaustais kalnų upe visada yra iššūkis. Iššūkis gamtos elementams ir pirmiausia sau. O upės pavadinimas – Mzymta, tekančios per visą Rosa Khutor kurortą, visai nežada lengvo pasivaikščiojimo: iš čerkesų kalbų. Mzymta gali būti išverstas kaip "beprotiška" upė... Bet tiems, kurie nebijo, plaukimas plaustais Mzymta suteiks emocijų jūrą ir didelę dozę adrenalino. Lydimi patyrusių instruktorių plauksite katamaranais, lydimi vandens čiurlenimo ir vėsių purslų. Pervargsite, tačiau ir laiko neturėsite – maršrutas nėra per ilgas.

Rosa Khutor vasarą: plaukimas plaustais Mzymta kalnų upe - smagu lauko entuziastams!

Joga

Jogos ir masažo centras YOGA_METHOD buvo sukurtas profesionalių to paties pavadinimo Maskvos projekto specialistų specialiai tiems, kurie yra persmelkti šios ideologijos ir nenori išsiskirti su mėgstamu jogos kilimėliu net atostogų metu. Juk joga – tai susikaupimas ir veržlumas ryte, sušildantis raumenis, o tai svarbu saugiam slidinėjimui, fizinei ir lieknai figūrai. Užsiėmimai centre tinka tiek pradedantiesiems, tiek reguliariai lankantiems jogą. Klasikinio masažo seansai jaukiame masažo kambaryje padės atsigauti po įtemptos dienos kurorte.

Paplūdimio kompleksas Rosa Beach

Už tą patį paketą viešbučio svečiai gali nemokamai naudotis visais patogumais. paplūdimio zona Rosa paplūdimys Rosa Khutor kurorte, kuris yra ežeras, pripildytas vandens iš kalnų upės, su gultais, vaikų baseinu ir valgomojo zona aplink. Tačiau visiems kitiems įėjimas taip pat bus nemokamas, tačiau už gulto ir skėčio nuomą teks mokėti 500 rublių per dieną arba 250 rublių po 16 val.

Nuo birželio 12 dienos šeštadieniais šioje teritorijoje vyks paplūdimio vakarėliai, kuriuose dalyvaus drąsūs didžėjai. Taigi niekam nebus nuobodu!

Įrengtas paplūdimys Imeretinkoje

Bet vis tiek, kai iki jūros vos 50 km, tada, žinoma, norisi maudytis jūros bangose. Tokią galimybę Rosa Khutor kurortas suteiks visiems nuo birželio 15 d. Nuo tos dienos nemokami pervežimai iš kurorto keliaus į įrengtą paplūdimį Imereti įlankoje. Paplūdimys akmenuotas, su gultais ir skėčiais, su baru (tik gaivieji gėrimai). O jūra Imeretinkoje švariausia visoje Sočio pakrantėje.

Norėdami patekti į paplūdimį, Lastochka taip pat galite nuvažiuoti iki Olimpinio parko geležinkelio stoties, iš kurios jus taip pat paims nemokami autobusai. Bet jei Rosa Khutor viešbučių svečiams paplūdimys yra nemokamas (su apyrankėmis ant riešo), tai visi kiti juo galės naudotis tik sumokėję 300-500 rublių (priklausomai nuo naudojimosi trukmės).

Pandos parkas

Kiekviename yra lynų parkai didelis miestas, daugelyje kurortų ir tokias kliūtis įveikti jau seniai populiarios atostogos... Tačiau Pandos parkas Rosa Khutor yra pirmasis lynų parkas Rusijoje, kurio kliūtys yra devynių aukštų pastato aukštyje – apie 23 metrus virš žemės lygio. Taigi galite gerai pakutenti nervus! Tačiau turistų saugumas yra svarbiausias dalykas, o visa maršruto įranga patikimai apsaugo jus nuo kritimo. Taigi drąsiai išbandykite savo jėgas.

Pats parkas yra kalnuose, 1350 metrų virš jūros lygio aukštyje, o tai suteikia svečiams išskirtinę galimybę einant maršrutus mėgautis nuostabiais Kaukazo kalnų vaizdais. Parke yra trys maršrutai. Pasak parko darbuotojų, tokia pramoga ypač tinka komandos formavimui.

VRK „Mano Rusija“

Kultūros ir etnografijos centras „MANO RUSIJA“

Jei eisite į kultūros ir etnografinį centrą „Mano Rusija“, tuomet įdomios architektūros apmąstymą derinkite su lengvu fitnesu (centras yra pačiame kurorto gale, jei kylate aukštyn, keliu, 10-15 min. , ir užima 11 hektarų plotą).

Centras buvo atidarytas 2014 m. žiemos olimpinių žaidynių išvakarėse, siekiant miniatiūroje parodyti olimpinių žaidynių svečiams mūsų didžiulės Rusijos įvairovę. Tam buvo pastatyta 11 skirtingų pastatų pagal Rusijos miestų ir regionų nacionalines architektūros tradicijas: Kaukazo, Suzdalio, Centrinės Rusijos, Krasnodaro sritis, Maskva, Rusijos šiaurė, Sankt Peterburgas, Kazanė, Uralas, Sibiras, Buriatija. Pastatuose įsikūrę mini viešbučiai, parduotuvės, kavinės, restoranai, suvenyrų parduotuvės su liaudies amatais.

Taigi, kaip sakoma dainoje, „trauk draugą į kalnus – rizikuok! Na, bet jei rimtai – jokios rizikos – jūsų draugai bus patenkinti šiomis atostogomis. O ryškūs „selfiai“ skris į visus visur esančio Instagram pakraščius ...

Iki pasimatymo kurorte!

Greitas naršymas puslapyje:
# , # , # , # , # , #

Mūsų tėvams, vaikams ir močiutėms Sočis visada buvo populiari vieta liepos-rugpjūčio mėn Paplūdimio atostogos... Mano bendraamžiams Sočis ir Krasnaja Poliana yra ta vieta, kur vyko 2014 m. žiemos olimpinės žaidynės. Man tai visų pirma gamta ir beprotiško grožio kalnai. Tokia graži, kad prieš keletą metų su žmona išvykome iš Maskvos ir dabar gyvename Sočyje. Per penkerius metus nuo persikėlimo jau įveikiau daugiau nei 70 žygių Kaukaze ir nusprendžiau, kad turiu moralinę teisę sukurti kažką panašaus į šio fantastiško regiono „gidą“ kiekvienam turistui ir lauko entuziastam! Šiame dideliame puslapyje (būkite kantrūs ir dėmesingi) surinkau visą pagrindinę informaciją, reikalingą savarankiškos kelionės po Sočį ir Krasnaja Polianą planavimui ir organizavimui.

Pirmiausia, kas mus asmeniškai taip patraukė į šią vietą, kad persikėlėme čia gyventi?

Kodėl Sočis ir Krasnaja Poliana?

• Švelnus klimatas ir super ekologija. Nepaisant to, kad žiemos mėnesiais pakrantėje dažnai lyja, o kalnuose sninga, klimatas čia, žinoma, daug kartų patogesnis gyvenimui nei mano gimtajame Sibire, Urale ar net snaigėse. centrinė Rusijos zona. Apie ekologiją kalbėti nereikia. Sočyje nėra didelių pramonės įmonių, o kasdienis rytinis jūros ir vakarinis kalnų vėjas išvalo miesto orą nuo išmetamųjų dujų.
• Ilgas žygių sezonas. Vietinis klimatas leidžia vaikščioti kalnuose šešis mėnesius - nuo birželio iki lapkričio !! Ir jei atkreipsite dėmesį ne tik į kalnus, bet ir į pakrantę su daugybe krioklių ir tarpeklių, žygių sezonas taps ištisus metus!
• Didžiulės kelių sporto šakų galimybės. Mėgstantys sportą ir kalnus gali rasti pramogų bet kokiam skoniui: klasikiniai žygiai pėsčiomis ir žygiai po kalnus, kalnų dviračiais, via feratta maršrutai, plaukimas plaustais, plaukimas kanjonais ir net „banji“, šokinėjimas virve!
• Puiki infrastruktūra. Nauja Geležinkelis iš oro uosto ir traukinių stotis Adleryje ar Sočyje per valandą nuvažiuosite į Krasnaya Polyana, o puikūs takai ir net kalnų prieglaudos bei stovyklavietės leidžia vaikščioti kalnuose su komfortu ir net mažais vaikais ir tuo pačiu mėgautis nuostabiu gamta. Lėktuvas iš Maskvos taip pat nebrangus, palyginti su skrydžiu į užsienį (tik pirkite iš anksto!).
• Saugumas. Tegul tolerantai ir kosmopolitai man atleidžia, Sočis ir jo apylinkės iš esmės skiriasi nuo kitų Kaukazo regionų. Galite būti tikri, kad su vietiniais neturėsite jokių rūpesčių. Krasnaja Poliana kaime istoriškai gyveno etniniai graikai ir estai, o Sočyje – armėnai, kurie garsiai išpažįsta ne islamą, o krikščionybę. Rusijos gyventojų dalis čia, mano nuomone, dar didesnė Maskvoje.

Minusai? „Sportinio“ turizmo ir alpinizmo požiūriu vienintelis Krasnaja Poliana kalnų minusas – mažas jų aukštis. Čia praktiškai nėra rimtų ledynų ir ilgų vertikalių sienų. Be to, daugelį erzina tai, kad dauguma Krasnaya Polyana kalnų yra Kaukazo biosferos rezervato teritorijoje, o tai kelia tam tikrų sunkumų organizuojant žygius (daugiau apie juos žemiau), tačiau, mano nuomone, rezervato buvimas yra ne minusas, o pliusas. Baisu įsivaizduoti, kas su jais nutiktų gražūs kalnai, ar ne jie yra saugomi įstatymų! Kalbant apie Sočio miesto trūkumus gyvenamosios vietos atžvilgiu, tai man asmeniškai norisi daugiau tiesioginių skrydžių ne tik į Maskvą, bet ir į užsienį. O pora – trys ambasados Europos šalys... Daugiau nieko nereikia! Bet grįžkime prie žygių, tai galų gale yra lauko vadovas!

5 idėjos dienos išvykoms ištisus metus

Kiekvienas, kuris atvyksta į Sočį tik kelioms dienoms, nori pamatyti įdomiausius dalykus. Bet kaip tai padaryti? Juk tik Sočio ilgis kartu pakrantės linija Juodoji jūra yra daugiau nei 100 kilometrų ilgio! (beje, vienas ilgiausių pasaulio miestų), o jei prie to pridėtume Mzymta upės tarpeklį, kurio aukštupyje yra Krasnaya Polyana kaimas su naujais, slidinėjimo kurortai„Rosa Khutor“, „Gornaya Karusel“ ir „Gazprom-Laura“... O jei prie to pridėtume kaimyninę „draugišką“ Abchaziją.. Kaip viską sutvarkyti?

Pradžioje pasidalinsiu TOP 5 lengvų ir vienos dienos maršrutų sąrašu, kurie pasiekiami ištisus metus – tiek žiemą, tiek vasarą.

(1)

Pasivaikščiokite po reliktų mišką gražiai įrengtu taku. Abu maršrutai yra prieinami absoliučiai visiems, nepriklausomai nuo pasirengimo lygio. Užtenka avėti sportinius batelius. Būtinas norint tyrinėti „pajūrio klimato zonos“ gamtą. Karštomis vasaros dienomis galite net maudytis Khosta upės kanjone !!

Kaip ten nuvykti: 15 minučių nuo autobusų stotelė„Sputnik“ Khoste.

Yra du žiediniai maršrutai – „Mažasis žiedas“ (vaikščiojimas truks apie 1 val.) ir „Didysis žiedas“ (nuo 2 iki 4 val.).

(2)

Zmeikovskio kriokliai unikalūs tuo, kad net ir karščiausiuose vasaros mėnesiais Dikarkos upėje vandens užtenka, kad galėtum grožėtis jų nepaprastais, penkiais (!) skirtingais, nors ir nedideliais kriokliais. Skanaus maisto gamtoje gerbėjams patiks jaukus restoranas prie apatinio krioklio.

Kaip ten nuvykti: 10 minučių pėsčiomis nuo autobusų stotelės arba autobuso Nr. 120.

Pasivaikščiojimas per visus penkis krioklius ir atgal truks nuo pusantros iki trijų valandų.

(3)

Vaikščiojimas link Orekhovsky krioklio yra mano mėgstamiausias pasirinkimas, kai norite įkvėpti gryno oro ir pailsėti nuo miesto. Maršrutas paprastas - užtenka paprastų sportbačių iš įrangos ir trumpų - gali užtekti ir poros valandų pasivaikščiojimui iki krioklio ir atgal! Be to, Orekhovsky krioklys yra vienas aukščiausių krioklių Sočyje.

Iš Sočio centro ir atgal – nuo ​​3 iki 5 valandų.

Kaip nuvykti: taksi arba pusvalandis pėsčiomis nuo galutinės miesto autobuso stotelės.

(4)

Trijų krioklių kaskada vaizdingame Aguros upės kanjone yra vienas iš labiausiai populiarios vietos vasaros turistų piligriminės kelionės, tačiau gražiausi šie kriokliai būna rudenį ir pavasarį, kai vandens daugiau ir turistų mažiau!

Kaip ten nuvykti: 20 minučių pėsčiomis nuo Sputnik stotelės (bet koks mikroautobusas Sočio kryptimi - Adleris)

Pasivaikščiojimas iki pirmojo didelio krioklio ir atgal užtruks apie 1,5 val., jei toliau su pakilimu į Prometėjo uolas eisite bent 2,5 - 3 valandas.

(5)

Kažkokio stebuklo dėka, neįtraukti į visokius Sočio turistų vadovus, kriokliai ant Svanidzės upelio visai ne dideli, bet nuostabūs. Kelias link viršutinio krioklio nuolat vingiuoja iš vienos Svanidzės upelio pusės į kitą, vietomis pavojingai artėdamas prie skardžio. Jei išlipsite anksti, anksti, galite spėti nukeliauti toliau, prie Azhek krioklių!

Maršruto pradžia: 102 autobuso galutinė stotelė.

Nuo galutinės stotelės iki krioklių ir atgal – 4 val.

VIENOS DIENOS ŽYGIAI Į KRASNAYA POLYANA KALNUS

Krasnaya Polyana apylinkėse prasideda žygių po kalnus sezonas ne anksčiau kaip birželio viduryje kai kalnuose nutirpus sniegui rezervatas atveria maršrutus. Geriausias laikasžygiams – liepa-rugpjūtis, stabiliausių ir šiltiausių orų laikotarpis. Atsiradus sniego dangai, maršrutai vėl uždaromi. Taip dažniausiai atsitinka spalio viduryje.

(1)

Kilimas į Akmens stulpo viršūnę yra labiausiai pasiekiamas kalnų takas Krasnaya Polyana apylinkėse. Iš viršaus atsiveria didinga apskrita Vakarų Kaukazo kalnų panorama, o pasisekus galima pamatyti net Juodąją jūrą. Į Akmeninį stulpą gali užkopti absoliučiai bet kas, nes nuo funikulieriaus stoties į viršų veda puikus takas (tiesą sakant, purvinas), pažymėtas ženklais. Pasiklysti neįmanoma.

Maršruto pradžia: viršutinė stotis funikulierius Rosa Khutor.

Kelias nuo viršutinės keltuvo stoties trunka apie 1,5–3 valandas.

(2)

Dėl specialiai įrengto tako ir palyginti nedidelio aukščių skirtumo kalnams šiandien tai bene vienintelė alternatyva maršrutui į „Akmens stulpo“ viršūnę tarp visiems prieinamų lengvų maršrutų Krasnaja Poliana kalnuose.

Kaip nuvykti: lyniniu keltuvu „Gornaya Karusel“ iš Estosadok (Krasnaja Poliana).

Laikas: pats žygis trunka nuo pusantros iki trijų valandų, plius dar pusvalandis pakilimui ir nusileidimui funikulieriumi.

(3) Chmelevskie ežerai – Ačipsino kriokliai

Pasivaikščiojimas nuo Chmelevskie ežerų iki Achipsino krioklių yra puikus pasirinkimas pasivaikščioti kalnuose visą dieną. Norėdami sutaupyti laiko ir sutaupyti energijos, prie Chmelevskio ežerų galite užlipti džipais (nuo 4000 rublių už automobilį galite susitarti dėl pervežimo tiesiai Rosa Khutor stoties aikštėje).

Laikas: nuo kelio pabaigos iki netoliese esančių ežerų ir atgal - pusantros valandos, iki Zerkalnoye ežero ir atgal - 4 valandos, iki Achipsi krioklių - mažiausiai 5-6 valandos.

(4) Bzerpinsky karnizas

Žygiai į Bzerpisnky karnizą yra mano mėgstamiausias savaitgalio žygis kalnuose. Aš net parašiau nedidelį vadovą! Keltuvu galite pakilti į 1600 metrų aukštį ir vos po dviejų valandų (nuolatinis kilimas į kalną) atsidursite alpinių pievų zonoje. Vaizdai į aplinkines viršukalnes, žydintį rododendrą ir Krasnaja Poliana tarpeklią tiesiai po kojomis garantuoti!

Kaip ten patekti: stotis " Eglės laukymė"lynų keltuvas" Laura-Gazprom "į Rosa Khutor (Krasnaya Polyana)

Iš viršutinės funikulieriaus stoties ir atgal – nuo ​​6 iki 9 valandų sportiniu tempu.

(5) Achishkho kalnas

Achishkho yra viena iš mano mėgstamiausių viršukalnių Krasnaja Poliana. Taip pat rašau šio kalno viešbučio vadovą. Iš viršaus atsiveria panorama Juodosios jūros pakrantė ir vaizdas į Didįjį Kaukazą.

Norint per vieną dieną pakilti į viršų ir atgal, reikia arba puikios fizinės treniruotės (pakilti į beveik 2000 vertikalių metrų, o tada tiek pat nusileidimui nėra užduotis silpniems kūnams) arba nepigiai, nuo 5000 rublių. už nuleisti mašiną į Chmelevskie ežerus!

ILGDIENI ŽYGIAI KALNUOSE

Daugiadienis žygiai pėsčiomis su nakvyne palapinėje – nesenstanti klasika. Tik tokiu formatu tikrai galima pailsėti nuo šiuolaikinės civilizacijos spaudimo ir pabendrauti su draugais sėdint prie vakaro laužo, o ne per momentinius pasiuntinius ir socialinius tinklus, nes ryšio tokiuose maršrutuose praktiškai nėra :)

Jei nesate pasiruošę savarankiškai planuoti maršrutą, nesate tikri, kad galite teisingai nustatyti taką, ar tiesiog neturite savo turistinės įrangos, Krasnaja Poliana kalnuose yra unikali galimybė mūsų šaliai - išleiskite nakvynė kalnuose iš anksto įrengtose kalnų klubo Krasnaya Polyana palapinėse arba leiskitės vaikams į unikalias keliones kartu su turizmo įgūdžių mokymu! O jei norite, galite pas juos išsinuomoti įrangą ir vykti patys.

Žygiai surašyti trukmės ir sunkumo didėjimo tvarka, pradedant lengviausiais.

(1) Bzerpinsky karnizas - Šalta stovykla

Jei tik svajojate pradėti žygius ir ypač žygius po kalnus, žygiai Bzerpinsky Karniz yra jums geriausias pasirinkimas. Įrengtas takas, poilsio vietų prieinamumas, mobiliojo ryšio prieinamumas daro šį maršrutą kuo saugesnį tokiai patirčiai. O vaizdai aplinkui – supasi. Tik apsirenk šiltai, kalnuose naktimis šalta!

Maršruto pradžia: viršutinė lynų keltuvo „Gazprom“ stotis

Trukmė: nuo 2 iki 4 dienų.

(2)

Super populiari vieta. Ypač rudenį, kai čia atvažiuoja visi vietiniai fotografai. Jei be ežero norite pamatyti dar ką nors (užkopti į kaimynines viršukalnes) - pagulėkite daugiau dienų!

Maršruto pradžia: Rosa Khutor kaimas arba Engelmanovy Polyany

Ežeras yra tiek Kaukazo biosferos rezervato teritorijoje, tiek pasienio zonoje. Taigi leidimais turite pasirūpinti iš anksto.

Trukmė: nuo 4 iki 8 dienų.

(5) Abchazija

Pastaruoju metu būtent Abchazija yra mano mėgstamiausias kelių dienų žygių regionas. Vasaros įkarštyje, kai Krasnaja Polianos pakraštys pilnas turistų, tvyro visiška tyla, jokių problemų su leidimais ir pasieniečiais. Didžiausios kūrybiškumo galimybės kuriant kelių dienų maršrutus!

Maršruto pradžia: Ritsa ežeras arba Gegos krioklys

Trukmė: nuo 3 iki 7 dienų.

SVARBU! Kadangi 2/3 kalnų, supančių Krasnaja Polianą ir Sočį, yra Kaukazo valstybinio biosferos rezervato teritorijoje ir netoli valstybės sienos su Abchazija, daugeliui kelių dienų žygių turėsite išduoti du leidimus - nuo rezervo (atliekama vietoje) ir iš pasieniečių (dokumentai turi būti pateikti ne vėliau kaip prieš mėnesį). Be to, reikia suprasti, kad draustinyje vaikščioti leidžiama tik leidžiamais maršrutais (tai svarbu!) Ir ne bet kuriuo metų laiku (vasaros pradžioje ir rudenį rezervatas uždaromas „registracijai“. Mokslininkai pastebi gyvūnus ir suskaičiuokite. Visi aukščiau išvardyti maršrutai yra leidžiamų maršrutų sąraše.Daugiau apie leidimus žemiau.

Sočio ir Krasnaja Poliana lauko atrakcionų žemėlapis

Truputis istorijos...

Sovietmečiu Sočio miestas praktiškai buvo atostogų prie jūros sinonimas. Ir prestižinis. Tada nebuvo nei Turkijos, nei Egipto... Poilsis Sočyje buvo savotiškas pragyvenimo lygio rodiklis. Vienintelė jo alternatyva buvo Krymas.
Į Sočį ir jo apylinkes važiavome ne tik dėl jūros, tai buvo ir labai vakarėlių vieta, kur nuolat atvažiuodavo visokie artistai, koncertuodavo. Žmonės važiuodavo į ekskursijas ir už nebrangius vaisius.
Lygiagrečiai su tuo jau tada Krasnopolyana kalnų turizmas vyko kaip aktyvi poilsio forma. vasaros laikas sanatorijoje buvo įrengtos turistinės stovyklos. J. Fabricijus. Ant medinių denių buvo statomos stacionarios turistinės palapinės. Aktyvus poilsis Alpių stovyklose ir turizmo centruose su dalyvavimu sunkiuose žygiuose laukinėse vietose buvo laikomas elito dalimi, įdomiu ir prestižiniu užsiėmimu. Ačiū valstybei už lagerio gyvenimo romantikos agitaciją ir propagandą. Buvo tikima, kad žygiai ugdo kolektyvizmo jausmą ir suteikia puikių įgūdžių, kurių reikėjo sovietiniams žmonėms. Beje, jei tikėti statistika, paaiškėja, kad Sovietų Sąjungoje turistų klubuose ir skyriuose nuolat lankėsi daugiau nei 9 milijonai žmonių! Įdomu, kiek jų dabar yra... Vadinasi, visokių kelionių skaičius siekia šimtus tūkstančių. Ir tai buvo tada, kai turizmui skirta įranga nepažino nei membranų, nei vibracijos... buvo sunki ir mažai funkcionali Pagrindiniai to meto maršrutai: pravažiavimas iš Krasnaja Polianos per Engelmanovy Polyany ir Kardyvach ežerą į Abchaziją, iki Ritsa ežero; žygiai Pseashkho kalnagūbriais iki Kholodny stovyklos; pagal Aishkho; pereina į jūrą.
Iki 1993 m., įveikęs žygį iš šios stovyklavietės, buvo galima gauti „SSRS turisto“ titulą ir gauti atitinkamą ženklą. Dabar socialiniuose tinkluose galite gauti daugybę nuostabių nuotraukų atminimui ir 100 500 „patinka“.
Per perestroiką daug gerų dalykų buvo prarasta...tačiau nekalbėkime apie liūdnus dalykus. Ką Sočis reiškia dabartinei kartai? Daugumai žmonių (ir ne tik Rusijoje) šis miestas tiesiogiai asocijuojasi su praėjusiomis olimpiadomis, o pati Krasnaja Poliana tapo rusų sinonimu. slidinėjimo atostogos... Visa tai yra taip, miestas labai pasikeitė, o slidinėjimo turistų skaičius pastarąjį sezoną tiesiog pramušė stogą. Tačiau vasarą kalnai neišnyksta, atvirkščiai – vasarą, kaip ir pavasarį bei rudenį, jie atsiveria visa savo šlove. Fantastiški vaizdai, unikali gamta, patogus klimatas - tobula vieta kalnų turizmui.
Kur pradėti? Kur eiti? Štai nedidelis gidas iš Sočio miesto gyventojo, kalnų turizmo gerbėjo, taip pat mūsų rinkodaros direktoriaus Dmitrijaus Kovinovo.
Bet pirmiausia keli žodžiai, kodėl verta vykti į Sočį:

• Švelnus klimatas. Pasaulyje nėra daug vietų, kur žygių sezonas tęsiasi ilgiau nei 6 mėnesius per metus. Be pačių kalnų, Krasnaya Polyana pakrantėje galite rasti daugybę krioklių ir įspūdingų tarpeklių.
• Gražus oras... Jei lygintume kalnų turizmą Krasnaja Polianoje su tokiais regionais kaip Sajanai, Centrinis Kaukazas, Altajaus, Kamčiatka, Poliarinis Uralas ar Hibinai, tie reti lietūs (nors būna ir užsitęsę) bei sninga gali atrodyti kaip mana iš dangaus.
• Universalumas... Krasnaya Polyana puikiai tinka ne tik klasikiniams kalnams ir žygiaiįvairaus sudėtingumo. Taip pat yra vieta laipiojimo uolomis ir via ferrata maršrutų, taip pat plaukimo plaustais, kanjonų, kalnų dviračių ir net bungee (šuolio su virve) gerbėjams! Vien Sky Park ko vertas.
• Puiki infrastruktūra... Olimpinės žaidynės paliko gerą palikimą. Naujasis geležinkelis iš Adlerio ar Sočio oro uosto ir geležinkelio stoties per valandą nuveš į Krasnaja Polianą, o puikūs takai ir įrengtos pastogės leidžia patogiai vaikščioti kalnuose ir mėgautis gamtos grožiu. Lėktuvas Maskva-Adleris jums kainuos apie 6000 rublių į abi puses (svarbiausia – laiku pasiimti bilietus).
• Saugumas... Deja, daugelio rusų mintyse Kaukazas asocijuojasi ne su labiausiai rami vieta likti. Tačiau Krasnaya Polyana regiono gyventojų skaičius labai skiriasi nuo Vidurio Kaukazo. Dauguma Sočio gyventojų – armėnai, krikščionių tikėjimo šalininkai, tą patį kaimą Krasnaja Poliana istoriškai užėmė naujakuriai, graikai, estai.
• Žemas aukštis Techninio alpinizmo ir laipiojimo ant ledo mėgėjams Krasnaja Poliana kalnai gali atrodyti kaip trūkumai, tačiau dėl to šis regionas yra nepaprastai patrauklus keliautojams, kurių dauguma vis dar yra.
• Maršrutų įvairovė... Sočis yra vienas ilgiausių miestų pasaulyje. Jo ilgis daugiau nei 100 km. Ar įsivaizduojate, kokia erdvė? Tačiau netoliese yra ir Abchazija bei Mzymta upės tarpeklis ...

Geriausi pėsčiųjų takai Krasnaja Poliana ir Sočio apylinkėse:

Pasivaikščiokite po reliktų mišką gražiai įrengtu taku. Jums siūlomas mažas (1 val.) ir didelis žiedas (2-3 val.). Abu maršrutai yra prieinami absoliučiai visiems, nepriklausomai nuo pasirengimo lygio. Speciali „žygio“ apranga ir įranga nereikalinga, užtenka tik marškinėlių ir šortų, patartina avėti sportinius batelius, tačiau tai nėra būtina sąlyga. Su savimi turėkite kuprinę su maistu (maršrute kavinės nėra). Karštomis vasaros dienomis galima maudytis Khosta upės kanjone, parūpinti maudymosi kostiumėlį.
Šis maršrutas turėtų tapti būtinas norint susipažinti su „pajūrio klimato zonos“ gamta. Dėl gerai suplanuotų maršrutų ir švaros kukmedžių giraitė tikrai yra geriausia vieta tyrinėti Sočio gamtą. Labai lengva patekti į įėjimą į giraitę, esančią, beje, Kaukazo biosferos rezervato teritorijoje.

• Trukmė: nuo 1 val.
• Ilgis: nuo 1,5 iki 5 km.
• Aukščiausia trasos vieta: 200 m.
• Iš Sočio centro ir atgal – nuo ​​3 val.
• Kaip ten nuvykti: 15 minučių nuo Sputnik autobusų stotelės Khost.

Zmeykovskiye kriokliai unikalūs tuo, kad net karščiausiais vasaros mėnesiais Dikarkos upėje vandens užtenka, kad būtų galima grožėtis nepaprastais, penkiais (!) skirtingais vienas nuo kito, nors ir nedideliais kriokliais. Dikarkos upė kyla iš šaltinių, todėl šie kriokliai, skirtingai nei daugelis kitų, esančių Sočio apylinkėse, vasarą neišdžiūsta! Skanaus maisto gamtoje gerbėjams patiks jaukus restoranas prie apatinio krioklio.
Čia verta prisiminti klimatą, net žiemos įkarštyje Sočyje gana žalia.
Norint pamatyti Zmeikovskio krioklius, nereikia jokios specialios turistinės įrangos. Jei paskutinėmis dienomis nebuvo smarkių liūčių, galite saugiai eiti įprastus „miesto“ drabužius. Dešiniajame upės krante driekiasi gruntinis kelias, iš kurio atsiveria nuostabūs upės ir krioklių vaizdai. Kai kuriose vietose įrengti suoliukai ir pavėsinės. Upės atkarpos, ant kurios yra kriokliai, ilgis nesiekia kilometro, kopimas nedidelis. Taigi visus krioklius galima apžiūrėti per pusantros valandos (pusvalandis – valanda iki penkto krioklio ir 15 minučių nusileisti iki automobilių stovėjimo aikštelės). Po pirmuoju kriokliu yra didelis restoranų-kavinių kompleksas.

• Kaip nuvykti: 10 minučių pėsčiomis nuo mikroautobuso arba autobuso Nr. 120 stotelės (važiuoja iš Sočio geležinkelio stoties per Matsesta iki Izmailovka (Chaysovkhoz) kaimo). Paprašykite vairuotojo sustoti prie krioklio.
• Pasivaikščiojimas per penkis krioklius ir atgal – apie pusantros valandos.

Bešenkos upė

Vos viena valanda ramaus pėsčiomis nuo Krasnaja Poliana centro ir atsidursite kitame pasaulyje, pripildytame kalnų miško garsų. Puikus pasirinkimas nedideliam iškylai gamtoje. Geras variantas bet kuriuo sezonu. Vasario-kovo mėnesiais verta su savimi atsinešti sniegbačius, nes gali būti daug sniego!
Nuo Krasnaja Poliana centro ir atgal – 3 val.
Maršruto pradžia: Krasnaya Polyana kaimas, Achishkhovskaya gatvė, nuo asfaltuoto kelio pabaigos.

Trijų krioklių kaskada vaizdingame Aguros upės kanjone – viena populiariausių vasaros turistų piligrimystės vietų, tačiau gražiausi šie kriokliai būna rudenį ir pavasarį, kai vandens daugiau ir turistų mažiau! Jei norite apsunkinti maršrutą, galite suplanuoti pakilimą į Akhun kalną (663 m), pasiimti palapinę (ir visą susijusią įrangą) ir praleisti naktį po žvaigždėmis.
Pasivaikščiojimas vaizdingo Aguros upės tarpeklio dugnu trunka nuo valandos iki keturių, priklausomai nuo to, ką ir kaip norite pamatyti. Jei pritrūkstate laiko, tiks minimalus planas – važiuokite taksi iki parko pradžios ir eikite iki trečiojo krioklio, o tada grįžkite atgal. Tam pakanka pusantros valandos, tokio maršruto ilgis – apie keturis kilometrus. Bet jei turite pakankamai laiko, galite neskubėdami užlipti pro visus tris Agursky krioklius iki Erelio uolų (yra pavėsinės ir suoliukai su vaizdu į kalnus ir jūrą, ir net nedidelis prekystalis su gėrimais ir užkandžiais) ir nusileisti purvo keliu iki Matsesta.
Verta atsižvelgti į tai, kad pasivaikščiojimas vyksta tarp tarpeklyje esančių krioklių, todėl saulė ten patenka tik ribotai – anksti ryte ir vakare jame gana tamsu. Taigi, jei planuojate padaryti gerą fotosesiją, labai patartina naudoti trikojį.
Ši vieta itin populiari ekskursijoms, ypač savaitgaliais, tad esant galimybei rinkitės darbo dieną. Ką pasiimti? Maisto imti nereikia, kioske galima nusipirkti vandens ir ką nors užkąsti. Vasarą gali būti labai karšta, nors vanduo visada vėsus ir jei manote, kad šąlate, galite pasiimti papildomą striukę. Užtenka turėti sportbačius ant kojų.

• Nuo Sočio centro ir atgal – 3 val.
• Kaip ten nuvykti: 20 minučių pėsčiomis nuo Sputnik stotelės (bet koks mikroautobusas Sočio - Adlerio kryptimi).
• Norint pamatyti visus tris krioklius, prireiks mažiausiai 2–3 valandų.
• Ilgis: nuo 2 iki 10 km.
• Aukščiausia maršruto vieta: 379 m (Agurskio uolos), 663 m (Achun kalnas).

Chmelevskio ežerai

Pasivaikščiojimas nuo Chmelevskie ežerų iki Achipsino krioklių ir atgal yra puikus pasirinkimas norintiems pasivaikščioti kalnuose. Vienintelis neigiamas dalykas yra pervežimo į Chmelevskie ežerus kaina. Džipas UAZ transporto priemonėmis - nuo 4000 rublių už automobilį. Galite suorganizuoti pervežimą tiesiai Rosa Khutor stoties aikštėje. Be vasaros, ši parinktis tinka tiek rudeniui, tiek žiemai.

• Iš Krasnaja Poliana centro ir atgal – nuo ​​3 iki 6 valandų.
• Kaip ten nuvykti: nuo Krasnaya Polyana arba Rosa Khutor džipais iki Chmelevskie ežerų.
• Leidimai: nereikia (?).

Sausi ir šlapi kanjonai Psakho upėje yra vienas populiariausių maršrutų unikaliais Sočio upių kanjonais. Dėl skaidrių sienų, krioklių, buksmedžių ir Kolchis gebenių krūmynų bei krioklių šis maršrutas yra vienas populiariausių.

• Iš Sočio centro ir atgal – nuo ​​3 iki 6 valandų.
• Kaip nuvykti: iš Adlerio autobusu Nr. 121 iki stotelės „Kamenka 2“.

Vorontsovskaya urvas yra didžiausias Didžiojo Sočio urvas. Labirintais, siaurais šuliniais, erdviomis grotomis ir povandeniniais sifonais galima pasivaikščioti sportiškai, naudojant kalnų įrangą, arba tiesiog pasivaikščioti turistiniu maršrutu. Temperatūra urvo viduje apie +9 °C, tad apsirenkite šiltai! Mokamas įėjimas.

• Iš Sočio centro ir atgal – nuo ​​4 iki 12 valandų.
• Kaip ten patekti: 20 minučių pėsčiomis nuo Vorontsovka kaimo.

Kažkokio stebuklo dėka, neįtraukti į visokius Sočio turistinius vadovus, kriokliai visai ne dideli, bet nuostabūs. Kelias link viršutinio krioklio nuolat vingiuoja iš vienos Svanidzės upelio pusės į kitą, vietomis pavojingai artėdamas prie skardžio. Ypač gerai žiemą!

• Nuo Sočio centro ir atgal – 4 val.
• Maršruto pradžia: 102 autobuso galutinė stotelė.

Žygiai Bzerpinsky karnizu ir kopimas į Tabunnaya kalną yra mūsų mėgstamiausias savaitgalio žygis kalnuose. Keltuvu galite pakilti į 1600 metrų aukštį ir vos po dviejų valandų (nuolatinis kilimas į kalną) atsidursite alpinių pievų zonoje. Vaizdai į aplinkines viršukalnes, žydintį rododendrą ir Krasnaja Poliana tarpeklią tiesiai po kojomis garantuoti! Tai bene gražiausias vienos dienos maršrutas Krasnaja Poliana apylinkėse. Galite vaikščioti ir maudytis nedideliame kalnų ežere, šiek tiek toliau nei Pseashkho perėja. Nuo namų ant Bzerpinsky karnizo iki ežero maždaug valanda į vieną pusę.
Maršrutas eina per Kaukazo biosferos rezervato teritoriją. Reikalingas leidimas (įsigytas "Aviary komplekse", kuris yra 5 minutės kelio automobiliu nuo Rosa Khutor centro (taksi vairuotojai kainuoja 400 rublių). Planuokite maistą ir vandenį. Vandens maršrute yra tik Bzerpinskiy karnizas. pats).

• Ant Bzerpinsky karnizo yra įrengta stovyklavietė. Ant namo yra nameliai, markizės, stalai, tualetas, palėpė.
• Iš Krasnaja Poliana centro ir atgal – nuo ​​6 iki 9 valandų (galima pratęsti).
• Kaip ten nuvykti: Laura-Gazprom funikulieriaus Pikhtovaya Polyana stotis į Rosa Khutor (Krasnaya Polyana).
• Leidimai: leidimas iš rezervato.

Achishkho yra labiausiai pasiekiama Krasnaja Poliana viršūnė, nuo kurios atsiveria fantastiška Juodosios jūros pakrantės panorama, nepasiekiami Didžiojo Kaukazo trys tūkstančiai ir Olimpinė slidinėjimo trasos... Formaliai yra du "klasikiniai" kopimo į Achishkho maršrutai - per Chmelevskie ežerus arba per Bešenkos upės aukštupį ir toliau per "Akmenį" ir meteorologijos stotį. Tačiau yra ir mažiau populiarus maršrutas – per Graikijos spurtą. Takas vietomis driekiasi aštria ketera, todėl esant blogam orui reikia būti ypač atsargiems. Tačiau už patyrusių turistųšis maršrutas gali būti įdomus.

• Iš Krasnaya Polyana centro ir atgal - nuo 6 iki 10 valandų.
• Kaip ten patekti: maršrutas prasideda nuo Vertodrom autobusų stotelės Krasnaya Polyana kaimo centre.
• Kopimas į viršūnę ir atgal paprastai trunka dvi dienas su nakvyne prie Achipsi krioklių, tačiau sportininkai turės laiko ir vieną. Bet jei visai neskubi, gali tris dienas vaikščioti!

• Kadangi 2/3 kalnų, supančių Krasnaja Polianą ir Sočį, yra Kaukazo valstybinio biosferos rezervato teritorijoje ir netoli valstybės sienos su Abchazija, daugeliui kelių dienų žygių turėsite išduoti du leidimus - nuo rezervo (atliekama vietoje) ir iš pasieniečių (dokumentai turi būti pateikti ne vėliau kaip prieš mėnesį). Be to, reikia suprasti, kad draustinyje vaikščioti leidžiama tik leidžiamais maršrutais (tai svarbu!) Ir ne bet kuriuo metų laiku (vasaros pradžioje ir rudenį rezervatas uždaromas „registracijai“. Mokslininkai pastebi Visi aukščiau išvardyti maršrutai yra įtraukti į leidžiamų maršrutų sąrašą.
• Birželio viduryje paprastai atidaromi maršrutai turistams, vykstantiems per Kaukazo biosferos rezervato teritoriją. Prieš tai negalėsite gauti leidimo patekti į rezervatą. Tikslios datos keičiasi kiekvienais metais ir jas reikia patikslinti tiesiogiai rezerve. Rezervato svetainė yra kgpbz.ru.

Apie autorių: Dmitrijus Kovinovas – keliautojas ir fotografas, siekiantis vis naujų atradimų ir pažinčių, o kartu ir didžiausios lauko įrangos parduotuvės „Sport-Marathon“ rinkodaros direktorius, derinantis darbą ir hobį. Jei išvardinsite jo aplankytas vietas, galite susidaryti atskirą apžvalgą – Kaukazas, Europa, Azija, Amerika, Sibiras. Skaitydami atsiliepimus apie tokį asmenį, galite pasitikėti jo skoniu ir maloniai pavydėti. Dmitrijaus asmeninis dienoraštis -

Sveikatingumo taką (Rosa Khutor) sudaro trys pėsčiųjų maršrutai per mišką Psekhako kalno šlaituose. Kiekvienas iš jų turi skirtingą sunkumo laipsnį. Kad nebūtina čia gerai privažiuoti – takas prasideda iškart nuo paties kurorto. Lengviausią maršrutą gali atlikti kiekvienas – juo gali nuvažiuoti net vaikas. Tačiau sunkiausią įveiks tik patys drąsiausi – čia apie dvi valandas kelionė per mišką.

Iš karto pastebime, kad Didžiajame Sočyje pastaruoju metu į madą atėjo įvairūs sveikatos takai ir terrenkursai. Todėl, jei norėjote perskaityti apie terrenkurą, esantį netoli Sočio, tai galite padaryti.

Visas apatinis Psekhako kalno šlaitas, kuriuo eina Rosa Khutor reljefas, yra nusėtas medžiais. Tiesą sakant, tai yra puikus pietinis miškas, per kurį eina takas, stilizuotas kaip šios beveik laukinės vietos. Šiltuoju metų laiku medžiai apaugę samanomis, paverčia mišką pliušiniu ir visiškai žaliu tarsi pasakoje. Reikėtų nepamiršti, kad bet kokiu maršrutu reikia kilti aukštyn, o jei visai nepatinka, vargu ar pavyks įveikti ilgus maršrutus.

Vietinis sveikatingumo takas yra vienas iš geriausios vietos vasaros pasivaikščiojimui.

Maršrutai

Čia yra tik 3 maršrutai, kurių kiekvienas prasideda tarp paplūdimio ir viešbučio. Jie taip pat baigiasi vienoje vietoje – šiek tiek prieš srovę nuo įėjimo.

Lengviausias maršrutas yra tik 310 metrų, juo nueisite per 10-15 minučių. Jei skirsite daug laiko ir fotografuosite visur, kur tik įmanoma, tuomet šį trečdalį kilometro galite nueiti apie pusvalandį. Daugiau vargu ar pavyks. Įdomios vietosčia yra minimumas

Vidurinis žiedas yra 1630 metrų ir juo sekus kelias užtruks apie pusantros valandos. Bus dvi spyruoklės su geriamas vanduo, stebejimo Denis, krioklys ir viena jogos zona. Ir tik čia yra ežeriukas, kuriame galima maudytis. Vanduo tikrai labai šaltas. Diagramoje jis pažymėtas kaip šriftas.

Didysis žiedas – 1970 metrų. Sunkiausias ir ilgiausias kelias. Tai užtruks mažiausiai dvi valandas. Čia nebus krikšto, bet bus Jėgos gatvė ir dar viena jogai skirta zona.

Nori daugiau? Niekas nesivargina visų takų sujungti į vieną megamaršrutą ir apskritai viską aplankyti.

Kur tai yra ir kaip ten patekti

Sveikatingumo kalnų takas yra stačiausio teritorijoje kalnų kurortas Rosa Khutor. Jis prasideda nuo ežero paplūdimio, kurį galima laikyti atspirties tašku.

Tačiau norint pasivaikščioti sveikatingumo taku, pirmiausia reikia kažkaip patekti į patį kalnų kurortą. Yra keturi būdai patekti į Rosa Khutor:

• Galite savarankiškai vairuoti savo automobilį. Pirmiausia turite patekti į Adlerio oro uostą, o tada važiuoti tiesiai A148 greitkeliu. Kelias gana ilgas - iki oro uosto 40 kilometrų, o iki Sočio centro daugiau nei 70. Bet kelias čia naujas ir juo važiuoti vienas malonumas. Apskritai tai yra patogiausias būdas ir naudingas visiems, išskyrus tai, kad vairuotojas turės daug vairuoti ir nevartoti alkoholio. Jei į kelionę vykstate vienas ar kartu, tai benzinu jis pasirodys brangesnis nei elektrinis traukinys ir juo labiau autobusas.
• Galite važiuoti greituoju traukiniu Swallow. Jei vykstate iš Sočio, tai tikrai greičiausias būdas ir tuo pačiu gana patogus. Traukiniai niekada nebūna perpildyti, nebent mieste vyksta kažkas nepaprasto, tad važiuoti bus gana patogu. Iš minusų tai brangesnis nei autobusu ir reikia derintis prie grafiko, kuris ne visada malonus
• Kitas būdas patekti į Rosa Khutor, žinoma, yra autobusu. čia geriausia kaina, nėra griežto grafiko ir starto vietos įsipareigojimo. Pavyzdžiui, galite atvykti iš Sočio (105, 105С), iš Khostos ir Kudepstos bei daugybės stotelių pakeliui (105), o iš Adlerio iš prekybos centro. Naujas šimtmetis“ (135). Natūralu, kad galite sėdėti bet kurioje greitkelio A148 stotelėje. Atskirai reikia pažymėti, kad norint gauti garantuotą sėdimą vietą, reikia važiuoti iš pradinės stotelės (Sočio autobusų stoties arba Adlerio prekybos centro New Vek).
• Teoriškai galite atvykti į Rosa Khutor organizuota ekskursija... Bet iš Sočio ar Adlerio į sveikatingumo taką ekskursijų nevyksta, tad šis variantas mums jokiu būdu netinka.
• Jei atvyksite traukiniu, turėsite važiuoti prieš srovę per visą žiemos kurortinį miestelį iki Mzymtos aikštės. Kelionė truks apie 15-20 minučių, o pakeliui bus daug parduotuvių, kuriose galėsite ką nors nusipirkti. Mzymta aikštę galite atpažinti čia esančiame McDonald's. Tada pereiname tiltą ir sukame į dešinę. Po poros minučių pasieksite kitą tiltą. Pas jį reikia pasukti į kairę, dar minutę eiti taku ir tada prasideda pats kelias. Galite plaukti šalia tako esančiame ežero paplūdimyje „Rosa Khutor“.
• Jei atvyksite autobusu, jis sustos visai šalia Mzymtos aikštės. Ką daryti toliau, aprašyta aukščiau. Kur eiti savarankiškai atvykusiems automobiliu, priklauso nuo to, kur pavyko jį pastatyti. Bet kokiu atveju vadovaukitės aikšte ir „McDonald's“.

Aš buvau tavo kelyje. Kažkaip silpna. Ar yra kažkas sudėtingesnio?

Visada yra kažkas sudėtingesnio.

Netoliese yra krioklys, iki kurio kelias visiškai nepaliestas. Kadaise šis maršrutas buvo populiarus tarp mylinčių turistų laisvalaikis, bet dabar visi eina patogesniais maršrutais.

Taip pat galite eiti prie krioklio Gorki Gorod kurorte. Bet ne nuo keltuvo 960 metrų aukštyje, o iš pačio apačios. Tada kelias viena kryptimi bus apie 10 kilometrų.

Dar sudėtingesnis žygis. Jeigu jis tavimi nesirūpina, vadinasi, esi apsišvietęs ir išvis gali padaryti bet ką.

Ar turėčiau eiti? (ir šiek tiek apie atsiliepimus)

Abejojate, ar ši vieta verta jūsų dėmesio? Jei atvirai, aš nežinau, nes, deja, aš tavęs nepažįstu. Todėl, jei jums patinka gražus natūralios vietos ir aktyvūs pasivaikščiojimai, jei mėgstate miškus ir kalnus, tuomet verta. Daugybė atsiliepimų, kuriuos galima rasti internete, yra itin monotoniški – sakoma, kad vieta tikrai šauni. Bet jei jūsų supratimu geriausias poilsis tai guli ant sofos arba, kraštutiniais atvejais, paplūdimyje, tada, nepaisant visų atsiliepimų, vargu ar tau čia patiks.

Keli punktai

• įėjimas nemokamas
• Pasiimkite su savimi maistą ir vandenį. Čia nėra kur jo nusipirkti
• Tai nuostabi vieta. Ir bus taip pat puiku, jei čia neišmesite šiukšlių. Gerbk grožį, gamtą ir savo šalį
• Kamera šioje kelionėje yra privalomas atributas. Be nuostabaus miško, čia kartais atsiveria labai statūs vaizdai.
• Įdomi figūra: visuose maršrutuose yra net 919 laiptelių. Tai tikrai daug. Merginoms vaikščiojimas juo yra labai gražių kunigų garantas. Štai kodėl toks sveikatos kelias apskritai.
• Nereikėtų eiti taku lyjant ir ypač sningant. Kelias gali būti labai slidus ir nesaugus.
• Jei mėgstate aktyvų poilsį ir nesate čia žiemos laikas tada būtinai aplankykite taką. Tai nuostabi vieta. Už kelių metrų nuo tobuliausio Rusijos kalnų kurorto... prasideda gražios ir beveik laukinės vietos.

Žygiai ekologiniais takais, reiškiantys atsakingą apsilankymą nepaliestuose gamtos kampeliuose.

Pėsčiųjų takai Krasnaya Polyana kalnuose

Vasaros sezono metu mūsų kurorte Gorki Gorod pėsčiųjų ekologiniai maršrutai yra atviri keliauti į sunkiai pasiekiamas Krasnaja Poliana kalnų vietas. Pėsčiasis turistiniai maršrutai esantis nuo +960 m iki +2200 m virš jūros lygio aukštyje.

Už kalvų pasislėpusios Alpių pievos, kuriose žydi sniego baltumo rododendrai, Meškos ir Polikaros kriokliai dabar mūsų svečiams pasiekiami įrengtų takų dėka.

Ar jums reikia specialios įrangos ir fizinio pasirengimo?

Neturėdami specialios įrangos, galėsite pasigrožėti pagrindinio Kaukazo kalnagūbrio vaizdais užlipę keltuvu. Kvapą gniaužianti panorama į Krasnaja Poliana ir kalnų viršūnės atsidarys nuo aukščiausio mūsų kurorto taško nuo viršūnės Juoda piramidė(+2375 m).
Ekskursijos į krioklius ir pasivaikščiojimas po alpines žydinčias pievas nereikalauja rimto fizinio pasirengimo, tačiau yra gana prieinamos bet kuriam sveikam žmogui. Tokius paprastus pasivaikščiojimus kalnuose gali atlikti visa šeima, net ir su mažais vaikais.

Prieš eidami, susipažinkite su žemėlapiu ir maršruto aprašymu, kuriame nurodomas praėjimo sunkumas ir laikas. Vienu metu galite eiti keliais maršrutais, pavyzdžiui, pasivaikščioti Circus-2 zonoje, reliktų miške ir pasiekti Polikarijos krioklį. Maršrutą per alpines pievas galima derinti su pasivaikščiojimu iki Meškos krioklio Circus-2 zonoje.

Kaip patekti į maršrutą?

Norint kopti ekologiniais maršrutais, kurorto kasoje reikia įsigyti ėjimo bilietą (slidinėjimo abonementą) keltuvui iki atitinkamos žymos.

Ekologinių maršrutų lankymas nemokamas.Darbo laikas: 10:00 - 18:00

Prieš lankantis ekologiniuose maršrutuose, primygtinai rekomenduojama susipažinti su taisyklėmis, kurios yra paskelbtos mūsų svetainėje.
Jums reikės: patogių žygio ar sportinių batų, žygių lazdų sudėtingesniems maršrutams, akinių nuo saulės, kepurės, kremo nuo saulės, kolbos ar geriamojo vandens butelio.

Prisegtos bylos

• pdf Ekskursijų su vaikais organizavimo taisyklės (darželiai, mokyklos, internatai, ugdymo ir mokymo centrai)
• pdf Lankymosi ir elgesio ekologiniuose maršrutuose taisyklės

Eko takas "Alpių pievos" +2200 m

Aukštis:+1900 m / +2200 m
Ilgis: 3000 m
Aukšcio skirtumas: 150 m
Praėjimo laikas: 1,5 valandos
Sudėtingumas: aukštas

Alpių pievų zona yra Sočio nacionalinio parko dalis. Be Raudonosios knygos augalų, maršrute galima rasti senovinių azanguarų, paveldėtų iš ankstyvųjų viduramžių. Šios grubių akmenų konstrukcijos buvo naudojamos kaip aptvarai gyvuliams, kuriuos čia ganydavo kalvų gentys. Kurorto žemėlapyje yra pavadinimai su azanguarų vieta.

Norint patekti į žygio pradžios tašką, pirmiausia reikia pakilti funikulieriumi į +2200 m virš jūros lygio. Toliau nuo viršutinės funikulieriaus stoties sekite ženklus „ekologinis maršrutas: Alpių pievos“. Atsižvelkite į oro sąlygas ir atsineškite šiltų drabužių bei neperšlampamų vėjo striukių. Trasoje įrengtos dvi pavėsinės, kuriose galima atsipūsti, užkąsti ar pasislėpti nuo oro sąlygų.

Pasivaikščiojimas visu maršrutu iki pavėsinės Aibgos kalnagūbryje ir atgal trunka nuo pusantros iki dviejų valandų, priklausomai nuo laiko, kurį praleidžiate poilsiui tarp perėjimų. Be šio laiko, skirkite maždaug valandą viso laiko pakilti ir nusileisti funikulieriumi.

Dėmesio maršrute! Apie maršruto pabaigą būsite informuoti ženklais, įspėjančiais apie pavojų važiuoti toliau ir buvimo pasienio zonoje taisyklėmis (pagal Rusijos FSB 2012-10-15 įsakymo Nr. 515 reikalavimus). Dėl pasienio režimo taisyklių patvirtinimo“ Rusijos Federacijos piliečių pasienio zonoje būti galima tik turint pasą Užsienio piliečiai turi teisę pasienio zonoje būti tik turėdami pasą ir leidimą. ).

Ekomaršrutas „Meškos krioklys“ +2050 m

Aukštis:+1970 m / +2050 m
Ilgis: 500 m
Aukšcio skirtumas: 80 m
Praėjimo laikas: 0,5 valandos
Sudėtingumas: vidutinis

Ekologinis maršrutas iki Medvežhiy krioklio yra netoli nuo unikalios klimato zonos Circus-2. Krioklį galite pamatyti tik vasarą, kai tirpsta daug sniego. Lydytas vanduo yra pagrindas gamtos objektas... Maršruto teritorijoje yra gražus rododendrų slėnis. Maršrutas pasiekiamas nuo birželio iki spalio

Pasivaikščiojimo metu susipažinsite su retomis augalų rūšimis, užburiančiais panoraminiais kraštovaizdžiais ir švariu kalnų oru.

Pakeliui atsiveria nepakartojamas vaizdas į pagrindinį Kaukazo kalnagūbrį, o Alpių pievų fone žydintis rododendras pasitarnaus kaip gražus Jūsų nuotraukų fonas.

Eko takas "Reliktų miškas" +1460 m

Aukštis:+1400 m / +1500 m
Ilgis: 900 m
Aukšcio skirtumas: 50 m
Praėjimo laikas: 0,5 valandos
Sudėtingumas: vidutinis

Maršrutas eina bukų miškų vidurio kalnų zonoje. Švarus oras ir jaukios pavėsinės poilsiui su panoraminiais kalnų vaizdais. Čia galite rasti endeminių Vakarų Kaukazo augalų, kurių nėra niekur kitur mūsų planetoje. Daugelis jų yra įtraukti į Rusijos Raudonąją knygą.

Čia yra įvairių premijų, dėl kurių galite palaukti.

Pirma staigmena – gervuogių krūmai. Nusprendusiems paįvairinti savo kasdienybę ekskursija pėsčiomis, kurortas Gorki Gorod šias sultingas uogas vasarą laiko beveik kiekviename miško kampelyje. Jie skanūs, švarūs ir, svarbiausia, sveiki. Tačiau reikia būti atsargesniems: gervuogių krūmai su spygliuočiais (geriau su savimi pasiimti vėjavartą), o ji mėgsta augti ant šlaito, todėl reikia žiūrėti po kojomis, kad nenukristų.

Antroji premija – žmogaus rankų darbas. Kad miestiečiams nebūtų nuobodu vaikščioti po mišką, jiems buvo pagamintos pavėsinės, kuriose galima pavalgyti, palikti platūs kelmai, ant kurių galima pailsėti. Šio sudėtingumo pėsčiųjų maršrutas lengvas, prieinamas labiausiai užkietėjusiems biuro darbuotojams.

Ir dar vienas bonusas – nuostabios nuotraukos ne tik iš reliktinio miško, bet ir kalnų fone ar net iš lifto kabinos iš paukščio skrydžio.

Ekologinis maršrutas „Polykarya krioklys“ +1450 m

Aukštis:+1450 m / +1600 m
Ilgis: 800 m nuo K-13
Aukšcio skirtumas: 50 m
Praėjimo laikas: 15-20 minučių į vieną pusę
Sudėtingumas: paprastas

Polikarijos krioklys, šnekamojoje kalboje vadinamas „kelnėmis“ dėl dvišakos formos, yra labiausiai aukštas krioklys Sočio teritorijoje ir Krasnodaro teritorija, ir vienas aukščiausių Europoje. Krioklio aukštis apie 70 m. Jis yra subalpinių pievų zonoje aukštyje tarp +1450 m iki +1600 m vertikaliai ir į kairę nuo K-13 keltuvo, Aibgos kalnagūbrio šlaite . Šalia yra sniegynas, kuris beveik visus metus netirpsta. Net birželio-liepos mėnesiais prie Polikarijos krioklio sninga. Rzhanoy upelis, kuris sudaro Polykarya krioklį, išteka iš sniego lauko Circus-3 ir įteka į Mzymta upę.

Ekomaršrutas „Rododendrų slėnis“ +2370 m

Aukštis:+2300 m / +2050 m
Ilgis: 800 m
Aukšcio skirtumas: 325 m
Praėjimo laikas:žemyn 30 minučių
Sudėtingumas: vidutinis

Rododendras apipintas mitais ir legendomis. Pasak vieno iš jų, medžio elfai, bėgdami nuo gaisro miške kalnų papėdėje, paliko savo namus, šlaitais kopdami vis aukščiau. Ten jie ilgai ieškojo augalo – namų nakvynei. Visi augalai atsisakė priglausti elfus, remdamiesi tuo, kad jie jau tapo kitų gyvūnų buveine ir pridengė juos po savo vainiku.
⠀
Elfai pyko ant augalų, o dar labiau ant juos aplenkusių gyvūnų. Ir tik rododendrų krūmas elfus priėmė svetingai. Už tai, kad augalas suteikė prieglobstį stebuklingoms būtybėms, elfai jam dosniai padėkojo ne tik prabangiomis gėlėmis, bet ir nuodinga savybe, kad krūmas nepasitarnavo gyvūnų labui.
⠀
O mes turime puikią galimybę pasigrožėti šiuo grožiu, kylant aukštyn arba žemyn eko taku „Rododendrų slėnis“.

Pėsčiųjų maršrutas iki Juodosios piramidės viršūnės (+2375 m)

Aukštis:+2320 m / +2375 m
Ilgis: 300 m
Praėjimo laikas: 40 minučių
Sudėtingumas: vidutinis

Svečiams, kurie mėgsta aktyvias vasaros atostogas kalnuose, turime labiausiai vaizdingą pėsčiųjų taką aukstas taskas kurortas – Aibgos kalnagūbrio Juodosios piramidės viršūnė.

Nuo 2375 m viršūnės atsiveria nuostabus vaizdas į Mzymtos upės slėnį, kalnų spiečiaus olimpinius objektus, giedru oru matosi jūra. Galime drąsiai teigti, kad tai yra geriausia stebejimo Denis Krasnaja Poliana kalnuose.

Maršruto ilgis – 300 metrų. Maršrutas trunka 40 minučių. Sunkumas – vidutinis. Judėjimas maršrutu vyksta lydimas instruktoriaus „Tirol club“ alpinizmo trasoje, apsauginiu šalmu, nutiestais saugos trosais. Vaikai nuo 10 metų gali patekti tik lydimi tėvų. Maršrutui įveikti būtina patogi apranga ir sportinė avalynė.

Gido ir įrangos kaina: 600 ₽.

Maršruto pradžia: nuo viršutinės keltuvo stoties.

Instruktorių aptarnavimo telefonas: 8 938 865 93 93 .

Ekomaršrutų lankymo taisyklės

Pasivaikščiojimas ekologiniais takais reiškia atsakingą apsilankymą nepaliestuose gamtos kampeliuose.

• Draudžiama rinkti augalus ir lauke augančius vaistažoles.
• Užkurti laužą draudžiama.
• Pėsčiųjų takų teritorijoje palikti šiukšles draudžiama.
• Už pažymėtų takų eismas draudžiamas.
• Vaikus iki 15 metų draudžiama sutikti be suaugusiųjų.
• Ekotakai įrengti aukštų kalnų zonoje – maloniai prašome susilaikyti nuo pasivaikščiojimo žmonių, kurie turi sveikatos kontraindikacijų tokiam fiziniam aktyvumui.
• Draudžiama vartoti alkoholinius gėrimus ir būti neblaiviam (alkoholiniam, narkotiniam ar kitokiam).
• Pablogėjimo atveju oro sąlygos turite nedelsdami grįžti į funikulieriaus stotį.
• Vaikščioti vakare griežtai draudžiama.

Lankydamiesi Circus-2 zonoje atminkite, kad paskutinio nusileidimo iš K-5 laikas yra iki 17:30, o K-4 - iki 18:00.